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ピラティス【錦糸町・亀戸】おすすめスタジオ17選 費用・アクセス方法・口コミ評判まとめ

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錦糸町は、繁華街のような賑やかさを持ちつつも住みやすいエリア。下町の雰囲気も残るあたたかい街で、家族や一人住まいにも人気の地域です。

都心にあるので、通勤の時間に囚われずにフィットネスを楽しむ時間もあるエリアと言えるでしょう。ピラティスなら、仕事帰りなどのトレーニングにも最適です。

今回は、錦糸町・亀戸のピラティススタジオを紹介します。

ピラティスの資格まとめました
せっかくピラティスを習うなら、一生モノの資格を! ピラティスのインストラクターやパーソナルトレーナーとして活躍できます。

>>ピラティスのインストラクター資格【種類比較】おすすめ10の団体まとめ

錦糸町・亀戸のピラティススタジオの特徴を紹介!

まずは、錦糸町・亀戸のピラティススタジオの特徴を紹介します。

きれいで新しいスタジオが多い!

錦糸町エリアでも、ピラティスの人気はじわじわと拡がり始めています。

新しくオープンしたスタジオやリニューアルしてきれいになったスタジオが多いので、気持ちよく通うことができるでしょう。

レッスンの種類が豊富

プライベートから、グループ、サーキットといろんな形でピラティスのレッスンを実施しているスタジオがある錦糸町。

自分のライフスタイルに合わせてレッスンが受けられるので、便利です。運動を習慣づけるには最適ですね。

錦糸町・亀戸にあるおすすめピラティススタジオランキングTOP5

1位:zen place pilates 錦糸町スタジオ

zen place pitates
https://www.zenplace.co.jp/studios/basipilates-kinshicho

マシンの種類が豊富で、個人の体やレベルに応じたレッスン内容のため、安心して通うことができます。オープンしたばかりの新しいスタジオもうれしいポイント。最大の魅力はインストラクターの質が高いこと。確実な効果を感じられるため1位に選びました。

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(マットグループレッスン) (月4回)¥10,450/月
(月6回)¥14,520/月
価格(マシングループレッスン) (月4回)¥14,520~/月
(月8回)¥22,880~/月
価格(パーソナルトレーニング) (月2回)20,240円
(月4回)37,400円
価格(マシントレーニング体験料) ¥5,000/1回

おすすめポイント3選

①インストラクター全員が世界基準のピラティス養成講座を取得している
②マット、マシンピラティス両方を受けることができる
③マシンの種類が豊富で、自分に合ったマシンでエクササイズを受けることができる

2023年5月にオープンしたzen place pilates 錦糸町スタジオ。

全国に100店舗以上のピラティス・ヨガ専門スタジオを展開し、 丁寧な少人数制のグループレッスンや、ピラティスマシンの種類が豊富なことで人気のスタジオです。

インストラクター全員が資格保持者であり、丁寧な指導に定評があります。初心者の方も安心して受けることができますよ。

住所 東京都 墨田区江東橋 4-25-8 オカバ錦糸町ビル601
アクセス方法 JR総武線 錦糸町駅南口より徒歩4分
公式URL https://www.zenplace.co.jp 0 ピラティス【錦糸町・亀戸】おすすめスタジオ17選 費用・アクセス方法・口コミ評判まとめ
電話番号 03-6284-0971
営業時間 平日 8:00~21:00
土日祝 8:00~17:00

2位:ピラティスK オリナス錦糸町店

ピラティスK
https://pilates-k.jp/studio/tokyo/olinas-kinshicho/

丁寧な指導とリーズナブルな価格が魅力的。プログラムの数が多く、飽きずに通い続けられるスタジオです。全国展開しているスタジオなので安心して通えます。3月オープンですが、サービス、価格、アクセスの良さをみても堂々の2位に挙がります。

無料体験
マシン
マット ×
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(マシングループレッスン) (月4回)¥11,220~/月
(フリー)¥15,070~/月
価格(マシントレーニング体験料) ¥5,000/1回
価格(体験料金) 0円 ※店舗により異なる

2023年3月21日オープン!
東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩3分と公共交通機関でのアクセスも便利。

