最もメジャーなヨガの資格のひとつである「RYT200」。ヨガインストラクターを目指す方や、ヨガを深く学びたいという方が取得します。
現在、ヨガRYT200を取得できるスクールは数多く、どのスクールに通うか迷ってしまうという方も多いのではないでしょうか。
ここではスクールを選ぶ時のポイント、東京でRYT200を取得できるスクール、＋αの資格をご紹介します。
東京でヨガの資格を取得したい、スクールの詳細を知りたいという方はぜひ読み進めてみてくださいね。
全米ヨガアライアンス認定資格・RYTとは？
ヨガの資格を取得する時によく耳にするのが、“RYT200”です。
RYT200とは、アメリカの非営利団体である“全米ヨガアライアンス”によって認定された資格です。
RYTは、“Registered Yoga Teacher”の略で、日本語に訳すと“登録されたヨガ講師”という意味で、“全米ヨガアライアンスに登録されたヨガインストラクター”と言うことになります。
RYT200には、ヨガ講師に必要な解剖学的な知識・哲学・実技のカリキュラムがあり、全米ヨガアライアンスが定めた200時間のプログラムを修了すると、全米ヨガアライアンスのウェブサイトから資格取得の申請をすることができます。
ヨガ資格の取得はゴールではなく、インストラクターとしてのスタートではありますが、全米ヨガアライアンスは世界的にも有名で信頼度も高いので、インストラクターとして仕事をする際に有利で役立つことに間違いありません。
→安いヨガ資格 or 高額なヨガ資格【RYT200スクール比較】あなたに合うのは？
自分に合ったヨガスクールを見つけるポイント
RYT200の資格取得の費用はスクールによって異なりますが、決して安い価格帯ではありません。
通いだしてから後悔しないためにも、幾つかのポイントをリストアップして自分に合ったスクールを見つけましょう。
スクールの特徴や雰囲気
ヨガを学ぶため一定の期間を過ごす場所になるので、HPから伝わるスクールの雰囲気や清潔感は細かく確認しておきましょう。
事前にスタジオに行けるのであれば、説明会や見学に参加してスタジオの雰囲気をチェックしておいてください。
なりたいインストラクターをイメージ
資格を取得してインストラクターとして仕事をするのであれば、なりたいインストラクター像をイメージして、自分のイメージとスクールの雰囲気をすり合わせる作業も大切です。
講師の実績
どの講師から学ぶかは、ヨガスクールを選ぶ最も重要なポイントとも言えます。講師のプロフィールや経歴、実績などは事前に確認しておきましょう。
講座には解剖学、哲学、実践的なカリキュラムがあり、分野によって講師が分かれているスクールもあれば、全てのカリキュラムを一人の講師が担当するスクールもあります。
RYT200での学びはインストラクターとしての基盤となるので、知識と実力を兼ね揃えた熟練の講師から学ぶことをおススメします。
金額
資格取得のための金額は、スクールによって大きく変わります。
金額を抑えられればベストですが、安すぎる場合はなぜ価格が抑えられているかを事前に確認しておきましょう。
オンラインとオフライン
現在、新型コロナウイルスの影響で、対面だけでなくオンラインでRYT200の資格を取得することができます。
自宅から学ぶことができるので便利な反面、アジャストなど実践的な授業はオンラインでは、ややもどかしく感じるかもしれません。
対面のみ、オンラインのみ、両方対応しているのかという確認をしておきましょう。
スケジュールと振替
RYT200の講座は平日のみ、土日集中タイプのスケジュールから選ぶことができます。
本業をしながら学ぶ場合は土日メインになるので、自分の生活スタイルと合うスケジュールがあるスクールを選ぶ必要があります。
また、仕事などで受けられなかった場合、振替が取りやすいかどうかも大切なポイントです。
卒業後のフォロー
資格を取得したら終わり、ではなく、定期的にフォロー講座やワークショップなどを開催しているかもチェックしておきましょう。
また、資格を取得してすぐに働く場所を見つけるのは簡単ではありません。
インストラクターとして活躍の場を広げていきたいという場合は、系列のスタジオでレッスンを担当できるか、オーディションを紹介してくれるかなど、アフターフォローが充実しているスクールを選びましょう。
東京でRYT200が取得できるスクール17選
ではここからは、東京でRYT200が取得できるスクールをまとめています。先ほどのポイントを押さえながらチェックしていってくださいね！
アンダーザライト ヨガスクール（渋谷）
→https://www.underthelight.jp/guidance
| 都市名 | 東京都渋谷 |
