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ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ

ピラティスは姿勢改善・ダイエット・体幹を鍛えるなど、さまざまな身体のお悩みに効果的です。

神奈川、特に横浜のピラティススタジオは、駅が近いのはもちろん買い物ついでに行けるところが魅力的ですね。忙しい生活の中でも少しの時間を見つけて通うには便利な立地です。

オシャレなお店が多い横浜には、本当にたくさんのスタジオがあります。その中でもおすすめの場所を集めてみたので、ぜひご自身に合ったスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

ピラティスの資格まとめました
せっかくピラティスを習うなら、一生モノの資格を! ピラティスのインストラクターやパーソナルトレーナーとして活躍できます。

>>ピラティスのインストラクター資格【種類比較】おすすめ10の団体まとめ

横浜にあるおすすめピラティススタジオランキングTOP5

1位:zen place pilates 横浜スタジオ

zen place pilates 横浜スタジオ

マシンの種類が豊富で、個人の体やレベルに応じたレッスン内容のため、安心して通うことができます。インストラクターの質が高く、確実な効果を感じられるため1位に選びました。

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(マンツーマン) (月2回)¥20,240
(月4回)¥37,400
価格(マットグループ) (月4回)¥10,450
(月6回)¥14,520
(デイフリー)¥13,552
(フリー)¥16,940
価格(マシングループ) (月4回)¥14,520
(月8回)¥22,880

おすすめポイント3選

①お近くのzen placeのスタジオでも相互利用できる
②オンラインレッスンもある
③グループレッスンはマットもマシンもレッスンがある

全国に100店舗以上ある大手スタジオ。横浜市には他に「青葉台」「網島」「横浜元町」「日吉」「横浜みなみ西口」「戸塚」にもスタジオがあり、相互利用できるのは便利ですよね。全国にあるので引っ越してもお近くのスタジオが探せるのもGOOD!

住所 〒220-0004
神奈川県横浜市西区北幸2-7-10
高見澤ビル9F
アクセス方法(最寄り駅など) 「横浜駅」西口より徒歩5分
公式URL https://www.zenplace.co.jp 0 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
電話番号 045-548-9860
営業時間 月~金/7:00~21:25
土日祝/7:15~20:55

2位:Club Pilates センター北・横浜駅きた西口

Club Pilates センター北

インストラクターの質が高く、32通りのレッスンがあります。スタジオクオリティーの高さに対して、リーズナブルな価格設定。トータルバランスが高いスタジオで2位に選びました。

無料体験 〇(30分)
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(月4回)
価格(デイフリー)
価格(フリー)

おすすめポイント3選

①最大12人の少人数制でインストラクターの指導を受けられる
②経験やレベルに合わせたクラス
③グループレッスンでもマシンを使用できる

全米No.1のピラティススタジオ。有酸素運動から筋膜リリース、ストレッチを中心としたクラスもあり、それぞれレベルに分かれてレッスンが受けられます。

マンツーマンクラスでしか使えないことが多いマシンですが、Club Pilatesはマシンの数が多くグループクラスでもマシンを使ったレッスンができるのは嬉しいですね。

センター北店に続き、横浜駅きた西口が新たにオープンしました。

センター北店

住所 〒224-0003
神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目30-1
プレミアヨコハマ2F
アクセス方法(最寄り駅など) 横浜市営地下鉄「センター北駅」より徒歩1分
公式URL https://clubpilates.co.jpimpression?a id=3914570&p id=4728&pc id=12432&pl id=62359 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
電話番号 045-900-5435
営業時間 月~金/7:00~21:00
土日/7:00~16:00

横浜駅きた西口店

住所 〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1
ALPS横浜ビル 2F
アクセス方法(最寄り駅など) 横浜駅きた西口より徒歩5分
公式URL https://clubpilates.co.jpimpression?a id=3914570&p id=4728&pc id=12432&pl id=62359 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
電話番号 045-900-4360
営業時間 月~金/7:00~21:00
土日/7:00~18:00

3位:the SILK ピラティス横浜店

the SILK

ピラティスの本場、米国のエジュケイターから直接認定されたグランドマスターがプログラムを開発しているため、本格的なピラティスを受けることができます。その他、ウェアやウォーターが無料で使用できるため手ぶらで通うことができる魅力的なスタジオです。