音楽に合わせたグループレッスンを楽しめるスタジオです。お腹や二の腕の悩みに応じたプログラムが多数あり、効果をしっかり感じることができるでしょう。

おすすめポイント3選

①リーズナブルな価格設定
②プログラム数が多く、初心者~上級者まで通える
③お洒落な空間で、アップテンポな音楽に合わせて楽しくエクササイズができる

女性の悩みをとことん追求されたプログラム数の多さが特徴の1つ。初心者コースもあるため、初めての方も安心して通うことができるスタジオです。

住所 東京都 墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4F
アクセス方法 東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩3分
公式URL https://pilates-k.jp 0 ピラティス【錦糸町・亀戸】おすすめスタジオ17選 費用・アクセス方法・口コミ評判まとめ
電話番号 0570-050-055
営業時間 月曜日定休、火〜金/10:00~22:00
土日祝/10:00~17:00

3位:URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町

 URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町
https://urbanclassic.jp/kinshicho/

マシンピラティスや専用サスペンションを使ったトレーニングでインナーもアウターも鍛えることができるスタジオです。体の変化をしっかり感じることができるでしょう。

駅から近い好立地にあり、できたばかりのキレイなスタジオが嬉しいポイントです。

体験料 先行入会予約2022年10月12日〜24日
キャンペーン 入会金・事務手数料0円、月会費980円に!
料金 マンスリー4:8,800円
レギュラー:12,800円
プログラム パーソナルレッスン
公式サイト https://urbanclassic.jp/kinshicho/

4位:OLUTANA pilates 亀戸店

OLUTANA pilates 亀戸店

リーズナブルな価格設定が大きな魅力。30分の短期集中エクササイズでライフスタイルに応じて通うことができるスタジオです。

徒歩1分の好立地。さらに、亀戸店は通えば通うほど料金が安くなるサービスがあります。

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(グループレッスン) (月4回)¥8,800/月
(月8回)¥11,000/月
(月15回)¥13,200/月
(1回チケット)¥3,300/回
価格(パーソナルトレーニング)
※初回のみ、事務手数料で+5,500円
※初回の事務手数料込みの価格です
(1回)¥15,950
(10回)¥104,500
(20回)¥192,500
(30回)¥269,500

料金は、オープニングキャンペーン中は異なります

おすすめポイント3選

①女性のカラダに合わせたマシンピラティスのグループレッスン
②30分間の即効ボディメイク!時短でもしっかり得られる達成感と効果
③ピラティス未経験・運動初心者対象

女性専用のマシンピラティススタジオ。30分間のレッスンなので、家事や仕事で忙しい方にもサクッと行けておすすめです。グループレッスンはマシンを使った他店に比べるとリーズナブルですが、行けば行くほど1回の金額がさらにお得になります。

スタジオ様からのコメント

【女性はもっときれいになれる!】

マシンピラティスとは、ピラティス専用マシンの「リフォーマー」を使用したエクササイズです。身体の中の「コア」や「インナーマッスル」を鍛えることで、女性らしい姿勢やボディラインづくりが期待できます。また、マシンピラティスは通常のマットで行うピラティスに比べ、初心者の方も簡単にフォームの習得ができる効果的なエクササイズです。

グループレッスンはトレンドの音楽を活かした30分完結のレッスンをご提供します。

パーソナルトレーニングはひとりひとりのカラダや体質に合わせた独自のプログラムでご案内します。体幹トレーニングと気になる部位(ウエスト・お尻・二の腕など)を中心にボディメイクしていきます。体験申込は公式HPから24時間受付中。

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OLUTANApilates2 ピラティス【錦糸町・亀戸】おすすめスタジオ17選 費用・アクセス方法・口コミ評判まとめ

住所 〒136-0071
東京都江東区亀戸6丁目57-20
Fujisaki Kameido東口ビル4F
アクセス方法(最寄り駅など) JR総武線亀戸駅 東口1分
公式URL https://www.olutana-pilates.com/
電話番号 03-5858-9752
営業時間 平日12:30~21:30 土日9:00~17:00
定休日:木曜日・夏季・年末年始・その他施設点検日

