【韓国合宿】2日間の韓国ピラティス資格講座を徹底レポート！受講生の様子がわかる

ブーム真っ只中のピラティス。日本でもピラティススタジオがかなり増えてきましたね。皆さんも通っているという方が多いのではないでしょうか。

しかし、まだまだピラティスのインストラクターが少ないのも事実です。だからこそ、今ピラティスの資格をとっておくことで、さまざまな活躍のチャンスが広がります！

ヨガやピラティス資格のスクールを運営しているMAJOLIでは、ヨガのRYT200資格はもちろん、マットピラティス、マシンピラティスの資格もゲットできます！

MAJOLIでは日本と同じくブーム真っ只中の韓国で、対面でしかも2日間でピラティスの資格を取得できる講座を開講。無事に卒業された一期生の韓国ピラティス講座の様子を紹介していきますので、是非ご覧ください。

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たった2日間でPMA団体認定のピラティス資格（RPT30）が取得可能！

お申込み直後から動画にて自分のペースでしっかり学べます。知識が深まったところで韓国で実際に対面でピラティスを学ぶことができる講座です。

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【DAY1】韓国2日間ピラティス資格講座

今回は韓国ピラティス資格講座の記念すべき第一期生の様子をお伝えしますね！皆さん大好きな韓国でピラティスを学べることにワクワクしている様子でした！

ちなみにDAY1のスケジュールはこんな感じです！

まずはスタジオに集合し、オリエンテーションスタート。

ピラティスの原則であり、大切な集中をしていくために深呼吸をします。こうして身体と心を繋げていきますよ。皆さんとても集中していました！

こちらが今回のメイントレーナーを務めてくださるみなみ先生です。事前のオンライン練習会でも指導してくれるのですでに何度か顔を合わせており、講座初日といえどすでに信頼関係もバッチリ！

その後、MAJOLIの代表である横幕真理先生からの挨拶です。ピラティスへの想いや、韓国でピラティスを学ぶ意味を語ってくださいました。

最後に今回の受講生の皆さんの自己紹介です。おひとりおひとりに、受講の目的や今後の目標、夢をお話してもらいました。

韓国に来る前は不安もたくさんあったと思いますが、ピラティスを通じ身体も心も柔軟に開放され、一緒に泣いて笑って過ごした2日間はかけがえのない時間です。動画だけで卒業できる講座もありますが、対面だからこそ最高の仲間に出会え、この先もよき相談相手、仲間となっていくことを願っています。

自己紹介も終わったところで、さっそくピラティスレッスンに入っていきます。

丁寧に解説を入れながらしっかりと身体を動かし、必要な筋肉を使っていきます！ここで動画講座だけではわからなかったより深く正確なエクササイズ知識を覚えていきます。

レッスン後はレベルチェックに入ります。おひとりずつ4エクササイズを実践してもらい、丁寧にフィードバックしていきます。それぞれのいいところ、よりこうした方がいいところをお互いに言い合ったり、先生からフィードバックをしてもらい、自分の課題を見つけ出します。

その後、エクササイズ講座に入っていきます。まだまだ理解が浅い部分をより深めていく時間です。皆さんとても真剣に学んでいました！

集中しているとあっという間にランチタイムの時間です！美味しい韓国料理を食べながら、皆さん会話に花が咲きます。

ランチタイムが終わり、午後からは座学が始まります。筆記テストもあるので大事なところをしっかりとおさらいしていきますよ！

その次に指導法を学んでいきます。この講座はインストラクターになるための資格なので、指導方法もきっちりと学んでいきます！ピラティスには特有の言い回しや表現があるので、とっても面白いです♪

指導法をしっかりと学んだ後は実践です！ペアになってお互いに練習していきます。皆さん真剣そのものでした。

1日目なのにすっかり皆さん仲良くなり、ブレイクタイムです！先生と一緒にカフェで一休みも大事な時間ですね。

そして最後の仕上げ、わからないところがないように先生への質問タイムや皆での練習タイムになります。しっかりと理解を深め、そして仲間同士の絆を深め合っていきます。

1日目はこれで終了。疲れているはずなのに皆さん笑顔で解散です！明日も頑張りましょう！

【DAY2】韓国2日間ピラティス資格講座

2日目、最終日です！2日目のスケジュールはこちらになります。

今回1期生開催は9月でしたので、すっかり秋めいて過ごしやすい1日となりました。

さて、皆さん集合したらまずは昨日の振り返りからスタート。

“対面で先生からたくさん教えていただき、すごく学びになった！”
“ひとりじゃなく、仲間とだから気づけることがたくさんあった”

など、みなさんたくさんの気づきと学びがあったようです。

生徒さんのお一人が、1日目の午前中までは緊張でピラティスを楽しむ感覚を忘れていたけど、本来は自分を好きになるためのエクササイズだと思い、午後からは頼んでピラティスができました！とのお言葉をいただきました。

そんな素敵な表現をしてくれていて、本当にそうだな～と感動していました。

昨日の振り返りが終わった後は、ピラティスレッスンから。ただのピラティスレッスンではありません！

ウォーミングアップで昨日使った筋肉をほぐし、呼吸の練習や基本姿勢の確認を丁寧に解剖学を交えながらわかりやすく解説してくれる講義形式のスペシャルレッスン！

頭で理解していた知識が身体でも理解が深まっていくのを感じました。身体がほぐれたところで、しっかりと全身を使っていくエクササイズ！みなさん集中して自分の身体と向き合っていました。

そしてついに卒業テストスタートです！まずは実技テストから。おひとりずつレッスンをしていきますよ。

皆さん練習の成果がバッチリとでていました！実技テストの次は筆記テスト、こちらも難なく終わりあっという間に卒業式です。

みなみ先生の指導で、今日までの振り返りをします。

そして卒業表彰授与！皆さん素敵な笑顔でキラキラと輝いていきます！

最後に先生たちからのお祝いの言葉です。皆さん真剣に聞いてくださいました。MAJOLI代表からも挨拶、色んな思いが溢れてきて思わず涙を流してしまったとか。

韓国1期生の皆さん、卒業おめでとうございます！MAJOLIを選んでくれて、最後まで頑張ってくれて1期生を大成功に導いてくれたみんなに大大大感謝です！
これからは一緒にピラティスで世界をハッピーにしていきましょう！

韓国ピラティス講座はこれからも随時開催していきます。韓国が好きな方、ピラティスを学んでみたい方などなど、初心者でも大丈夫ですので皆さん是非参加してみてくださいね！

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