項目 ◯× もしくは価格(税込)
無料体験
キャンペーン 【期間限定】50分の体験レッスンが完全無料!手ぶらで体験セット付き
さらに、体験当日の入会で入会金(¥10,000-)&登録手数料(¥1,000-)が無料の2大特典あり
マシン
マット ×
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(グループ) ライト3:12,980円/月
スタンダード4:15,070円/月
フル:20,680円/月
フル(デイ):18,480円/月※土日祝は利用不可
価格(プライベート) プライベート2:19,800円/月
プライベート4:36,960円/月
プライベート8:72,160円/月
価格(プレミアム) フル+プライベート4:53,570円/月

the SILK横浜店は女性専用のマシンピラティススタジオ。リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのワークアウトアイテムを使っているので、マットピラティスより効率的に身体にアプローチ、カラダの動きをサポートしてくれるため、筋力に自信がない方でも取り組みやすくなっています!

おすすめポイント① ピラティス業界で著名なインストラクター監修のプログラム

『the SILK』では、ピラティスの本場、米国のエジュケイターから直接認定されたグランドマスターが初心者~上級者まで対応できる難易度別、鍛えたい身体の部位別のプログラムを開発・監修しています。

おすすめポイント②手ぶらで身軽にマシンピラティス

レンタルウェア・タオル・靴下・お水を全て提供!
※体験予約キャンペーン中のみ。

また、お水・色々な種類のフレーバーティーの用意もあり、オリジナルカップも常備。ペットボトルや水筒を持っていく必要がありません。

駅近でお出掛けやお仕事帰りに「手ぶらでサッと来て、身体を動かして、パッと帰る」そんな手軽さが魅力です。

通常は、レンタルウェア・タオル・靴下等は有料オプションになります。

おすすめポイント③ReFa製品や各種アメニティ完備のパウダールーム

アメニティを揃えたパウダールームも完備しており、ドライヤーとコテは女性に嬉しいリファ製品を完備。また、行くだけで気持ちもアップするような洗練された美しい空間が魅力。

スタジオ様からのコメント

私たち『the SILK』のコンセプトは、「いつからでも、カラダは変えられる」です。プログラムを通して習慣化している身体の使い方を修正し、深層のコアから鍛えることで「しなやかな美しいボディライン」を何歳からでも手に入れられます。

自分の身体に意識を向けて、筋肉や骨のひとつひとつの動きに集中し、背骨や骨盤などを正しい位置に戻して骨盤の歪みを治すことで美しい姿勢・脂肪燃焼しやすいカラダ作りを実現します。「ダイエット・姿勢改善・骨盤矯正・むくみや冷え性改善」などに効果的です。

当社のマシンピラティスでは、解剖学的知見に基づき、骨や筋肉を論理的に分析し、個々の目的に合った解決策を見出し指導する事がミッションです。

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the SILK
Photo:Nacása & Partners Inc. / SATORU UMETSU

住所 〒220-0004
神奈川県横浜市西区北幸1丁目7−6
日土地横浜西口第一ビル 2階
アクセス方法 横浜駅から徒歩3分
公式URL https://the-silk.co.jp 0 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
電話番号 045-534-4155
営業時間 8:00〜22:00

4位:pilates K 横浜店

pilates K 横浜店

丁寧な指導とリーズナブルな価格が魅力的。プログラムの数が多く、飽きずに通い続けられるスタジオです。

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(月4回) ¥13,420
価格(デイフリー) ¥14,520
価格(フリー) ¥16,170

おすすめポイント3選

①音楽に合わせて楽しくマシンピラティス
②充実したプログラム
③エキニア横浜の5Fで、地下ショッピング街とも繋がっていて通いやすい

2022年9月にオープンしたばかりの女性専用マシンピラティススタジオ。新しいスタジオでマシンピラティスの無料体験ができるので、試してみたい方におすすめです。部位別ボディメイクに特化したメニューで気になる部位別にプログラムが選べるのも嬉しいですね。

住所 〒220-0004
神奈川県横浜市西区北幸1丁目1-8
エキニア横浜5F
アクセス方法(最寄り駅など) 「横浜駅」西口より徒歩2分
公式URL https://pilates-k.jp 0 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
電話番号 0570-050-055
営業時間 火~金/10:00~22:00
土日祝/10:00~20:00
(月曜日定休)

