鍛えることができるピラティスは、大人の女性に人気が高まっています。コロナで運動をしなくなったからこそ、鍛えてきれいになりたいという女性が増えてきているのです。
ピラティスはドイツで生まれた健康法で、リハビリを目的に考えられた運動です。
今回は、都内でも人気の恵比寿エリアのピラティススタジオの様子・口コミ評判・費用を紹介します。
目次
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恵比寿のピラティススタジオの特徴とは？
おしゃれな街としても人気のある恵比寿。恵比寿エリアにあるピラティススタジオの特徴を紹介します。
落ち着いた雰囲気で通いやすい
恵比寿エリアのスタジオは、どこも落ち着いた雰囲気。きれいでおしゃれなスタジオも多く、シャワールームも完備されているところが多いので、通いやすいです。
アットーホームで心地よい
恵比寿エリアは、清潔で明るいスタジオが多く、パーソナルのみの小さなスタジオも多数。アットホームで気兼ねなく通えると評判です。
明るいインストラクターが多いのも嬉しいポイント。
駅近のスタジオが多数
恵比寿は駅近エリアにスタジオが集中しているので、雨の日でも安心して通うことができます。買い物やお出かけのついでに寄るのにも便利なスタジオも魅力的ですね。
恵比寿のピラティスおすすめスタジオ10選
それでは、恵比寿のピラティススタジオをチェックしていきましょう。
zen place pilates 恵比寿
→https://www.zenplace.co.jp/studios/basipilates-ebisu
世界で広く行われているBASIピラティスの流派を伝えるzen placeのピラティススタジオ。都内でもいくつかのスタジオをもつzen placeなら、他のスタジオでレッスンを受けることも可能です。
恵比寿店も駅から近く通いやすいと人気ですよ。
| 体験料 | マットグループ体験：2,000円 プライベートレッスン体験：9,900円 |
| キャンペーン | グループレッスン体験500円 当日入会で、月会費初月・入会金0円 |
| 料金 | 入会金：33,000円 フリー：16,940円（税込） 月4：10,890円（税込） |
| プログラム | Pre-Beginner Basic・Beginner Flow・美尻美脚ピラティス・HIITピラティス・1日の疲れを吹き飛ばすNight Flowなど |
| 公式サイト | zen place pilates
|
Pilates studio Citrus｜ピラティススタジオ シトラス
→https://pilatesstudiocitrus.amebaownd.com/
シトラスは、プライベートレッスンの専門スタジオです。コンタクトをとってから住所などを教えてくれるようになっています。
一人一人にあったプログラムを組んでくれるので、しっかりとトレーニングしたい方におすすめです。
| 体験料 | 8,800円 |
| キャンペーン | 不明 |
| 料金 | 入会金：10,000円 月4回コース：33,200円 |
| プログラム | プライベートレッスン |
| 公式サイト | https://pilatesstudiocitrus.amebaownd.com |
BDC PILATES 恵比寿
BDCは、35年以上歴史をもつダンススタジオ・ブロードウェイダンスセンターがプロデュースしたグループ・マシンピラティスの専門店です。
ダンサーのボディメンテナンスを元に独自のメソッドを開発。少人数制のグループレッスンなので、金額的にも通いやすいですよ。
| 体験料 | 3,850円 |
| キャンペーン | 体験当日にご入会された方は、 体験料キャッシュバック&入会金（11,000円）無料！ |
| 料金 | 入会金：11,000円（税込） 月4回コース：15,400円（税込） |
| プログラム | 少人数のグループレッスン・プライベートレッスン |
| 公式サイト | 少人数制マシンピラティスはBDC。表参道・恵比寿・吉祥寺 |
ピラティススタジオ『ルルト』恵比寿店
→https://luluto.kishiropt.com/ebisu/
ピラティススタジオ「ルルト」は、マンツーマンで、その人その人にあったレッスンを提供。マシンを使ったトレーニングで、正しい動きやフォーム、最適な運動をお伝えしているスタジオです。
理学療法士が監修する専門知識が豊富なスタジオで、姿勢改善や腰痛、身体が硬い人などにおすすめです。
| 体験料 | 12,000円 |
| キャンペーン | 初回体験6,000円・当日入会で体験料無料 |
| 料金 | 回数券 3回：33,000円（税込） 5回：49,500円（税込） |
| プログラム | パーソナルレッスン |
| 公式サイト | https://luluto.kishiropt.com/ebisu/ |
ピラティススタジオ リバース
→http://www.studiorebirth.com/
海外でも有名なピラティスインストラクターのスタジオです。アメリカで人気のピラティスの動画サイトに日本人で出演もしています。
しなやかでバランスの良い筋肉を鍛えることができるパーソナルレッスンを提供。
マシンは、リフォーマー以外にも、キャデラック、チェアー、スパインコレクター、MOTR (CoreFitnessRoller)、BOSUなどを用意しています。
| 体験料 | 特になし |
