ヨガ・ピラティスのイベントまとめ

このページでは誰でも参加できるヨガ・ピラティスのイベント情報を一覧で掲載します。
ぜひ参考にしてください。

日程・場所	イベント名	内容
北海道・東北エリア
11/1 体操スタジオON(仙台市）	自愛ヨガ	イベント名にあります｢私の笑顔は世界を救う｣はこちらのイベントの理想です。ご参加頂く皆様が笑いヨガとリラックスヨガで体も心も軽くなって見える世界が幸せなものでありますように、と願っております週末の夜に笑って動いて体をすっきりさせていきましょう!!
11/16壽徳寺（福島県）	おてらヨガ	参加者のお悩みやからだの状況に合わせて、アットホームでゆったりとしたレッスンです。老若男女参加OK
11/16壽徳寺（福島県）	キャンドルヨガ	キャンドルともる静かな本堂で仏教とも繋がりが深いヨガを通して、自分の身体と向き合ってみませんか？
11/23仙台銀行ホール	元宝塚歌劇団海隼人 YOGAレッスン	ヨガをしたことがない方も、いつもヨガをされていらっしゃる方にも！ストレッチを多く取り入れながら、ヨガのアーサナ(ポーズ)をフロースタイルで、楽しんで頂けるレッスンです。
12/10イオンモール秋田	やさしいヨガ	初心者の方歓迎。自分のペースでヨガを行うイベント。
12/20盛岡バスセンター	マザリウムヨガ	10名限定のヨガイベント。ヨガ終了後には、Cafe Bar West38さんの選べるワンドリンク付き。
12/22北川さくらホール	整えるヨガ	初心者OK。身体の使い方を丁寧に指導してもらえます。
関東エリア
10/2 大手町ビル屋上（Sky LAB）	CHAMPAGNE Yoga	ヨガとシャンパーニュを楽しめるコラボイベント。丸の内の高層ビルに囲まれた静かな屋上庭園で幻想的なヨガを行った後に、世界中の有名なワインを取り扱うエノテカがセレクトしたシャンパーニュで優雅な時間を過ごしたい方におすすめ。
10/5 皇居外苑	秋を楽しむPARK YOGA	普段は活動地域の異なる４人のヨガ講師がコラボして１つのクラスをお届けします。ふかふかの芝生の上で、ゆったりと秋を楽しみながら一息自分の時間を味わいましょう。
10/5妙輪寺（神奈川県）	寺ヨガ＋瞑想ごはん	お寺という非日常空間で、自分と向き合うヨガレッスンの後、クリアになった身体と心に、良い素材だけで作られたWiLLDのごはんを食べられるのが魅力のイベント。瞑想ごはんは、食材の選び方、調理の方法も「ヨガ哲学」をもとにして組み立てられています。何も否定しない、何も傷つけない、ただ自然をそのまま受け入れる。自分の舌、身体、心、がひと口ひと口をどのように感じるのか、自分と向き合いながらの「食べる瞑想」をしてみたい方におすすめ。
10/6 見浜園（千葉県）	日本庭園ヨガ2024秋	日本庭園内の茶庭（芝生）でヨガレッスンを受けるというイベントです。『見浜園』は、池泉回遊式庭園で、山や川、海、林などが表現されており、歩きながら、四季折々に変化する景観の自然美を満喫できる日本庭園です。
10/6 代々木公園	パークピラティス＠代々木公園	秋の気候と景色を楽しみながら行えるピラティスです。トレーナーが2名いるため、ひとりひとりの動きもチェックしてもらえます。
10/6はっぴいもーる熊の前（荒川区）	熊の前ヨガフェス	無料のストリートヨガだけでなく、さまざまなお店でのグルメやお買い物も楽しめるフェス。
10/6 阿佐ヶ谷地域区民センター	やさしいアーユルヴェーダヨガ	自然のちからで心と身体を健康にする伝統療法、アーユルヴェーダとヨガを組み合わせたイベント。参加者全員に、「秋の養生法ハンドブック」と「ハーブティ」をプレゼント！
10/6 新宿高島屋	アクティブフローヨガと休息を深めるヨガニドラ with nagayoga	アクティブフローヨガでしっかり身体を動かした後、ヨガニドラーの手法で脳の疲れを取ります。心身ともにリフレッシュしたい方におすすめ。