5位:URBAN CLASSIC PILATES 鶴見

URBAN CLASSIC PILATES 鶴見

マシンピラティスや専用サスペンションを使ったトレーニングでインナーもアウターも鍛えることができるスタジオです。体の変化をしっかり感じることができるでしょう。

無料体験
マシン
マット
グループクラス 〇(サーキット形式)
マンツーマンクラス
価格(月4回) ¥9,680
価格(月8回) ¥11,880
価格(フリー) ¥14,080

料金は、モニター会員で永久割引価格になるとさらにお得に。また、パーソナルレッスンご希望の方は料金が異なります。

おすすめポイント3選

①30分サーキット形式のボディメイクスタジオ
②予約なしで行ける
③マシンピラティス&TRX(専用のサスペンションを使うトレーニング)

予約なし・駅ちか・30分サーキット形式なので、忙しい方も予定の立てにくい方も行きたい時にサッと行けるのが魅力的なスタジオです。

さらにマシンピラティスやTRXを使った全身ワークアウトもできるので短時間で効果的に運動できるのがおすすめです。

住所 〒230-0062
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町18-1
ミナール鶴見5F
アクセス方法(最寄り駅など) JR「鶴見駅」西口直結
公式URL https://urbanclassic.jp/tsurumi/
電話番号
営業時間 平日/9:30~21:30(受付11:00~20:00)
土祝/9:30~19:30(受付11:00~18:00)
(日曜日定休)

その他のおすすめピラティススタジオ

リントスル

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リントスルは大手ホットヨガスタジオLAVAが手掛けるマシンピラティス専用スタジオです。リフォーマーを使用したグループレッスンで効率よく全身をエクササイズしていきます。

LAVAコラボ店舗はホットヨガスタジオとマシンピラティススタジオが併設しており、どちらも受けることができる嬉しいプログラム構成になっています。

横浜市にある横浜みなみ西口店はLAVAコラボ店なので、ホットヨガもマシンピラティスも楽しめるスタジオです!

無料体験 〇150円
マシン
マット ×
グループクラス 〇(サーキット形式)
マンツーマンクラス ×
グループフリーコース(1日1レッスン 13,800円〜15,800円/月
1回券 3,300円〜3,700円/月

リントスルおすすめポイント

①大画面スクリーンでのエクササイズ動画×インストラクターの指導
②3D解説技術を使用した身体評価を行っている
③様々な照明を使用し、飽きずに楽しく通い続けられるスタジオ

住所 〒220-0005
神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F
アクセス方法(最寄り駅など) 相模鉄道本線、横浜市営地下鉄線「横浜駅」1F改札より徒歩5分
公式URL https://urbanclassic.jp/tsurumi/
電話番号
営業時間 毎週火曜日
平日:10:00~22:00
土・祝:10:00~18:30
日:10:00~18:00

Dance Studio MARISOL

Dance Studio MARISOL

無料体験
マシン ×
マット
グループクラス
マンツーマンクラス ×
価格 単発1,000円、5回分回数券4,000円

Dance Studio MARISOLは、湘南藤沢で様々なダンス、ボディメンテナンスが受けられる本格的総合ダンススタジオです。

ベリーダンス、フラダンスなどはもちろん、ピラティス、ヨガクラスもあります。ママピラティスもあるので、子連れでも大丈夫です。ママピラティスは800円、通常のピラティスは1,000円と通いやすい料金なのも魅力!

MARISOLおすすめポイント3選

①無料体験あり(条件あり)
②お子様連れ可能レッスンあり
③少人数制、低料金、充実したレッスン内容

スタジオ様からのコメント

なぜ、MARISOLをオープンしたのか?

オーナーは芸能界、音楽業界に身を置いていました。
湘南に移住した際、「文化の発信地として影響力のある湘南なのに様々なレッスンを発信できるダンススタジオがないな」と感じ、エンターテイメントで湘南を元気にして行きたい思いがきっかけでした。

そして、湘南藤沢に地元に根差したアットホームで本格的で、総合的なDance Studio MARISOLを2007年にオープンさせました。
主婦、子育て中のママ、キッズ、OLからサラリーマンまで様々なお客様に対応したダンスレッスン(ベリーダンス、サルサ、フラダンス、ヒップホップ、バレエなど)、エクササイズレッスン(ピラティス)を毎日開講しています。料金体系も回数券、都度払いと皆さんの都合でお選び頂けます。キッズクラスは月謝制。