| 最寄りの駅 | 新宿駅から徒歩5分 代々木駅から徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5351-5501 |
| 受付時間 | – |
| 費用 | 税込499,999円 |
| 求人フォロー | – |
| RYT200の受け方 | 全講義オンライン受講が可能 |
| コース期間 | 2021/2/6〜6ヶ月程度 |
| 他に取得できる資格 |
・アンダーザライト ヨガスクール認定ヨガインストラクター ・ヨガ安全指導員 ・RYT500 |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，アクセスの良さ
新宿駅徒歩5分の好立地が特徴です。新宿御苑や明治神宮にも近いため、都会的で綺麗な環境で学ぶことができます。
２，トップクラスのインストラクター
国内トップクラスの講師陣に教わることができます。また、世界的なヨガ指導者を招き、ワールドクラスの指導を受けられます。
３，一生学び続けられる場所
多様なワークショップの開催や、専門書籍の出版など、幅広く活動しているスタジオです。卒業後もRYT500や他のコースなどを受講し、学びを深めることができます。
新宿駅近くという立地でありながらも、本格的な環境でヨガを学ぶことができます。「ヨガを学びにくる人をお客様扱いしない」「知識だけを振りかざさない」という考え方にも好感が持てるスクールです！
FIRSTSHIP（渋谷・新宿）
| 都市名 | 東京都新宿区、渋谷区 |
| 最寄りの駅 | 新宿校→新宿駅徒歩3分 渋谷校→渋谷駅徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-5363-9981 |
| 受付時間 | 9:30～21:30（土日祝は18:00まで） |
| 費用 | ・18ヶ月コース：税込657,000円 ・12ヶ月コース：税込657,000円 ・1ヶ月コース：税込348,000円 |
| 求人フォロー | ・就職フォロー ・独立後はブログやメルマガなどを利用した宣伝フォロー |
| RYT200の受け方 | 通学・オンライン |
| コース期間 | ・18ヶ月コース ・12ヶ月コース ・1ヶ月コース（完全オンライン） |
| 他に取得できる資格 |
・RYT500 ・マタニティヨガ ・キッズヨガ 等 |
| 無料見学·説明会ありなし | 体験会あり |
主な特徴や強み３つ
１，都合に合わせてコースを選択
18ヶ月コース、12ヶ月コースをはじめ、完全オンラインで1ヶ月で取得できるコースもあります。1年中いつでも入学可能なのもうれしいポイントです。
２，オンラインでも安心のフォロー
Zoomを使い、画面越しのインストラクターからリアルタイムで指導を受けることができます。録画配信ではないため置いていかれる心配もなく、不明点の質問も可能です。
３，ヨガインストラクター合格保証制度
すべての受講者が合格できるよう、保証制度を用意しています。「もし合格できなかったらどうしよう」という心配を感じることなく、安心して学ぶことができます。
大手ヨガスタジオ「LAVA」を運営する会社によるスクールです。コース期間や受講方法の幅広さ、無料の相談窓口の設置など、手厚いサポートが特徴的です。
安心してヨガを学びたいという方におすすめのスクールです。
ＹＭＣメディカルトレーナーズスクール新宿校（新宿）
| 都市名 | 東京都新宿区 |
| 最寄りの駅 | 新宿駅徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-5909-2771 |
| 受付時間 | 9:30～21:30 土日祝日は9:30～18:30 |
| 費用 | オフライン：568,000円 オンライン：348,000円 |
| 求人フォロー | ・就職サポート専任スタッフによるサポート ・求人情報やオーディション情報の紹介 ・独立開業の相談にも対応 |
| RYT200の受け方 | オフライン・オンライン |
| コース期間 | 平均2~9ヶ月 |
| 他に取得できる資格 |
・RYS500 ・マタニティヨガ指導者 ・シニアヨガ指導者 ・リストラティブヨガ指導者 等 |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，担任制で安心
なんでも相談できる担任講師をつけ、相談できる機会を設けています。授業の内容はもちろん、通学スタイルや卒業後の進路についても気軽に相談可能です。
２，手厚い就職サポート
生徒一人ひとりに就職の専任スタッフがつき、サポートを行います。正社員・パート・フリーランスなど要望に合わせ求人情報を紹介してもらえます。
３，多様なコース