10/7,21,28新富区民館	ナイトヨガ	一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、高まった自律神経を整え、これから始まる１週間を有意義な時間にするためにイシュタヨガをしてみませんか？
10/8 長沼公園内鎌田鳥山	長沼の森でヨガをしよう	100年の歴史ある古民家で長沼の森を感じるヨガイベントです。ヨガのレッスンの後は珈琲を楽しめます。
10/9 皇居外苑	星空ピラティス	星空の下で夜風を感じながらピラティスを楽しむイベント。ピラティストレーナー２名で実施するためお一人お一人の動きを見ながらアジャストしてもらえます。
10/10・24 11/14・28 12/12・26 1/9・23 2/13・27 3/13・27 小山運動公園(栃木県）	ヨガ・ピラティス	姿勢・呼吸法・体のバランスを整え、今よりも素敵なボディが目指せるレッスン。各回ごとに申し込みができます。
10/12くらもとカフェ東京都杉並区	くらもとYogaフェス＠くらもとカフェ永福町	コンセプトは「静と動」。6月にオープンしたばかりの「くらもとカフェ」の地下の【くらもとCINEMA】と屋上の【くらもとSKY TERRACE】にてヨガとカフェ活を体験できます。
10/13スタジオピア30.森下（江東区）	肩も心も軽くなるリセットヨガ	普段は、ドラマやCMのロケ地としてスタジオの貸し出しをしているスタジオピアがヨガイベントを開催！
10/13-14 高尾山	高尾山マインドフルネス宿泊リトリート】山とヨガ～歩く瞑想～	デジタルデトックスをしながら自然の中で五感を研ぎ澄ませていく、1泊2日のイベントです。
10/14豊洲ぐるり公園	sunset &candle night pilates＆YOGA	スポーツの日に昼から夜へと移り変わる絶景を味わいながら、ピラティスとヨガを行います。楽しく動画や写真を撮ったりしながら思い出作りをしたい方におすすめです。
10/14YCC 代々木八幡コミュニティセンター	HEALTHY TREATMENT YOGA	季節の移り変わりにぴったり！秋に起こりやすい不調を緩和する為のツボ押しを行い、身体を動かした後に長めのシャヴァーサナ(おやすみのポーズ)をとり自身を労る時間を大切にしています。ヨガのメインとなるポーズは「ウシュトラーサナ（ラクダのポーズ）」です。
10/14所沢航空記念公園	Park Pilates & Yoga in 所沢航空公園	野外ならではの開放感を感じながらピラティスでしなやかな軸をつくりヨガでゆったり体をほぐしましょう。
10/19浄福寺	八王子ヨガ祭り	色とりどりの生きる力が満ちる賑やかな秋の里山の山寺でヨガして食べてしゃべって笑って寝転んで過ごす心豊かな時間。静かに目を閉じると瞼の奥には見上げた空の美しい景色が拡がり心の奥が開いていくイベントです。
10/20ノーラ名栗（埼玉県）	山の中で、朝ヨガを	山、緑、空、おいしい空気の中身体や心がとびきりよろこぶノーラ名栗さんのセントラルパークでの朝ヨガです。自然に囲まれていつもは、気にかけられないような音、景色、温度…いろいろなものと一緒に、自分のための時間をゆったりと過ごしましょう
10/27野津田公園	グリーンヨガフェスタ町田	緑の中で楽しむヨガとマルシェのお祭りです。
10/27皇居外苑	皇居外苑ヨガ	皇居外苑の芝生の上で、朝から、楽しく、少しカラダを動かしたい方におすすめです。ヨガが初めての方でも、個人個人にあったポーズを丁寧に指導してもらえます。
11/2 海の森水上競技場	シーサイドヨガ	ヨガのポーズをとり心身ともにリラックスしていく大人と子供が一緒に参加できるクラスです。天候に応じて室内でレッスンを行います。
11/3 小田城跡歴史ひろば	つくばピースフルヨガフェスティバル	筑波山麓の大自然の恩恵と共に心と体が喜ぶピースフルなヨガイベント！