川沿いにあり、真下には桜並木が広がり、大きな窓からは朝日が燦燦と差し込み、正面左右に鏡がある広くて開放的なスタジオ。
スタジオの名前は湘南らしくスペイン語で「海と太陽」と言う意味。
健康的で爽やかな、そして笑顔の似合う人たちが集う湘南で常に注目のダンススタジオです。

MARISOL1 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
MARISOL0 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ

住所 神奈川県藤沢市鵠沼東4-6-3F
アクセス方法(最寄り駅など) JR東海道線、小田急線、江ノ電:藤沢駅徒歩8分
公式URL https://www.dancestudio-marisol.jp
電話番号 09051070447
営業時間 10:00-22:00(スタジオレンタルは24時間対応)

ANANAS YOGA・PILATES STUDIO

ANANAS

無料体験
マシン ×
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格 体験(1回)¥1,650
ドロップイン¥3,300
4回¥12,100

ANANASは藤沢にあるヨガ・ピラティススタジオです。マットピラティスのほかに、パワーヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、マタニティヨガなど様々なヨガレッスンも開催されています。

グループレッスンの他にもマンツーマンに対応してくれるので、グループレッスンに不安のある方は問い合わせてみましょう。

ANANASおすすめポイント3選

①最大4人の少人数制スタジオ
②インストラクターとの距離が近く体調に沿った指導が可能
③体験当日または継続購入で、チケットは20%オフ

スタジオ様からのコメント

「私は身体が硬いので、ヨガに向いていません」というお声を頂くことがありますが、ヨガは、「心の働きを収めること」であり、「心」の手綱を自分で握り、何をしていても、どこにいても、誰といても、周りに振り回されず、自分の心の在り方を自分で決めることができるものです。
ヨガとは「心」を観る力を養うこと。身体が硬くても柔らかくても、大丈夫です。

アナナスヨガに在籍するインストラクターは、それぞれがヨガを通じて自分自身の生き方の変化を経験したからこそ、今なお本気でヨガを学び、各々が考えるベストなヨガを伝え続けています。スタジオでは、パワフルに身体を動かすことで心をクリアに導くクラスや、静かに自分の心と向き合い、瞑想や呼吸法を練習するクラスなど、様々なインストラクターの個性的なヨガを体験することができます。

少人数制のプライベートな空間だからこそ、インストラクターとの心の距離も近く、「ヨガとは」について、深く語り合う機会もあるかもしれません。通うたびに、心の曇りが少しずつ晴れて日の光が差し込むような、そんなレッスンを心がけています。

ANANAS1 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
ANANAS2 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ
ANANAS3 ピラティス【神奈川・横浜】おすすめスタジオ16選 費用・アクセス・口コミ評判まとめ

住所 神奈川県藤沢市本町2-1-25 Dstage202
アクセス方法(最寄り駅など) 藤沢駅または藤沢本町駅から徒歩7分
公式URL https://ananas-yoga.com
電話番号 080-5869-9302
営業時間 9:00-21:00
費用 ・ヨガマット込体験レッスン:1,650円
・4回チケット:12,100円(体験当日購入なら9,680円)
・マタニティ、ママ&ベビーチケット:9,900円(体験当日購入なら7,920円)

Aloha-Pilates

Aloha-Pilates

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(グループ) 受け放題¥13,000(税別)/月
価格(プライベート) 月2回 ¥14,000(税別)
月3回 ¥21,000(税別)
月4回 ¥28,000(税別)
1回チケット ¥7,500(税別)

おすすめポイント3選

①事務スタッフを置かず、インストラクターだけで運営しているので低価格
②グループレッスンが月額支払いで受け放題
③ピラティスのクラスの種類が豊富

ピラティス専門のスタジオ。通常のレッスンは他のスタジオに比べたら低価格で、時にはワークショップも開かれているそうです。PHIピラティスの資格取得コースがあるので、興味のある方にはおすすめ。

住所 〒221-0822
横浜市神奈川区西神奈川2-5-17
RAPIDE2F
アクセス方法(最寄り駅など) 東急東横線「東白楽駅」より徒歩2分
JR「東神奈川駅」より徒歩8分
公式URL https://www.aloha-pilates.com/
電話番号 050-5242-8421
営業時間 9:00~22:00(定休日なし)