5位:ピラティススタジオB&B 錦糸町スタジオ

ピラティススタジオB&B 錦糸町スタジオ
https://www.pilates-bb.com/form/taikenapply_kinshicho.html

国際基準の資格をもつインストラクターによる指導を受けることができます。

錦糸町スタジオは、マタニティピラティスにも力を入れており一人一人の身体状況に応じたエクササイズを丁寧に指導してくれます。

体験料 5,500円(税込)
キャンペーン 不明
料金 入会金:11,000円
月8:74,800円
月4:39,600円
プログラム ピラティスプライベート
公式サイト https://www.pilates-bb.com

その他のおすすめピラティススタジオ

ソウプラス錦糸町店

ソウプラス錦糸町店
https://sou-plus.jp/

赤坂や京都にある予約の取れないパーソナル専門ピラティススタジオの「スタジオ創」がプロデュースするピラティススタジオ「ソウプラス」。

いろんなレッスンを開催しているので、月会員になれば楽しむことができます。月4回のライトプランがあるので気軽に通いたい人にもおすすめです。

シルクサスペンションを使ったレッスンなどもあるので、チェックしてみてください。

体験料 2,200円
キャンペーン 当日入会で入会金無料
料金 フルタイム:17,600円
ライトタイム:13,200円
プログラム Basic~SOUピラティス~・空中ピラティス☆シルクサスペンション™️など
公式サイト https://sou-plus.jp

natural body make yadoT錦糸町

natural body make yadoT錦糸町

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(セミプライベート) (1回)60分/¥1,000
価格(パーソナルトレーニング) (1回)
30分/¥3,000
45分/¥4,500
60分/¥6,000
75分/¥7,500
90分/¥9,000
(5回券)
45分/¥20,500
60分/¥28,300
(10回券)
45分/¥41,100
60分/¥56,700

料金は他にもトップトレーナーによる「パーソナルトレーニング」もあります。

おすすめポイント3選

①リーズナブルな料金設定
②ピラティス以外にヨガ・バレエ・キックボクシングなどのレッスンもある
③セミプライベートレッスンでも先着5名の少人数制

ピラティス以外のレッスンもあり、とにかく安く始めてみたい方、ダイエットしたい方におすすめなスタジオです。はじめに身体の事や生活習慣を改善するためにカウンセリングがあるので、気軽に相談できるのがいいですね。

住所 〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目4-1
アクセス方法(最寄り駅など) JR/東京メトロ半蔵門線
「錦糸町駅」より徒歩3分
公式URL http://yadot.jp/
電話番号 03-6456-1193
営業時間 10:00~22:00
年末年始を除いて年中無休

health fit ピラティスうごくスタジオ

health fit

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(パーソナル+グループ)
※オンラインレッスンも受けられます
パーソナル(30分)月2回+グループ月4回
¥14,850

パーソナル(50分)月2回+グループ月4回
¥21,450

パーソナル(50分)月2回+グループ月2回
¥19,300

価格(グループ)
※オンラインレッスンも受けられます
(月4回)¥8,800
(月10回)¥13,200

料金は、他にもポイント制のチケットプランやオンラインレッスンプランもあります。

おすすめポイント3選

①姿勢などに関する専門性が高く、的確な指導を受けられる
②「ピラティスで体を整え」「ヨガでリフレッシュ」「トレーニングで体力作り」という3本柱
③スタジオがおしゃれでキレイ

スタジオ様からのコメント

当スタジオは、ご利用される方に「気持ちも」「身体も」リフレッシュしてほしいと願っています。そのためには、お客様の体を的確に良くするための「身体や指導の専門知識・技術」のレベルアップを惜しみません。

通ってくださるお客様の姿勢が自然とよくなり、こりや痛みも減って、動くのがラクになり、そして生活に運動をとりいれ続けてくださる姿が、何よりも嬉しいです!