11/11皇居外苑	キャンドルナイトパークヨガ（さそり座新月）	キャンドルの炎のゆらぎには、「1/fゆらぎ」と呼ばれる効果があり、このリズムは心臓の鼓動に近いためリラックスできるといわれています。また、炎には空間を浄化して生命力や波動を高めてくれる力があると言われています。柔軟性を高めるアーサナや解し、後半はしっかりと動いて、最後のシャバアーサナの時間を長めにとって体を労る時間を作ります。
11/10栃木市立美術館	アートに飛び込む！浮世絵ヨガ～北斎篇～	「アートをヨガで表現する」というとイメージが沸きにくいかもしれませんが、作品をじっくり眺めていると思わずそのポーズを真似したくなることはありませんか？「この作品はどんな場面だろう？」「作品の主人公はどんなことを考えているのだろう？」思いを馳せながら、心と体を解放してアートに飛び込んでみてください。きっといつもとは違った鑑賞体験ができるはずです。
11/10井の頭公園	おにぎりとヨガ	自然を感じながら気持ちよくヨガをしたあとは青空の下、楽しくピクニック。外で食べるおにぎりは、最高に美味しいですよ！
11/12,26 12/10,24フラワーカフェBLOOMY’S（埼玉県）	～お花とヨガと季節のランチ～フラワーカフェBLOOMY'S×チェアヨガイベント	オーガニック食材を扱うフラワーカフェBLOOMY'S店内での限定コラボイベント。イスを使ったチェアヨガでリフレッシュした後、その日限定のスペシャルランチをいただけます
11/16 i-space(群馬県前橋市）	Brightening YOGA〜release〜	release（手放し）をテーマに流れる様に動きます。初心者の方でも参加できます。
11/22自由学園明日館教室番号「Rm1921」（豊島区）	大人のヨガ学校	今回はついに校舎をお借りしての開催です！使いながら文化財価値を保存する「動態保存」で運営されている明日館でのヨガっこう。リラックスしながら和気あいあいと、ヨガを多方面から楽しみましょう！
12/7 Andhra Dining Shibuya	「ヨガと本格的南インドカレーと」～冬支度の免疫力アップyoga～	ヨガ60分と本格的南インドのカレーランチを堪能できます。
12/10WANGAN ACTION DANCE STUDIO（勝どき）	Candle night Yoga＋Pilates	リラックスしたキャンドルナイトの雰囲気の中で、体幹強化を意識したヨガとピラティスの動き、フローを楽しんでみませんか？日頃の疲れを取りながら、程よい筋肉痛とリリースを体感できます。
12/14LANIplace（世田谷）	疲れた心身(カラダ)を癒すCandle Night Relux Yoga	綺麗なヨガスタジオでキャンドルライトとともにプロップス(ヨガベルト、ヨガブロック、ボルスター)を使って心身の疲れ、緊張、力身を解放させゆるめるヨガを体験できます。
12/15桜花亭(足立区）	Saori x 坂田直美による年末太陽礼拝 80回	普段気づいていないストレスや不安、疲れを軽減し、ポジティブなエネルギーで満たし皆さんで一緒に80回を目標に頑張りましょう。
12/28中野区役所	シェアノマヨガ	ヨガが初めての方、中野区で交流をはかりたい方、親子で参加したい方、新しい趣味を始めたい方におすすめ。
12/31YogaSPICE 神保町	YogaNidra&Meditation	ヨガ（ヨガニドラ）と瞑想を行います。
毎月第二・第四日曜日常在寺（世田谷区）	寺ヨガ×キャンドル	炎のゆらぎを眺めながら、気持ちよくからだを伸ばしていく。とても優雅で心地よい癒しの時間です。日曜日の夜、リラックスをしてヨガで心身ともに緊張をほぐし、整える。夜の睡眠の質も上がるといわれています。静かな場所での時間、癒しの時間、デトックス・リセット・気分転換の時間を。初心者の方も安心してご参加いただけるヨガなので、ヨガをしたことないという方もぜひご参加ください。
1/13 高尾山	山とヨガ	自然の中に身を置いて、マインドフルに今この瞬間に気づいていく時間。スマホの電源を切り、デジタルデトックス。