通常のコースに加え、ハワイやバリ島での資格取得も可能です。また、同じスクールでピラティスインストラクター・整体師・アロマセラピストなどのコースも受講できます。
生徒一人ひとりへの手厚いサポートが印象的です。就職サポートスタッフに相談できる環境があり、卒業後に本気でヨガを仕事にしたいという方におすすめのスクールです。
リラヨガ・インスティテュート（学芸大学）
→https://lilayoga.tokyo/yoga-certificate-list/ryt200/yoga-evangelist-course
| 都市名 | 東京都目黒区 |
| 最寄りの駅 | 学芸大学駅徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6303-3578 |
| 受付時間 | 月曜～金曜 9:00-16:00 |
| 費用 | ヨガエバンジェリスト・コース 298,000円 |
| 求人フォロー | 独立開業支援セミナーの開催 |
| RYT200の受け方 | 通学 |
| コース期間 | 約5～7ヶ月間 |
| 他に取得できる資格 | メディカルヨガインストラクター養成コース |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，３段階のステップアップ方式
基本編の「ヨガファウンデーション・コース」、応用編の「ヨガアドバンス・コース」、指導を学ぶ「ティーチャー・インテンシブ・コース」の３段階に分かれています。少しずつステップアップすることで、無理のない学習を目指します。
２，オールラウンドな指導力
哲学、呼吸法、瞑想法、食事法、アーユルヴェーダ、解剖生理学など、ヨガの要素をオールラウンドに学ぶことができます。
３，万全のフォローアップ体制
卒業後も継続してヨガの学びを深めてゆくための取り組みを行っています。会員限定のコミュニティへの参加や、ワークショップへ割引価格での参加が可能となり、卒業後も仲間と共に成長してゆくことを目指します。
スキのないカリキュラムが印象的なスクールです。
特に、まだまだ指導者の少ない呼吸法・瞑想法について学べるのはうれしいポイントです。呼吸法・瞑想法により精神状態の向上を目指すことに興味のある方は、ぜひ検討してみてください。
ヨガワークス五反田（五反田）
→https://www.yoga-works.jp/lessons#link_01
| 都市名 | 東京都品川区 |
| 最寄りの駅 | 五反田駅徒歩2分 |
| 電話番号 | 050-5577-5721 |
| 受付時間 | – |
| 費用 | 507100円 |
| 求人フォロー | 運営するヨガスタジオへのオーディションに参加可能 |
| RYT200の受け方 | オフライン |
| コース期間 | ・2021年2月20日（土）～6月19日（土） ・2021年4月7日（水）～6月17日（木） ・2021年7月3日（土）～9月5日（日） |
| 他に取得できる資格 |
・産前産後ヨガ指導者 ・RYT500 |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，継続教育
トレーニング修了後も継続して学ぶことが大切という考えのもと、復習会やワークショップを開催しています。
２，大手のスタジオで安心
ヨガスタジオ・ピラティススタジオ・訪問介護などを運営する株式会社ぜんによるスクールです。関東・関西で幅広い事業を展開しています。ワークショップや特別クラスの豊富さもポイントです。
３，認定講師による指導
講師は全員、米国ヨガワークス本部の認定を受けた世界レベルのインストラクターです。通訳は自らもヨガ指導を行なっているプロが担当します。
全米にスタジオを持つヨガワークスと、日本企業である「株式会社ぜん」によるスタジオです。本格的な指導を日本で受けられる点が特徴です。
OMYOGA（新宿・恵比寿）
→https://omyogagroup.com/ryt200
| 都市名 | 東京都新宿区 東京都渋谷区 |
| 最寄りの駅 | 新宿校：新宿駅徒歩7分 渋谷校：恵比寿駅徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-5724-3833 |
| 受付時間 | 9:00～17:00 |
| 費用 | 390,000円 |
| 求人フォロー | ・求人、就職サポート ・関連美品の卸売業者紹介 ・インストラクター保険の紹介 |
| RYT200の受け方 | オフライン ※オンラインコースもあり |
| コース期間 | 約2ヶ月半〜7ヶ月 |
| 他に取得できる資格 |
・RYT500 ・約2ヶ月半 |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料体験会あり |