大体が、近所にお住まいの方で、お仕事帰りや、家事の合間、お休み、リモートワークの中抜け…などのタイミングで月2〜6回程度、リフレッシュしにいらっしゃっています。

住所 〒136-0071
東京都江東区亀戸6-16-8ラ・トルチュ亀戸101
アクセス方法(最寄り駅など) 総武線 亀戸駅 徒歩4分
公式URL https://healthfit-pilates.com/
電話番号 03-5858-9505
営業時間 平日10:00~21:00
土日祝10:00~19:00
(スタッフ不在時は休業の場合あり)

ACTY Base 錦糸町

ACTY Base 錦糸町

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(月4回) ¥9,900
価格(月8回) ¥13,200
価格(月4回+パーソナル指導4回) ¥33,880

おすすめポイント3選

①音楽に合わせて楽しみながらできる
②ピラティス以外のプログラムもあるので飽きずに通える
③女性専用ボディメイクスタジオ

音楽に合わせてピラティスを行うことで心身ともにリフレッシュしながらできそうですね。

他にもサンドバッグを打ち込むエクササイズ、トランポリンを使用したプログラム、美尻を目指すエクササイズ、暗闇の中でトレーニングなど…ピラティス以外にも色々なプログラムを体験したい方におすすめなスタジオです。

住所 〒130-0022
東京都墨田区江東橋4-27-14
楽天地ビル7階
アクセス方法(最寄り駅など) JR「錦糸町駅」南口より徒歩2分
東京メトロ「錦糸町駅」2番出口より徒歩1分
公式URL https://actybase.com/kinshicho/
電話番号 03-5600-7204
営業時間 平日9:30~23:30
土9:30~21:00
日祝9:30~19:00
定休日:金曜日・年末年始・夏期

CALD カルド錦糸町

CALD カルド錦糸町

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(月4回) ¥8,910
価格(デイタイム平日10:00~18:00) ¥8,910
価格(フルタイム) ¥10,560

おすすめポイント3選

①ピラティスとホットヨガが体験できる
②リーズナブルな料金設定
③事前予約なしで通える

女性専用のホットヨガ・ヨガスタジオですが、週に数回ピラティスのレッスンも行われています。月会費でかなりお得に通え、予約もいらないのでご都合に合わせてホットヨガもピラティスもできるのが嬉しいですね。

住所 〒130-0022
東京都墨田区江東橋3-13-1
KS15ビル7F
アクセス方法(最寄り駅など) JR「錦糸町駅」南口より徒歩1分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」1番出口より徒歩1分
公式URL https://www.hotyoga-caldo.com 0 ピラティス【錦糸町・亀戸】おすすめスタジオ17選 費用・アクセス方法・口コミ評判まとめ
電話番号 03-6659-6436
営業時間 平日10:00~22:30
土日祝8:30~19:30
定休日:6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等

HOT YOGA STUDIO LAVA 錦糸町店

HOT YOGA STUDIO LAVA

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格マンスリーメンバー・フリー
(全営業時間+全店、1日2回まで)
¥16,800
価格マンスリーメンバー・ライト フルタイム(全営業時間+2店舗、1日1回まで)
¥14,800
デイタイム(平日17時までのレッスン+2店舗、1日1回まで)
¥12,800
価格マンスリーメンバー・4
(全営業時間+1店舗限定、1日1回、月に4回まで)
¥9,800

料金は、他にも学割やオプションつきのものもあります。

おすすめポイント3選

①通っている方の80%は初心者なので初めてでも通いやすい
②自然のエネルギーを感じながらできるウッドストーンスタジオ
③ヨガのプログラムが充実

ヨガのプログラムがとても充実していて、気になる箇所を部分別にできるプログラムがたくさんあるのでどれも試してみたくなりそう。

ホットヨガ・ヨガにもダンスエクササイズやパンチ&キックを取り入れたプログラムもあるので色々と挑戦してみたい方にオススメです。

住所 〒130-0022
東京都墨田区江東橋3-9-7 国宝ビル5F
アクセス方法(最寄り駅など) JR総武線「錦糸町駅」南口より徒歩3分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」1番出口より徒歩3分
公式URL https://yoga-lava.com/tokyo/kinshicho/price/
電話番号 体験予約専用0120-64-9766
体験以外お問い合わせ03-6387-3577
営業時間 平日9:00~21:00
土日祝9:00~18:00(体験以外受付)
土日祝10:00~18:00(体験予約受付)

