東京でヨガRYT200の資格が取得できるスクール17選

最もメジャーなヨガの資格のひとつである「RYT200」。ヨガインストラクターを目指す方や、ヨガを深く学びたいという方が取得します。

現在、ヨガRYT200を取得できるスクールは数多く、どのスクールに通うか迷ってしまうという方も多いのではないでしょうか。

ここではスクールを選ぶ時のポイント、東京でRYT200を取得できるスクール、＋αの資格をご紹介します。

東京でヨガの資格を取得したい、スクールの詳細を知りたいという方はぜひ読み進めてみてくださいね。

全米ヨガアライアンス認定資格・RYTとは？

ヨガの資格を取得する時によく耳にするのが、“RYT200”です。

RYT200とは、アメリカの非営利団体である“全米ヨガアライアンス”によって認定された資格です。

RYTは、“Registered　Yoga　Teacher”の略で、日本語に訳すと“登録されたヨガ講師”という意味で、“全米ヨガアライアンスに登録されたヨガインストラクター”と言うことになります。

RYT200には、ヨガ講師に必要な解剖学的な知識・哲学・実技のカリキュラムがあり、全米ヨガアライアンスが定めた200時間のプログラムを修了すると、全米ヨガアライアンスのウェブサイトから資格取得の申請をすることができます。

ヨガ資格の取得はゴールではなく、インストラクターとしてのスタートではありますが、全米ヨガアライアンスは世界的にも有名で信頼度も高いので、インストラクターとして仕事をする際に有利で役立つことに間違いありません。

自分に合ったヨガスクールを見つけるポイント

RYT200の資格取得の費用はスクールによって異なりますが、決して安い価格帯ではありません。

通いだしてから後悔しないためにも、幾つかのポイントをリストアップして自分に合ったスクールを見つけましょう。

スクールの特徴や雰囲気

ヨガを学ぶため一定の期間を過ごす場所になるので、HPから伝わるスクールの雰囲気や清潔感は細かく確認しておきましょう。

事前にスタジオに行けるのであれば、説明会や見学に参加してスタジオの雰囲気をチェックしておいてください。

なりたいインストラクターをイメージ

資格を取得してインストラクターとして仕事をするのであれば、なりたいインストラクター像をイメージして、自分のイメージとスクールの雰囲気をすり合わせる作業も大切です。

講師の実績

どの講師から学ぶかは、ヨガスクールを選ぶ最も重要なポイントとも言えます。講師のプロフィールや経歴、実績などは事前に確認しておきましょう。

講座には解剖学、哲学、実践的なカリキュラムがあり、分野によって講師が分かれているスクールもあれば、全てのカリキュラムを一人の講師が担当するスクールもあります。

RYT200での学びはインストラクターとしての基盤となるので、知識と実力を兼ね揃えた熟練の講師から学ぶことをおススメします。

金額

資格取得のための金額は、スクールによって大きく変わります。

金額を抑えられればベストですが、安すぎる場合はなぜ価格が抑えられているかを事前に確認しておきましょう。

オンラインとオフライン

現在、新型コロナウイルスの影響で、対面だけでなくオンラインでRYT200の資格を取得することができます。

自宅から学ぶことができるので便利な反面、アジャストなど実践的な授業はオンラインでは、ややもどかしく感じるかもしれません。

対面のみ、オンラインのみ、両方対応しているのかという確認をしておきましょう。

スケジュールと振替

RYT200の講座は平日のみ、土日集中タイプのスケジュールから選ぶことができます。

本業をしながら学ぶ場合は土日メインになるので、自分の生活スタイルと合うスケジュールがあるスクールを選ぶ必要があります。

また、仕事などで受けられなかった場合、振替が取りやすいかどうかも大切なポイントです。

卒業後のフォロー

資格を取得したら終わり、ではなく、定期的にフォロー講座やワークショップなどを開催しているかもチェックしておきましょう。

また、資格を取得してすぐに働く場所を見つけるのは簡単ではありません。

インストラクターとして活躍の場を広げていきたいという場合は、系列のスタジオでレッスンを担当できるか、オーディションを紹介してくれるかなど、アフターフォローが充実しているスクールを選びましょう。