主な特徴や強み３つ
１，適正価格
オフラインコースでも390,000円と、リーズナブルな価格で受講が可能です。全米ヨガアライアンスのあるアメリカでは400,000円前後に設定するスクールが多く、日本でも同程度での受講が適性という考えによります。
２，実績のあるスクール
ヨガアライアンスが学べるスクールとして日本では早い時期に開設されました。RYT200に関しては年間155名もの受講・取得者数を誇り、実績のあるスクールとして日本全国で展開されています。
３，通いやすい単位制スケジュール
自分の都合に合わせて自由にカスタマイズしながら通うことができます。急なお休みや引越しにも無料で対応してもらえます。
リーズナブルな価格ながら、実績と手厚いサポートが印象的です。「オフラインでの受講を希望するけど費用を抑えたい」という方におすすめのコースです。
be yoga japan（渋谷）
→https://www.beyogajapan.com/ja/
| 都市名 | 東京都渋谷区 |
| 最寄りの駅 | – |
| 電話番号 | 03-6277-0177 |
| 受付時間 | 月曜～金曜 9:00～17:00 |
| 費用 | 369,600円 |
| 求人フォロー | – |
| RYT200の受け方 | オンライン |
| コース期間 | 2021年04月17日（土）～2021年08月08日（日） |
| 他に取得できる資格 | RYT500 |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，イシュタヨガ第一人者による指導
ヨガ指導者の育成に長く携わるマック久美子によるスクールです。15年以上の歴史を持ち、これまで700名以上の卒業生を輩出しています。
２，一人ひとりと向き合う少人数制
定員は12名と少なめです。講師と生徒が向き合ってレッスンを進めていきます。
３，確実に指導力が身に付く
インストラクターとして生徒一人ひとりの体型や性格を見極めてプログラムを提供し、指導できるようになることを目標にしています。自分でオリジナルシークエンスを作成して指導することを目指します。
大型のスクールとは違い欠席時の振替や就職フォローの制度はないものの、歴史や指導力はトップクラスです。本気で指導力を身につけたいという方におすすめのスクールです。
インターナショナルヨガセンター（荻窪・九段下・その他）
| 都市名 | 東京都杉並区・千代田区・渋谷区・世田谷区 |
| 最寄りの駅 | 荻窪スタジオ：荻窪駅徒歩1分 九段飯田橋スタジオ：九段下駅徒歩6分 神保町スタジオ：神保町駅徒歩4分 表参道スタジオ：表参道駅徒歩7分 |
| 電話番号 | – |
| 受付時間 | – |
| 費用 | 407,000円 |
| 求人フォロー | オーディション制度あり |
| RYT200の受け方 | 通学またはオンライン |
| コース期間 | 2021年01月30日〜2月28日 ※神保町スタジオでの例 |
| 他に取得できる資格 |
・SLOW-FLOW YOGA ・アシュタンガヨガ 等 |
| 無料見学·説明会ありなし | 説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，ケンハラクマによる指導
日本のヨガ第一人者であるケンハラクマから指導を受けることができます。
２，新しいスタジオ
インターナショナルヨガセンターの神保町スタジオは、2019年11月にリニューアルオープンしました。設備の整ったスタジオで集中してレッスンを受けられます。
３，豊富なイベント、ワークショップ
RYT200の取得はもちろん、予防医学や朝ヨガなど幅広いイベントを開催しています。アシュタンガヨガマイソールクラス、レッドクラス、ハタヨガ、陰ヨガなど、通常クラスの種類も豊富です。
ケンハラクマが主宰するスタジオです。本人よりレッスンを受けられることが何よりうれしいポイントです。
FLOW ARTS Yoga（中目黒・代官山・恵比寿）
| 都市名 | 東京都目黒区 |
| 最寄りの駅 | 中目黒駅より徒歩5分 代官山駅より徒歩5分 恵比寿駅より徒歩10分 |
| 電話番号 | – |
| 受付時間 | – |
| 費用 | 税別460,000円 |
| 求人フォロー | – |
| RYT200の受け方 | オフライン |
| コース期間 | 2021年2月〜10月 日曜日 |
| 他に取得できる資格 | インド政府公認資格 |
| 無料見学·説明会ありなし | なし（レギュラークラスに参加して検討可能） |
主な特徴や強み３つ
１，インド人講師による指導
インドに生まれヨガを学び続けた講師の他、解剖学の講師など、豊富な経験を持つ講師から指導を受けられます。