ILCHI Brain Yoga イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ

ILCHI Brain Yoga

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(1カ月) 週2回¥13,200
フリー¥16,500
価格(3カ月) 週2回¥36,300
フリー¥44,000
価格(1年) 週2回¥132,000
フリー¥165,000

料金は、他にもオンラインクラスのみの価格もあります。

おすすめポイント3選

①錦糸町には少ないヨガだけに特化したスタジオ
②男性も通うことができる
③オンラインクラスがある

イルチブレインヨガは東洋医学と脳科学が統合された、心身を整えるための総合的なヨガプログラム。身体だけでなく心からリラックスすることができそうですね。オンラインレッスンもあるので、自宅でもできるのは魅力的です。

住所 〒130-0022
東京都墨田区江東橋1-11-7ホテイビル4F
アクセス方法(最寄り駅など) JR総武本線・地下鉄「錦糸町駅」南口より徒歩5分
公式URL https://ilchibrainyoga-kinshicho.com/
電話番号 03-3846-6231
営業時間 火~日10:00~21:00(電話受付22:00まで)
定休日:月曜日、祝日

HOT YOGA SALON LUBIE  ホットヨガサロン・ラビエ錦糸町店

ホットヨガサロン・ラビエ錦糸町店

無料体験 〇(1/31まで)
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格 1回券 ¥3,200
月3回 ¥9,000
月4回 ¥10,500
価格フルタイム(1日1回まで) ¥17,200
価格フリータイム(1日何回でもOK) ¥22,000

料金は、他にも月5回以上利用のものなどがあります。

おすすめポイント3選

①ホットヨガのスタジオ
②プログラムが充実している
③女性限定スタジオ

温度が38℃、湿度を65%に保たれたホットヨガのスタジオで、効率よく汗を流しながら気持ちの良い時間が過ごせそうです。レベル分けされたプログラムなので、初心者の方も安心して通えますね。

住所 〒130-0022
東京都墨田区江東橋4-25-7
VORT錦糸町駅前ll8F
アクセス方法(最寄り駅など) 「錦糸町駅」南口より徒歩3分
公式URL https://hotyoga-lubie.com/salon/kinshichou.php
電話番号 03-3631-4722
(体験レッスンのご予約は03-3987-4837)
営業時間 平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00
定休日なし

Little Lotus Yoga Studio

Little Lotus Yoga Studio

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(60分クラス) 1回券 ¥2,750(当日のみ有効)
4回券 ¥8,800(4カ月有効)
10回券 ¥19,800(5カ月有効)
価格(90分クラス) 1回券 ¥3,300(当日のみ有効)
4回券 ¥9,900(4カ月有効)
10回券 ¥22,000(5カ月有効)
価格(トライアルチケット) 3回券 ¥4,950(1カ月)
価格(プライベートレッスン) 60分 ¥6,600
90分 ¥8,800

料金は、他にもセミプライベートレッスンやオンラインヨガ、出張ヨガもあります。

おすすめポイント3選

①ヨガのクラスが豊富
②インストラクター養成コースやヨガ留学のサポート
③自宅でできるオンラインクラスや出張ヨガがある

アットホームなヨガスタジオなので、初心者の方も安心して始められそう。基本から学べるクラスやテンポよく動くクラス、肩こりや腰痛に悩む方にオススメのクラスもあります。ヨガ留学に出張ヨガなど、他ではあまり見られないサポートがあるのも魅力的です。

住所 〒136-0071
東京都江東区亀戸5-15-4
510ビル401(4F)
アクセス方法(最寄り駅など) JR総武線/東部亀戸線「亀戸駅」北口より徒歩4分
公式URL https://www.littlelotus.jp/index.html
電話番号
営業時間

CALD カルド亀戸

CALD カルド亀戸

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(月4回) ¥8,910
価格(デイタイム平日10:00~18:00) ¥8,910
価格(フルタイム全営業時間) ¥10,560