| キャンペーン | 不明 |
| 料金 | 入会金：10,000円 1回チケット9,700円 5回チケット：46,000円 10回チケット：87,000円 |
| プログラム | プライベートレッスン |
| 公式サイト | http://www.studiorebirth.com/price/ |
CLUB PILATES YEBISU GARDEN PLACE
→https://www.clubpilates.co.jp/
カリフォルニアのサンディエゴで生まれたクラブ ピラティス。マシンを使ったストレッチ中心のクラスや、リフォーマーを使った基礎的なクラスを提供しています。アメリカ・カナダで人気のスタジオが日本に進出！
恵比寿店はガーデンプレイスにあるので、駅近で通いやすいと話題です。
| 体験料 | 30分無料体験 実施中 |
| キャンペーン | 先着50名 30分無料体験・入会金0円・3ヶ月会費20%off |
| 料金 | 入会金：5,500円 月4・月8などを用意 |
| プログラム | Reformer Flow・F.I.T.・Cardio Sculpt・Center + Balance・Controlなど |
| 公式サイト | CLUB PILATES |
ソウプラス恵比寿
ソウプラス恵比寿は、シルクサスペンションやパラセッターなども使ったピラティスのレッスンを提供しています。
パラセッターとは、かまぼこのような2本の棒をくっつけたような形のプロップスです。背中の両サイドに当たり、気持ちよくほぐすことができます。
他にも体質改善や骨盤矯正を目的としたピラティスのレッスンを実施。恵比寿東口から歩いて3分と好立地なのも人気の秘密です。
| 体験料 | 2,200円 |
| キャンペーン | 体験当日入会で入会金無料 |
| 料金 | 入会金：11,000円 フルタイム：17,600円 デイタイム：15,400円 |
| プログラム | SOUピラティス【呼吸FLOW〜体質改善】・空中ピラティス シルクサスペンション・SOUピラティスwithパラセッターなど |
| 公式サイト | https://sou-plus.jp/ebisu/ |
パーソナルマシンピラティス(アイビー)
→https://www.instagram.com/studio_ivy_pilates/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
完全プライベートなレッスンをしたい人におすすめなのが、パーソナルマシンピラティスIVY。スタジオ情報も公式インスタグラムのみです。
お子様連れでも通うことができるのは嬉しいポイントですね。初回体験はインスタグラムのDMで受付していますよ。
| 体験料 | 不明 |
| キャンペーン | 特になし |
| 料金 | パーソナル：8,800円 ペアレッスン：15,000円 回数券・月謝制あり |
| プログラム | パーソナルレッスン |
| 公式サイト | https://www.instagram.com/studio_ivy_pilates/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D |
パーソナルマシンピラティス＆ジム ELEMENT恵比寿目黒店
1回30分のマンツーマンのマシンピラティスレッスンを提供するELEMENT。月額で通いたい放題なので、運動を習慣化したい人におすすめです。
トレーニングをもっと気軽にしてほしいとマンツーマンのジムから始まったELEMENTのピラティススタジオ。他のパーソナルスタジオなども使うことができるのも魅力です。
| 体験料 | 3,300円 |
| キャンペーン | 体験料・新規カウンセリング・入会金0円 当日入会のみ |
| 料金 | 入会金：33,000円 |
| プログラム | マシンピラティス通い放題 |
| 公式サイト | https://element-gym.com/element-top/gym/ebisu-meguro-pilates/#training |
ヨガステ恵比寿店
→https://yoga-sta.com/studio.html
恵比寿で人気のヨガスタジオでは、マットピラティスのレッスンも実施しています。ヨガとピラティス両方を楽しみたい人におすすめです。
筋力不足を補い毎日を楽しく過ごしたいなら、ヨガステでヨガとピラティスを楽しんでみては？
| 体験料 | 3,300円（税込） |
| キャンペーン | 0円体験・入会金 |
| 料金 | 1ヶ月通いたい放題：13,090円（税込） 12ヶ月通いたい放題：10,890円／月（税込） |
| プログラム | 骨盤調整ピラティス・はじめてのピラティス・他ヨガレッスン |
| 公式サイト | https://yoga-sta.com |
ピラティスをはじめてきれいになろう！
ピラティスは、きれいになりたいと考える人にも人気ですが、腰痛や肩こりなどにも効果が期待できます。
健康でいるためには、運動は必要です。運動がはじめてという方でも取り組めるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
ピラティスに関してはこちらの記事をご覧ください。
→ピラティスとは【徹底解説】ヨガとの違い、効果、おすすめスタジオ一覧表まで
ピラティスのYouTube動画はこちら
→ピラティス初心者におすすめのYouTube動画【15選】