２，インドの伝統哲学
インドの伝統を学び、実践してゆくことを大切にするスタジオです。人生の問題や困難と向き合い、人生を楽しみ、毎日を豊にする本格的なヨガを目指します。
３，総合的に学ぶ
RYT200の規定プログラムはもちろん、哲学の時間を多く準備したカリキュラムが特徴的です。
ただポーズをとるだけではなく、自分自身の内側に目を向けてゆくことを大切にするスタジオです。考え方や哲学を大切にしたいという方におすすめです。
リブウェル（渋谷・茅場町）
→https://www.livewell-institute.com/
| 都市名 | 東京都中央区 東京都渋谷区 |
| 最寄りの駅 | 日本橋：茅場町徒歩4分 渋谷：本町三丁目5分 |
| 電話番号 | 0120-420-840 |
| 受付時間 | – |
| 費用 | コースによる |
| 求人フォロー | ・オーディションへの参加可能 ・関連スタジオへの就職 |
| RYT200の受け方 | オンライン·オフライン選択可能 |
| コース期間 | 平日コース：4ヶ月 土日週末コース：7ヶ月 短期集中コース：2週間 |
| 他に取得できる資格 |
・RYT300 ・リストラティブヨガ ・骨盤ヨガ ・ダイエットヨガ ・ホットヨガ 等 |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料体験・説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，選べるコース
平日コース・土日週末コースなどの「総合コース」を初め、200時間の時間数としてカウントされるクラスをそれぞれ単独で受講する「単価通学コース」など、生活に合わせてさまざまなコースを選択することが可能です。
２，実践主義
資格取得後に即戦力として指導できるよう、実践をメインにトレーニングします。卒業後はシークエンスを参考に自らのクラスを開講できます。
３，抜群のコストパフォーマンス
マディヤヨガを主体に、9種類ものヨガを網羅しています。カリキュラムは充実していますが、価格は国際水準に合わせリーズナブルに設定されています。
「卒業の翌日からクラスに立てる」をモットーに、実践を大切に指導しています。インストラクターとして本気で働きたいという方におすすめのスクールです。
アヤボディ（市ヶ谷）
→https://www.aya-bodyarchitecture.net/
| 都市名 | 東京都千代田区 |
| 最寄りの駅 | JR市ヶ谷駅 |
| 電話番号 | 078-599-6150 |
| 受付時間 | 平日 9:00～19:00 |
| 費用 | 税込み460,000円 |
| 求人フォロー | – |
| RYT200の受け方 | オンライン・オフライン |
| コース期間 | 単位制のため自由 |
| 他に取得できる資格 |
・マタニティヨガインストラクター ・キッズヨガインストラクター ・RYT500 |
| 無料見学·説明会ありなし | 見学説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，受けやすさを重視したスクール
単位制のため決まったコース期間はなく、自分の都合に合わせ入学します。通える日に自由に受講できます。
２，学問としてのヨガ
知識と実践の両方を総合的に習得することを目指します。解剖学や哲学、医学など多方面から学びを深めてきます。
３，習い事より資格講座を
習い事としてヨガスタジオに通うなら、月々の料金は同じままでヨガインストラクターを目指すという考え方のもと、楽しくヨガを学びます。
受講のしやすさを考えて運営されているスクールです。自分の都合や興味に合わせてカリキュラムを考え、単位を取得します。忙しい方や、自分のペースを大切にしたい方におすすめです。
クシャナヨガ（自由が丘）
| 都市名 | 東京都世田谷区 |
| 最寄りの駅 | 自由が丘駅南口より徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6421-3710 |
| 受付時間 | – |
| 費用 | 495,000円〜539,000円 +テキスト代など |
| 求人フォロー | ・レギュラークラスのオーディション へ参加可能 ・コミュニティクラスで指導経験のサポート |
| RYT200の受け方 | オフライン |
| コース期間 | 約5ヶ月間 |
| 他に取得できる資格 |
・マタニティヨガインストラクター ・RYT500 ・RYT500上級指導者 |
| 無料見学·説明会ありなし | 無料説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，通学と合宿の組み合わせが可能