東京でRYT200が取得できるスクール17選

ではここからは、東京でRYT200が取得できるスクールをまとめています。先ほどのポイントを押さえながらチェックしていってくださいね！

アンダーザライト ヨガスクール（渋谷）

→https://www.underthelight.jp/guidance

主な特徴や強み３つ

１，アクセスの良さ

新宿駅徒歩5分の好立地が特徴です。新宿御苑や明治神宮にも近いため、都会的で綺麗な環境で学ぶことができます。

２，トップクラスのインストラクター

国内トップクラスの講師陣に教わることができます。また、世界的なヨガ指導者を招き、ワールドクラスの指導を受けられます。

３，一生学び続けられる場所

多様なワークショップの開催や、専門書籍の出版など、幅広く活動しているスタジオです。卒業後もRYT500や他のコースなどを受講し、学びを深めることができます。

FIRSTSHIP（渋谷・新宿）

→https://www.firstship.net

主な特徴や強み３つ

１，都合に合わせてコースを選択

18ヶ月コース、12ヶ月コースをはじめ、完全オンラインで1ヶ月で取得できるコースもあります。1年中いつでも入学可能なのもうれしいポイントです。

２，オンラインでも安心のフォロー

Zoomを使い、画面越しのインストラクターからリアルタイムで指導を受けることができます。録画配信ではないため置いていかれる心配もなく、不明点の質問も可能です。

３，ヨガインストラクター合格保証制度

すべての受講者が合格できるよう、保証制度を用意しています。「もし合格できなかったらどうしよう」という心配を感じることなく、安心して学ぶことができます。

ＹＭＣメディカルトレーナーズスクール新宿校（新宿）

→https://ymcschool.jp/

主な特徴や強み３つ

１，担任制で安心

なんでも相談できる担任講師をつけ、相談できる機会を設けています。授業の内容はもちろん、通学スタイルや卒業後の進路についても気軽に相談可能です。

２，手厚い就職サポート

生徒一人ひとりに就職の専任スタッフがつき、サポートを行います。正社員・パート・フリーランスなど要望に合わせ求人情報を紹介してもらえます。

３，多様なコース

通常のコースに加え、ハワイやバリ島での資格取得も可能です。また、同じスクールでピラティスインストラクター・整体師・アロマセラピストなどのコースも受講できます。

リラヨガ・インスティテュート（学芸大学）

→https://lilayoga.jp/teachers-traning/

主な特徴や強み３つ

１，３段階のステップアップ方式

基本編の「ヨガファウンデーション・コース」、応用編の「ヨガアドバンス・コース」、指導を学ぶ「ティーチャー・インテンシブ・コース」の３段階に分かれています。少しずつステップアップすることで、無理のない学習を目指します。

２，オールラウンドな指導力

哲学、呼吸法、瞑想法、食事法、アーユルヴェーダ、解剖生理学など、ヨガの要素をオールラウンドに学ぶことができます。

３，万全のフォローアップ体制

卒業後も継続してヨガの学びを深めてゆくための取り組みを行っています。会員限定のコミュニティへの参加や、ワークショップへ割引価格での参加が可能となり、卒業後も仲間と共に成長してゆくことを目指します。

ヨガワークス五反田（五反田）

→https://www.yoga-works.jp/lessons#link_01

主な特徴や強み３つ

１，継続教育

トレーニング修了後も継続して学ぶことが大切という考えのもと、復習会やワークショップを開催しています。

２，大手のスタジオで安心

ヨガスタジオ・ピラティススタジオ・訪問介護などを運営する株式会社ぜんによるスクールです。関東・関西で幅広い事業を展開しています。ワークショップや特別クラスの豊富さもポイントです。

３，認定講師による指導

講師は全員、米国ヨガワークス本部の認定を受けた世界レベルのインストラクターです。通訳は自らもヨガ指導を行なっているプロが担当します。

OMYOGA（新宿・恵比寿）

→https://omyogagroup.com/ryt200

主な特徴や強み３つ

１，適正価格

オフラインコースでも390,000円と、リーズナブルな価格で受講が可能です。全米ヨガアライアンスのあるアメリカでは400,000円前後に設定するスクールが多く、日本でも同程度での受講が適性という考えによります。

２，実績のあるスクール

ヨガアライアンスが学べるスクールとして日本では早い時期に開設されました。RYT200に関しては年間155名もの受講・取得者数を誇り、実績のあるスクールとして日本全国で展開されています。