マハロピラティス&ヨガ

マハロピラティス&ヨガ

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(グループ) 受け放題 ¥10,780/月
価格(マンツーマン) 月1回 ¥9,070/月
月2回 ¥16,940/月
月4回 ¥33,000/月
価格(グループ+マンツーマン) 月1回 ¥18,900/月
月2回 ¥26,780/月
月4回 ¥42,900/月

料金は、他にチケットやご家族・お友達とのセミプライベートレッスンもあります。

おすすめポイント3選

①インストラクターが事務作業なども行っているため低価格
②ご家族やお友達と一緒に2~3人でセミプライベートレッスンが受けられる
③駅から徒歩2分の好立地

アロハピラティスの姉妹店。グループレッスンでも少人数制で、インストラクターとの距離が近く1人1人よく見てもらえるのはありがたいですね。他のスタジオに比べるとかなり低価格なのもポイントです。

住所 〒230-0051
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3
山縣ビル301
アクセス方法(最寄り駅など) 「京急鶴見駅」より徒歩2分
JR「鶴見駅」より徒歩3分
公式URL https://mahalo-pilates.jp/
電話番号 050-5360-4179
営業時間 平日/9:30~21:30
土日祝日/9:00~18:00

Pilates Studio Fare ピラティススタジオファーレ

Pilates Studio Fare ピラティススタジオファーレ

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(1回/60分) (グループ)¥3,300

(マンツーマン)¥8,800

価格(Aチケット) (グループ・マンツーマン共通)¥19,140
価格(Bチケット) (グループ・マンツーマン共通)¥35,640
価格(Cチケット) (グループ・マンツーマン共通)¥66,000

おすすめポイント3選

①オンラインレッスンがある
②リハビリのためのピラティスプログラムが受けられる
③グループレッスンでも少人数制

横浜市都筑区の少人数制ピラティス専門スタジオ。プライベートレッスンでは1人1人に合わせたプログラムでレッスンを受けられるので、体力に自信のない方や怪我をして病院でのリハビリを終えた方などにも無理なくできるのでおすすめです。

住所 〒224-0032
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央19-9
澤田ビル401
アクセス方法(最寄り駅など) 地下鉄ブルーライン「センター南駅」出口1より徒歩4分
公式URL https://www.pilates-fare.com/
電話番号 045-941-1710
営業時間 10:00~20:00(不定休)

Pilates Studio With

Pilates Studio With

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(マットグループ) ¥3,000/回/60分
(4回チケット)¥11,000
価格(マシンマンツーマン) ¥8,000/回/60分
(2回チケット)¥15,600
(4回チケット)¥30,400
(6回チケット)¥44,400
(8回チケット)¥56,800

おすすめポイント3選

①お子様連れピラティス対応
②オンラインレッスンがある
③駅から徒歩1分、チケットも使えるので無理なく通いやすい

産前産後ピラティスを習得しているインストラクターがいるため、妊娠中でもお子様連れでもOKで、いつもとは違った体のお悩みを相談できるのは嬉しいですね。外に出るのが難しい時はオンラインレッスンが受けられ、駅から近い点でも続けやすくておすすめです。

住所 〒221-0822
神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-1-7
石山ビル3F
アクセス方法(最寄り駅など) JR「東神奈川駅」より徒歩1分
公式URL https://www.pilatesstudiowith.com/
電話番号
営業時間

FlexFit ピラティス・ワークアウト

FlexFit ピラティス・ワークアウト

無料体験

(グループはキャンペーン中は無料)

マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(グループ) (月4回)¥9,480
(月6回)¥12,980
(フリー)¥13,980
価格(マンツーマン) (月2回)¥16,500
(月4回)¥32,000

料金は、他にセミプライベートレッスンや各種チケットなどもあります。

おすすめポイント3選

①ピラティスマシンとウエイトトレーニングマシンが完備
②アプリでAIによる身体分析
③月額支払いとチケット支払いがある

ピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせたプログラム。入会月と入会3か月後に「Sportip Pro」という身体分析アプリで1人1人の身体の状態が分かり、カウンセリングと合わせて最適なレッスンが受けられるのは試してみたいですね。

住所 〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-16
馬淵ビル4F
アクセス方法(最寄り駅など) 東急東横線「綱島駅」西口より徒歩30秒
公式URL https://flexfit-studio.jp/
電話番号 045-834-9360
営業時間 月~金/10:00~20:00(13:00~16:00不在)
土日祝/9:00~17:00