前期は東京や横浜でレッスンを受けますが、後期は同じ場所での通学か、もしくは石垣島での合宿、いずれかを選択することができます。
２，専門講師が充実
ヨガインストラクターは対人サービスという考えのもと、生理学・医学一般・個別援助技術などの分野も学びます。医師、理学療法士、精神保健福祉士、社会福祉士をはじめとする、各医療福祉分野で活躍する講師からの指導も受けることができます。
３，ヨガセラピスト養成コースも
RYT200取得後は、マタニティヨガインストラクター・ヨガセラピストなど、次のレベルのコースに進んで学びを深めることができます。
石垣島で合宿ができるスクールです。美しい自然や美味しい食事と共に、ヨガとじっくりと向き合いたいという方におすすめです。
YukaNewYorkYoga（代々木上原・恵比寿）
| 都市名 | 東京都渋谷区 |
| 最寄りの駅 | 代々木上原スタジオ：代々木上原駅 恵比寿スタジオ：恵比寿駅 |
| 電話番号 | 代々木上原スタジオ：03-5453-2277 恵比寿スタジオ：03-5962-7949 |
| 受付時間 | 10:00-22:30 （土日は9:00-18:00） |
| 費用 | 780,000円〜 |
| 求人フォロー | 希望者はコミュニティクラスの受け持ちが可能 |
| RYT200の受け方 | オフライン |
| コース期間 | 開催年による |
| 他に取得できる資格 | – |
| 無料見学·説明会ありなし | 体験レッスンあり（有料） |
主な特徴や強み３つ
１，３ステップ方式
初級・中級・上級の３ステップに分かれています。資格取得は全てのステップを受講する必要がありますが、興味のあるステップだけの受講も可能です。
２，ニューヨークスタイルのヨガ
自分自身に向き合い集中するため、スタジオに鏡がなく、講師はポーズを取りません。
３，ハンドアジャストメント
講師の手により筋肉と骨の方向を調整し、本来の体の形を作ります。
自分らしくパワフルに生きてゆくことが求められるニューヨークで生まれたヨガスタイルのスクールです。ストレスに打ち勝ちたい方、パワフルに生きてゆきたい方におすすめです。
Studio MereLiye（勝どき）
| 都市名 | 東京都中央区 |
| 最寄りの駅 | 勝どき駅徒歩4分 |
| 電話番号 | 03-5547-3380 |
| 受付時間 | 10：00～22：00 土日7：00～15：00 |
| 費用 | 税込395,000円 |
| 求人フォロー | レッスンの受け持ち斡旋 |
| RYT200の受け方 | オフライン |
| コース期間 | 短期集中コース：約3週間 土日長期コース：約6ヶ月 短期間中期コース：約2ヶ月 |
| 他に取得できる資格 | RYT500 |
| 無料見学·説明会ありなし | カウンセリング・説明会あり |
主な特徴や強み３つ
１，3種類のコース
3週間・2ヶ月・6ヶ月の中から自分の生活にあったコースを選択できます。
２，危機管理のできるインストラクターに
ヨガの怪我を防ぐため、解剖学・運動学・生理学を中身に指導し、ヨガの効果を引出すインストラクターになることを目指します。
３，資金繰りの相談サポート
「プロになりたいけど資金がない」「資金を計画的に使いたい」という方に向けて、窓口での相談が可能です。
銀座の湾岸エリアにある開放的なスクールです。運河や公園を眺めながら、リラックスして学びたいという方におすすめのスクールです。
YogaJaya（代官山・恵比寿）
→https://yogajaya.com/ja/yogajaya-teacher-training/
| 都市名 | 東京都渋谷区 |
| 最寄りの駅 | 代官山駅から徒歩5分 恵比寿駅から徒歩10分 |
| 電話番号 | – |
| 受付時間 | – |
| 費用 | 500,000円〜 |
| 求人フォロー | ・業界でのキャリア形成についての講義あり ・インターンシップへの申し込み可能 |
| RYT200の受け方 | オンライン·オフライン |
| コース期間 | なし（自らスケジューリングすることが可能） |
| 他に取得できる資格 | Baseworks Tier 1 認証資格 |
| 無料見学·説明会ありなし | – |
主な特徴や強み３つ
１，豊富な教材
身体の動き資格的に確認できるビデオや、各分野のプロが作成したテキストなど、さまざまな教材で学習します。
２，オンラインで学習
オンラインで学習できるコンテンツが用意され、ライフスタイルに合わせて自分のペースで受講できます。
３，科学的に研究された指導方法
効果的かつ安全にヨガを教えるためのスキルを、独自の指導方法を用いて提供します。