中部エリア
10/12邦和みなとスポーツ＆カルチャー武道場（名古屋）	ホイールヨガWORKSHOP in NAGOYA	円形状の器具を使ってヨガを行う、NY発祥の最先端のホイールヨガ。富山からCHIAKI先生をお招きしてお届けします。どなた様も楽しめる2クラス構成です。
10/13鶴舞公園	YOGA LIFE NAGOYAYA	東海地区最大のヨガフェスティバルです。名古屋の老舗ヨガスタジオMySOUL8の講師陣が主体となって質の高いヨガクラスを提供してくれるので経験問わずヨガの魅力に浸る一日となるでしょう。
10/30名古屋みなと蔦屋書店	Night Slow YOGA	水曜日の夜のことを「ちいさな土曜日（lillördag）」と呼ぶ、スウェーデンの文化慣習に影響を受けてスタートした「Night Slow Yoga」。月の最後の水曜日に自分を労わり癒すヨガをお届けします。
11/3 庄内緑地公園	パークヨガ	開放感満点。太陽を浴びて自然の中でヨガをしよう! 体が硬くてもOK!ヨガビギナー向け。
11/16久屋大通りパークテレビトーヒロバ①	ナグヨガ	久屋大通公園にてパークヨガを開催します！ナグの会員様以外でも参加できるイベントです。
11/16石川県柳田星の観察館「満天星」	星空ヨガ	プラネタリウムの星空の中でヨガを行い、心と体をリフレッシュしましょう。
11/27名古屋みなと蔦屋書店	Night Slow YOGA	水曜日の夜のことを「ちいさな土曜日（lillördag）」と呼ぶ、スウェーデンの文化慣習に影響を受けてスタートした「Night Slow Yoga」。月の最後の水曜日に自分を労わり癒すヨガをお届けします。
12/20アルペン丸の内タワー（名古屋）	温活ヨガ	初心者の方でも参加しやすい優しいポーズと大きく動くポーズで、全身の筋肉を使いながら内側の巡りを促す「温活ヨガ」のレッスンです。
12/21ヨガスタジオ糸（長野県）	クリスタルボウルヨガ	水晶から作られた楽器クリスタルボウルの音色が響く中ヨガを行います。贅沢に１時間以上音が鳴り響き、身体の奥深くへと振動を届けます。細胞、骨から音の振動により凝り固まったいらないものを手放していきます。
関西エリア
10/12-14ウェルネスパーク五色（淡路島）	バクティヨガフェスタ　2024 淡路島	自然・愛・音のキーワードを中心としてヨガとの調和を体感いただけるヨガを行う2泊3日のヨガイベント。自然との調和を感じながら自分と向き合うヨガを行ない、自然のエネルギー溢れるスポットでヒーリングとリラクゼーションを高めていきます。
10/12長居植物園	芝生で親子ヨガ	秋風を感じながらヨガを楽しみませんか？長居植物園初！親子で楽しめるヨガイベントを開催！秋の風を感じながら、自然の中でのびのびと心も体もリフレッシュ。
10/16長居公園内（大阪市）	さざなみビーチヨガ	少し涼しくなった夜に、ランタンや月明かりに照らされるなかで秋の訪れを感じながらヨガで心身を整えます。10月16日は満月前夜なためお天気がよければプールに浮かぶお月様も眺めれるかもしれません。
10/26,27 川の駅はちけんや、中之島公園（大阪）	アウトドアヨガ祭り	アウトドアヨガ祭りは2011年から中之島公園と川野駅はちけんやをメイン会場としてお外だけで開催してきたヨガイベントです。通りすがりの人でも、気軽に参加出てしまうほど「垣根を」取っ払うことを大切にしてきたイベントですので空間には優しい雰囲気が広がっています。
11/2.3鶴見緑地	鶴見緑地フェスタ2024	「鶴見緑地フェスタ2024」は園内各所でスポーツ体験コンテンツやステージイベント、出展ブース、飲食ブースなど、さまざまなイベントが楽しめるイベントです。
11/9 中之島公園	キャンドルナイトヨガ	夕焼け空を見ながらリラックスするひとときを！キャンドルの灯とともに、秋の夜風・緑の香りを感じ心身をリトリートしましょう
