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ピラティスを無料体験できるスタジオ一覧「東京・大阪・神奈川・名古屋」別

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この記事では、東京・神奈川・名古屋・大阪の無料でピラティスの体験ができるスタジオをまとめています。大流行中のマシンピラティスも無料で体験できるスタジオもありますよ。

体験を受けた当日に入会すると、事務手数料が無料になるお得なキャンペーンを実施しているスタジオも多くあります。

是非、入会する前に無料体験を受けてみましょう!
*できる限りアップデートを行っていますが、キャンペーン情報にずれがある場合もあります。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。

東京都内にある無料〜格安でピラティス体験ができるスタジオ一覧

スタジオ名 体験料金 ピラティス種類
ピラティスK 無料*一部店舗は2,000円 マシン
ザ・シルク 無料 マシン
CLUB PILATES 無料 マシン
BDCピラティス 無料
※店舗により異なる
マシン
WECLE 無料
※店舗により異なる
マシン
リントスル 無料 マシン
スタジオヨギー 1,000円 マット
Lala Aasha 1,500円 マシン

※価格の最新情報は公式サイトでご確認ください。

ピラティスK

ピラティスK

東京都に11店舗ある、人気の女性専用マシンピラティス専用スタジオ。アップテンポな音楽に合わせて全身のエクササイズをしていきます。インストラクターも、利用者も女性だけなのでリラックスして通うことができるでしょう。

体験当日の入会で入会金、登録料金が無料になるキャンペーンを随時行っていますが、体験当日に入会しなくても大丈夫。無理な勧誘はないので安心して体験してみてください。

東京都内の店舗 銀座、新宿、池袋、渋谷、錦糸町、吉祥寺、立川、大森、八王子、町田、国分寺
体験料 0円*一部店舗は2,000円
体験日にかかる時間 問診、着替え含め2時間程度
体験後の入会キャンペーン 体験当日の入会で入会金、登録料金が無料
体験時の持ち物 ・靴下(レッスン中は靴下着用必須となります)
・動きやすいウエア(必要に応じて)
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料(お水をおすすめいたします)
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

the SILK(シルク)

ザ・シルク

東京都に17店舗ある、女性専用マシンピラティス専門スタジオ。どの店舗にも「リフォーマー」を完備しています。

パウダールームにも女性に嬉しいサービスがたくさん。リファのドライヤーやアイロンが完備されているのでおしゃれも楽しめるスタジオです。

体験当日は、ウエア、ソックスのレンタルが無料。手ぶらで行ける気軽さが嬉しいですよね。

さらに、体験当日に入会すると初回の月額日が半額になるキャンペーンを随時実施しています。かなりお得なので、入会を考えている方は体験をうけてみることをおすすめします。

東京都内の店舗 八王子、自由が丘、東京八重洲、立川、渋谷、鎌田、広尾、二子玉、吉祥寺、銀座、新宿、中目黒、上野、池袋、北千住、赤羽
体験料 3,850円⇒0円
体験日にかかる時間 問診、着替え含め2時間程度
体験後の入会キャンペーン 体験当日の入会で入会金、事務手数料が無料、初回の月額日半額
体験時の持ち物 手ぶらOK
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

CLUB PILATES

クラブピラティス

東京都に23店舗ある世界最大級のマシンピラティス専用スタジオ。従来のピラティスに加え、さまざまなアイテムを使用した独自のピラティスを提案しているスタジオです。

インストラクターの質が高く、全員が国際ピラティスインストラクター資格保持者なのも魅力的。高い効果を得ることが期待できるでしょう。

30分の体験レッスンは、マシンピラティスの体験です。

公式サイトからの体験予約後の体験で、入会金が無料になるキャンペーン実施中です。

東京都内の店舗 笹塚、代官山、恵比寿、西新宿、神楽坂、鎌田、浅草、赤羽、千歳船橋、二子玉川、三軒茶屋、成城学園、用賀、旗の台、品川シーサイド、田町、吉祥寺、有明ガーデン、巣鴨、目白、西葛西、仙川、高円寺
体験料 0円
体験日にかかる時間 レッスン30分
体験後の入会キャンペーン 公式サイトから体験予約で入会金無料
体験時の持ち物 ウエア、ソックス
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