国際的に活躍するパトリック・オアンシアによるスクールです。オンラインを駆使し、本格的で科学に基づいた指導を受けることができます。
arati ヨガ&健康コンサルティング
| 都市名 | 東京都新宿区 |
| 最寄りの駅 | 丸の内駅から徒歩３分 |
| 電話番号 | 03-6380-6596 |
| 受付時間 | – |
| 費用 | 税込547,800円 |
| 求人フォロー | 提携企業への紹介あり |
| RYT200の受け方 | オンライン・オフライン・録画配信 |
| コース期間 | 3ヶ月～ |
| 他に取得できる資格 | RYT300 |
| 無料見学·説明会ありなし | 資料請求・オンライン個別無料説明会あり |
主な特徴や強み３つ
1,自由通学制でいつでも入学可能
火・木・土・日の週4回開催で、途中入学もOK！1回完結の講座内容なので、自分の生活スタイルに合わせて通えます。
2,全米ヨガアライアンスの発行しているすべての資格が取得可能
200H、300H、マタニティ、全資格の認定校は少数です。その他にもシニアヨガ、リーディング整体、キッズヨガなど専門分野の養成講座も充実しています。
3,補講は完全無料・３年間の有効期限
理解できるまでサポートしてくれる完全無料の補講サポートや、妊娠や病気になった場合の長期休講にも対応しています。
長期休講や自由通学制など、受講生に寄り添ったシステムが充実しているので、自分のペースでじっくり通いたいという方におススメです。
東京で取得できる＋αの資格もチェックしておこう！
ヨガインストラクターの人口は年々増加しています。基盤となるRYT200の資格に加えて、専門分野に特化した資格を持っていることはインストラクターの強みになります。
ここでは、需要の高い2つのヨガ養成講座を紹介します。
シニアヨガインストラクター養成講座
WHO（世界保健機関）では65歳以上の人のことを高齢者と定義しており、日本では高い水準で高齢化が進んでいます。
年齢を重ねても元気に過ごせるように、食生活に気をかけたり身体を動かす人が増える中で注目されているのが、高齢者向けに行われる“シニアヨガ”です。
シニアヨガでは、ほぐしたり伸ばしたりなど、ゆったりとしたヨガの要素を取り入れながらムリなく身体を動かしていきます。
ケガや運動機能の低下の予防になるだけでなく、身体の機能回復、ゆったりとした呼吸を行うことでのリラックスにも効果が期待できます。
シニアヨガの養成講座では、安全に身体を動かしてもらうための専門知識や介護予防、椅子やベルトを使った実践的なヨガを学ぶことができます。
シニアヨガはデイケアなどの介護施設や医療機関などでも導入されているので、今後も需要は高くなっていくでしょう。
マタニティヨガ養成講座
マタニティの時期は身体を動かすことに制限があるので、妊娠中でも安全に取り組めるマタニティヨガを取り入れている産婦人科が増えています。
マタニティヨガは、ゆったりとした呼吸を行いながらムリなく身体をほぐして動かしていきます。
むくみや冷え、体重増加など、妊娠中に起こりやすい症状のケア、妊娠中の不安定な感情やストレスケアにも効果があります。
マタニティヨガの養成講座では、妊娠周期、産前産後の心身の変化や解剖学などの専門的な知識、マタニティヨガで行うポーズなどを学ぶことができます。
ベビーマッサージのカリキュラムが組み込まれているスクールもあるので、産前から産後まで総合的に学びたいという場合は、講座内容の詳細を入念にチェックしておきましょう。
＋α資格が取得できるスクールまとめ
| シニアヨガ養成講座 | マタニティヨガ養成講座 |
| ファーストシップ | ファーストシップ |
| YMCメディカルトレーナーズスクール | YMCメディカルトレーナーズスクール |
| OMYOGA | OMYOGA |
| リブウェル | リブウェル |
| アヤボディ | アヤボディ |
| リラヨガ・インスティテュート | クシャナヨガ |
| arati | Be yoga japan |
| arati |
総評やまとめ
どのスクールもそれぞれメリットがあります。就職や独立に強いスクール、インドやニューヨーク式のヨガを学ぶスクール、医療福祉分野に強いスクールなど、その個性もさまざまです。
自分のなりたいスタイルとスクールに求めるものを合わせて考え、体験会などに参加した上で検討することをおすすめします。
コロナ禍では、オンラインでもRYT200取得可能です。こちらも合わせてご覧ください。
→難易度別！ヨガインストラクターの資格まとめ オンライン講座ありなしもチェック
時間がある方は、ヨガ合宿がおすすめ！？オンラインと対面のいいとこどり！気になる方はこちらもチェック！
→おすすめヨガ合宿・リトリートヨガ【16選】大自然の中で瞑想や断食を体験！