Yokohama pilates

Yokohama pilates

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(5回チケット) ¥55,000
価格(10回チケット) ¥90,000

おすすめポイント3選

①オンラインレッスンがある
②メンタルコーチアドバイザーでもあるインストラクター
③プライベート空間で人目を気にせず受講できる

体の改善はもちろん、心からもアプローチしてみてもらえるインストラクター。ストレス社会で生活していて心が疲れてしまう時ありませんか。心身ともにスッキリしたい時にはおすすめのスタジオです。

住所 〒231-0861
神奈川県横浜市中区元町3丁目143
ヒルサイド元町202号室
アクセス方法(最寄り駅など) 「石川町駅」より徒歩6分
公式URL https://yokohamapilates.storeinfo.jp/
電話番号
営業時間 10:30~17:00(月曜定休)

Les-fleurs(レ・フルール)

Les-fleurs(レ・フルール)

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(菊名) (グループ・月4回)
¥5,500(グループ・チケット)
¥8,000/5回
¥15,000/10回(個人レッスン)
1名様 ¥5,000
2~4名 ¥2,500/1人
価格(妙蓮寺) (3期クラス)
¥13,000~¥16,900(10回~13回/3カ月)(グループ・チケット)
¥8,000/5回
¥2,000/1回(個人レッスン)
1名様・¥5,000
2~4名・¥2,500/1人

妙蓮寺教室には、3期に分けて夏休み冬休み春休みがあるクラスもあります。

おすすめポイント3選

①子連れピラティスクラスがある
②ご夫婦やカップルでの参加も可能
③食事面のアドバイスも受けられる

身体と心と食事のつながりを大切にした、1人1人に必要とされるアドバイスを提案してくれるスタジオ。スポーツ選手のスキルアップや骨盤矯正・健康のためなど、さまざまな目的の方に合ったレッスンが受けられるのでおすすめです。

住所 (菊名教室)
〒221-0011
神奈川県横浜市港北区菊名7丁目1-15(妙蓮寺教室)
〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原2丁目22-19
仲手原自治会館
アクセス方法(最寄り駅など) (菊名教室)
「菊名駅」より徒歩1分(妙蓮寺教室)
「妙蓮寺駅」より徒歩3分
公式URL https://les-fleurs.jp/
電話番号 080-6351-0325
営業時間

Nico studio(ニコスタジオ)
Nico studio(ニコスタジオ)

無料体験
マシン
マット
グループクラス
マンツーマンクラス
価格(1回券) ¥2,000(税別)/回
価格(マンツーマン) ¥8,000(税別)/回

おすすめポイント3選

①少人数制のアットホームな雰囲気
②会員制ではなく個々の都合に合わせて通えるチケット
③ダイエットに着目したレッスン

「健康的に痩せる」をコンセプトとし、ヨガ・ピラティス・トレーニング・整体などのさまざまなジャンルのレッスンが受けられるスタジオ。インストラクターが多く、自分に合ったレッスンを選んで受けられるのがいいですね。

住所 〒227-0043

神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F

アクセス方法(最寄り駅など) 「藤が丘駅」より徒歩2分
公式URL https://nico-studio.yokohama/
電話番号 045-294-8868
営業時間 7:00~23:00(定休日なし)

まとめ

ピラティススタジオの数が多い横浜ですが、マシンorマット・ウェブ予約・パーソナルorグループ・お子様連れ・オンラインレッスン・サーキット形式など多種多様です。人によっても悩みはそれぞれなので、ご自身に合ったメニュー・料金設定・場所などが見つかるといいですね。

ピラティスは続けることで体の変化が感じられます。無理なく楽しく通えるスタジオで、心も体も健康を目指しましょう。

ピラティスについて詳しく知りたい方はこちら!
>>ピラティスとは【徹底解説】ヨガとの違い、効果、おすすめスタジオ一覧表まで

PS. ピラティスを続けるなら資格取得がおすすめ!以下の記事で詳しくご紹介しています。
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ウェルネスストーリー編集部
ウェルネスストーリー編集部
ウェルネスストーリー編集部です。
ヨガ、ピラティス、ダイエット、ヘルス関連など、皆さんの生活が豊かになる情報を毎週配信しています!

引き続き他の記事もお楽しみください。

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