３，通いやすい単位制スケジュール

自分の都合に合わせて自由にカスタマイズしながら通うことができます。急なお休みや引越しにも無料で対応してもらえます。

be yoga japan（渋谷）

→https://www.beyogajapan.com/ja/

主な特徴や強み３つ

１，イシュタヨガ第一人者による指導

ヨガ指導者の育成に長く携わるマック久美子によるスクールです。15年以上の歴史を持ち、これまで700名以上の卒業生を輩出しています。

２，一人ひとりと向き合う少人数制

定員は12名と少なめです。講師と生徒が向き合ってレッスンを進めていきます。

３，確実に指導力が身に付く

インストラクターとして生徒一人ひとりの体型や性格を見極めてプログラムを提供し、指導できるようになることを目標にしています。自分でオリジナルシークエンスを作成して指導することを目指します。

インターナショナルヨガセンター（荻窪・九段下・その他）

→https://iyc.jp/

主な特徴や強み３つ

１，ケンハラクマによる指導

日本のヨガ第一人者であるケンハラクマから指導を受けることができます。

２，新しいスタジオ

インターナショナルヨガセンターの神保町スタジオは、2019年11月にリニューアルオープンしました。設備の整ったスタジオで集中してレッスンを受けられます。

３，豊富なイベント、ワークショップ

RYT200の取得はもちろん、予防医学や朝ヨガなど幅広いイベントを開催しています。アシュタンガヨガマイソールクラス、レッドクラス、ハタヨガ、陰ヨガなど、通常クラスの種類も豊富です。

FLOW ARTS Yoga（中目黒・代官山・恵比寿）

→http://flowartsyoga.com/

主な特徴や強み３つ

１，インド人講師による指導

インドに生まれヨガを学び続けた講師の他、解剖学の講師など、豊富な経験を持つ講師から指導を受けられます。

２，インドの伝統哲学

インドの伝統を学び、実践してゆくことを大切にするスタジオです。人生の問題や困難と向き合い、人生を楽しみ、毎日を豊にする本格的なヨガを目指します。

３，総合的に学ぶ

RYT200の規定プログラムはもちろん、哲学の時間を多く準備したカリキュラムが特徴的です。

リブウェル（渋谷・茅場町）

→https://www.livewell-institute.com/

主な特徴や強み３つ

１，選べるコース

平日コース・土日週末コースなどの「総合コース」を初め、200時間の時間数としてカウントされるクラスをそれぞれ単独で受講する「単価通学コース」など、生活に合わせてさまざまなコースを選択することが可能です。

２，実践主義

資格取得後に即戦力として指導できるよう、実践をメインにトレーニングします。卒業後はシークエンスを参考に自らのクラスを開講できます。

３，抜群のコストパフォーマンス

マディヤヨガを主体に、9種類ものヨガを網羅しています。カリキュラムは充実していますが、価格は国際水準に合わせリーズナブルに設定されています。

アヤボディ（市ヶ谷）

→https://www.aya-bodyarchitecture.net/

主な特徴や強み３つ

１，受けやすさを重視したスクール

単位制のため決まったコース期間はなく、自分の都合に合わせ入学します。通える日に自由に受講できます。

２，学問としてのヨガ

知識と実践の両方を総合的に習得することを目指します。解剖学や哲学、医学など多方面から学びを深めてきます。

３，習い事より資格講座を

習い事としてヨガスタジオに通うなら、月々の料金は同じままでヨガインストラクターを目指すという考え方のもと、楽しくヨガを学びます。

クシャナヨガ（自由が丘）

→http://ksana-yoga.com/

主な特徴や強み３つ

１，通学と合宿の組み合わせが可能

前期は東京や横浜でレッスンを受けますが、後期は同じ場所での通学か、もしくは石垣島での合宿、いずれかを選択することができます。

２，専門講師が充実

ヨガインストラクターは対人サービスという考えのもと、生理学・医学一般・個別援助技術などの分野も学びます。医師、理学療法士、精神保健福祉士、社会福祉士をはじめとする、各医療福祉分野で活躍する講師からの指導も受けることができます。