11/30百万遍知恩寺瑞林院	まあるいヨガ日和	京都の瑞林院にてヨガを楽しめるイベント。自然のエネルギー元素をテーマにしてクラスをそれぞれ違った個性ある各講師がお届けします。
12/1,8,15,22,29中之島公園	サンデーヨガ	初心者9割・半数が男性・自然を感じる外ヨガ。カタくても参加できる簡単なヨガのイベントです。
12/22東灘体育館	初めてのピラティス	「健康のために運動しなきゃ」とは思うけど、激しい動きは苦手・・という方に最適です。身体が硬くても大丈夫！一緒に新しいことにチャレンジしましょう！
四国エリア
10/5 国営讃岐まんのう公園（香川県）	みんなでヨガを楽しもう！	緑あふれる中でヨガを楽しみませんか。体を動かすことに不安のある方も、ハンディキャップがある方も、年齢も関係なく、みんなでヨガを楽しみましょう！
10/6,17,22,25 高松シンボルタワー（香川県）	サンポート屋上ヨガ	瀬戸内海の美しい風景を一望できる高松シンボルタワーの屋上広場でヨガイベントが開催。心落ち着く空間でヨガを通じて、日頃の疲れを癒す、心を整える、素敵な時間を体験できる。
10/26大山川キャンプ場（香川県）	大川山キャンプ場で外ヨガ＆キャンプ飯	紅葉を楽しみながらヨガをした後に、キャンプ飯も味わえるイベント。
11/10岡山県井原市美星町星田5643	ヨガとフレンチと宙	ヨガとフレンチと宙で1DAYリトリートを開催。五感を研ぎすます心と体にしみる一日を共に過ごしましょう！！フランス作品サン＝デグジュペリの"星の王子さま"をテーマにしてイベントを開催。
12/13-15 出雲大社	出雲結びのYOGAリトリート	出雲大社へ今年1年の感謝の気持ちをお伝えするお礼参りはもちろん、出雲大社のしめ縄にも用いられている「神宿る草まこも」で縁起物「しめ縄」づくり、「出雲国風土記」記載植物であり、現代では絶滅危惧種の非常に高貴な「出雲根紫」を使用したアロマリップグロスづくり、もちろん年末ビーチヨガや温泉もついた出雲をたっぷり堪能して1年頑張ったご自身へ極上の美と癒しをプレゼントする癒やしのリトリート。
12/14狭山市産業労働センター1階	スカイテラスヨガ	狭山市民が気軽に参加できるヨガ。
2025年1/11-13 IYC表参道スタジオ	ケンハラクマのアシュタンガヨガ3時間ワークショップ	IYC表参道スタジオ＆ZOOM開催！ケンハラクマが直接指導する数少ないアシュタンガヨガ3時間ワークショップ。レベルに関係無くどなたでもご参加頂けます。
1月11日、25日 2月8日、22日狭山市産業労働センター1階	スカイテラスヨガ	狭山市民が気軽に参加できるヨガ。
九州・沖縄エリア
11/23名護21世紀の森ビーチ	名護21世紀の森ビーチ	※詳細未定
11/24国東クリーブガーデン(大分県）	国東QLiVE GARDEN x Saki「ヨガ&ブランチ」	広⼤なオリーブ畑でゆったりとヨガをするイベント。講師は国東市在住のヨガインストラクター・SAKIさん。レッスン後は「新漬けオリーブ炊き込みごはん」を味わえます。男性も⼥性も、ヨガ初⼼者でも運動が苦⼿な⽅でも楽しめる内容です。
11/24ー27長崎県五島市	五島列島　ワーケーションイベント	ワーケーションイベントでは、地元の住民との交流会、星空ナイトツアーやヨガプログラムなどの体験プログラム、新鮮な海産物と五島牛のBBQなどを予定しています。
その他
10/14全国24か所	LOIVE PARK YOGA	女性専用ホットヨガスタジオ『loIve(ロイブ)』主催～青空で感じる極上リフレッシュ！贅沢なアウトドアヨガ体験による社会貢献イベントです。

イベント主催者はこちらに無料掲載できます。よろしければご連絡ください。
＊公園やある程度の一般の方がわかりやすい場所で主催するイベントに限ります。

ヨガ・ピラティスのイベントまとめ

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