おすすめポイント3選

①溶岩石ホットスタジオでヨガができる
②ヨガのメニューが豊富で、ピラティスもある
③ロッカー・パウダールームやシャワールームが利用できる

全国に店舗のある女性専用ホットヨガ・ヨガスタジオ。室温40℃、湿度55%の溶岩ホットスタジオで身体の中から温めながらヨガができるのがオススメです。さまざまなキャンペーンを利用して始めると、お得に通い始められますね。

住所 〒136-0071
東京都江東区亀戸5丁目1-2
LIV亀戸2ビル2F
アクセス方法(最寄り駅など) JR「亀戸駅」北口より徒歩30秒
公式URL https://www.hotyoga-caldo.com/kameido/
電話番号 03-5875-4346
営業時間 平日10:00~22:30
土日祝8:30~19:30
定休日:5日、15日、25日、月末最終日、年末年始等

RENAISSANCE スポーツクラブ&スパ ルネサンス亀戸24

RENAISSANCE

無料体験 〇(1/31まで)
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(正会員セルフプラス/営業時間帯いつでも) ¥13,420
価格(月4会員/営業時間内で月4回) ¥7,260
価格(アフター6会員セルフプラス) ¥9,790
価格(ホリデー会員セルフプラス/土日祝日有効活用) ¥9,570

料金は、他にもさまざまなプランがあります。

おすすめポイント3選

①ヨガ以外のプログラムもある
②月会費だけで豊富なプログラムを受け放題
③露天風呂やエステルーム、サウナ室など充実した設備

ヨガやピラティスはもちろん、ダンスや太極拳、暗闇の中でトレーニングするプログラムとかなり多彩なので、色々と楽しみたい人にはオススメです。大きなフィットネスクラブだけあって、運動後にリラックスできる施設があるのもいいですね。

住所 〒136-0071
東京都江東区亀戸2-1-1
2-4F(コモディイイダ上)
アクセス方法(最寄り駅など) JR「亀戸駅」より徒歩8分
JR/半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩8分
公式URL https://www.s-re.jp/kameido/
電話番号 03-5836-1301
営業時間 24時間営業
休館時間:木曜23:00~金曜23:00
(電話受付時間)
月~木10:00~21:00
土10:00~19:00
日・祝日10:00~18:00

休館日:毎週金曜日、年末年始他

Yoga Prema ヨガプレマ

Yoga Prema ヨガプレマ

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格 1回1500円

おすすめポイント3選

①マタニティヨガ・産後ヨガ
②1回1500円とリーズナブル
③急なキャンセルもキャンセル料がかからない

妊娠中や出産後の心も体も不安定な時期に、同じような仲間と一緒にヨガをすることで気分転換になったり、一緒に話ができたりして楽しく通えそう!産後ヨガもあるので、出産後はお子様を連れて行くことができるのもありがたいですね。「住吉クラス」と「亀戸クラス」があります。

住所 (亀戸クラス)
〒136-0071
東京都江東区亀戸2-19
亀戸文化センター

(住吉クラス)
〒135-0002
東京都江東区住吉2-28
ティアラこうとう

アクセス方法(最寄り駅など) (亀戸クラス)
JR総武線/東部亀戸線「亀戸駅」より徒歩2分

(住吉クラス)
東京メトロ半蔵門線/都営地下鉄新宿線「住吉駅」A4出口より徒歩4分
総武線「錦糸町駅」より徒歩16分

公式URL https://yogaprema.jp/
電話番号
営業時間

運動習慣を身につけて健康とボディメイクを!

錦糸町のピラティススタジオは、どこもアクセスがしやすいスタジオばかりです。スタジオのレッスンスタイルが違うので、自分に通いやすいスタジオを選びましょう。

続けやすいスタイルのスタジオなら、運動習慣も身につけやすいですよね。ピラティスで健康できれいなカラダを目指しましょう。

PS. ピラティスを続けるなら資格取得がおすすめ!以下の記事で詳しくご紹介しています。
ピラティスのインストラクター資格【種類比較】おすすめ10の団体まとめ

ウェルネスストーリー編集部
ウェルネスストーリー編集部
ウェルネスストーリー編集部です。
ヨガ、ピラティス、ダイエット、ヘルス関連など、皆さんの生活が豊かになる情報を毎週配信しています!

引き続き他の記事もお楽しみください。

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