３，ヨガセラピスト養成コースも

RYT200取得後は、マタニティヨガインストラクター・ヨガセラピストなど、次のレベルのコースに進んで学びを深めることができます。

YukaNewYorkYoga（代々木上原・恵比寿）

→https://yukanyyoga.com/

主な特徴や強み３つ

１，３ステップ方式

初級・中級・上級の３ステップに分かれています。資格取得は全てのステップを受講する必要がありますが、興味のあるステップだけの受講も可能です。

２，ニューヨークスタイルのヨガ

自分自身に向き合い集中するため、スタジオに鏡がなく、講師はポーズを取りません。

３，ハンドアジャストメント

講師の手により筋肉と骨の方向を調整し、本来の体の形を作ります。

Studio MereLiye（勝どき）

→https://mereliye.jp/

主な特徴や強み３つ

１，3種類のコース

3週間・2ヶ月・6ヶ月の中から自分の生活にあったコースを選択できます。

２，危機管理のできるインストラクターに

ヨガの怪我を防ぐため、解剖学・運動学・生理学を中身に指導し、ヨガの効果を引出すインストラクターになることを目指します。

３，資金繰りの相談サポート

「プロになりたいけど資金がない」「資金を計画的に使いたい」という方に向けて、窓口での相談が可能です。

YogaJaya（代官山・恵比寿）

→https://yogajaya.com/ja/yogajaya-teacher-training/

主な特徴や強み３つ

１，豊富な教材

身体の動き資格的に確認できるビデオや、各分野のプロが作成したテキストなど、さまざまな教材で学習します。

２，オンラインで学習

オンラインで学習できるコンテンツが用意され、ライフスタイルに合わせて自分のペースで受講できます。

３，科学的に研究された指導方法

効果的かつ安全にヨガを教えるためのスキルを、独自の指導方法を用いて提供します。

arati ヨガ&健康コンサルティング

→https://www.arati-web.com/contents/category/features/

主な特徴や強み３つ

1,自由通学制でいつでも入学可能

火・木・土・日の週4回開催で、途中入学もOK！1回完結の講座内容なので、自分の生活スタイルに合わせて通えます。

2,全米ヨガアライアンスの発行しているすべての資格が取得可能

200H、300H、マタニティ、全資格の認定校は少数です。その他にもシニアヨガ、リーディング整体、キッズヨガなど専門分野の養成講座も充実しています。

3,補講は完全無料・３年間の有効期限

理解できるまでサポートしてくれる完全無料の補講サポートや、妊娠や病気になった場合の長期休講にも対応しています。

東京で取得できる＋αの資格もチェックしておこう！

ヨガインストラクターの人口は年々増加しています。基盤となるRYT200の資格に加えて、専門分野に特化した資格を持っていることはインストラクターの強みになります。

ここでは、需要の高い2つのヨガ養成講座を紹介します。

シニアヨガインストラクター養成講座

WHO（世界保健機関）では65歳以上の人のことを高齢者と定義しており、日本では高い水準で高齢化が進んでいます。

年齢を重ねても元気に過ごせるように、食生活に気をかけたり身体を動かす人が増える中で注目されているのが、高齢者向けに行われる“シニアヨガ”です。

シニアヨガでは、ほぐしたり伸ばしたりなど、ゆったりとしたヨガの要素を取り入れながらムリなく身体を動かしていきます。

ケガや運動機能の低下の予防になるだけでなく、身体の機能回復、ゆったりとした呼吸を行うことでのリラックスにも効果が期待できます。

シニアヨガの養成講座では、安全に身体を動かしてもらうための専門知識や介護予防、椅子やベルトを使った実践的なヨガを学ぶことができます。

シニアヨガはデイケアなどの介護施設や医療機関などでも導入されているので、今後も需要は高くなっていくでしょう。

マタニティヨガ養成講座

マタニティの時期は身体を動かすことに制限があるので、妊娠中でも安全に取り組めるマタニティヨガを取り入れている産婦人科が増えています。

マタニティヨガは、ゆったりとした呼吸を行いながらムリなく身体をほぐして動かしていきます。

むくみや冷え、体重増加など、妊娠中に起こりやすい症状のケア、妊娠中の不安定な感情やストレスケアにも効果があります。

マタニティヨガの養成講座では、妊娠周期、産前産後の心身の変化や解剖学などの専門的な知識、マタニティヨガで行うポーズなどを学ぶことができます。

ベビーマッサージのカリキュラムが組み込まれているスクールもあるので、産前から産後まで総合的に学びたいという場合は、講座内容の詳細を入念にチェックしておきましょう。

＋α資格が取得できるスクールまとめ

総評やまとめ

どのスクールもそれぞれメリットがあります。就職や独立に強いスクール、インドやニューヨーク式のヨガを学ぶスクール、医療福祉分野に強いスクールなど、その個性もさまざまです。

自分のなりたいスタイルとスクールに求めるものを合わせて考え、体験会などに参加した上で検討することをおすすめします。

コロナ禍では、オンラインでもRYT200取得可能です。こちらも合わせてご覧ください。
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