BDCピラティス

BDCピラティス

日本初のマシンピラティスのグループレッスンを取り入れたスタジオです。インストラクター全員が認定指導資格保有者なので、丁寧なレッスンを受けることができるでしょう。

チェアやバレルなど4種類のマシンを完備し、1人1人の体に応じたエクササイズの提案をして下さいます。

さらに、体験日当日の入会で入会金無料、初月月会費無料になるキャンペーンを実施中。

普段の体験料金は3,500円ですが、高頻度で無料キャンペーンを実施しているようです。かなりお得に始められるキャンペーンを随時実施しているので要チェックですね。

東京都内の店舗 表参道、池袋、銀座、恵比寿、二子玉川、吉祥寺
体験料 3500円⇒0円
体験日にかかる時間 着替え含め1時間30分程度
体験後の入会キャンペーン 入会金無料
初月月会費無料
体験時の持ち物 ウエア、ソックス
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

WECLE

WECLE

東京都に4店舗あるマシンピラティス専用スタジオです。

1回30分で効率的に鍛えるプログラム。独自のマシンを使い「伸ばす」×「鍛える」を掛け合わせたエクササイズを実施しています。

ピラティススタジオでは珍しい24時間営業なので、ライフスタイルに応じた通い方ができます。私服でのエクササイズも可能なので、ソックスさえあればいつでも通うことができる手軽さも魅力的。

体験料金のお値段は各店舗に直接お問い合わせるか、Instagramを確認してみてください。多くの店舗で無料キャンペーンを実施しています。

東京都内の店舗 三軒茶屋、武蔵小山、阿佐ヶ谷、大山
体験料 0円
体験日にかかる時間 レッスン30分+その他
体験後の入会キャンペーン 入会金無料
体験時の持ち物 動きやすい服装(私服可)ソックス
体験レッスンの条件 記載なし

神奈川にある無料〜格安でピラティス体験ができるスタジオ一覧

スタジオ名 体験料金 ピラティス種類
ピラティスK 無料*一部店舗は2,000円 マシン
ザ・シルク 無料 マシン
CLUB PILATES 無料 マシン
WECLE 無料
※店舗により異なる
マシン
LAVA 無料 マシン
リントスル 無料 マシン
スタジオヨギー 1,000円 マット
アロハピラティス 1,000円 マット
INSEA 1,000円 マット

※2024年2月現在の価格

1,000円以内で受けることができるスタジオをまとめました。マシンピラティスの無料体験を実施しているスタジオが多数あります。体験当日に必ず入会しなければいけないスタジオはありませんので、安心して体験を受けられますよ。

ピラティスK

ピラティスK

女性専用マシンピラティス専用スタジオ。アップテンポな音楽に合わせて全身のエクササイズをしていきます。インストラクターも、利用者も女性だけなのでリラックスして通うことができるでしょう。

体験当日の入会で入会金、登録料金が無料になるキャンペーンを随時行っています。

ピラティスKは、実際に通い始めた際にかかる料金もお手頃価格(通い放題で月¥11,200~)。無料体験後も無理なくピラティスの継続が叶うスタジオです。

神奈川県内には3店舗ありますが、どこも予約が取りにくいほどの大人気店舗です。センター北店、厚木ガーデンシティ店は2024年3月open。新しい綺麗な店舗で、ピラティスを経験してみてはいかがでしょうか。

神奈川県内の店舗 横浜、川崎、上大岡、センター北(3/5open)、厚木ガーデンシティ(3/26open)
体験料 0円*一部店舗は2,000円
体験日にかかる時間 問診、着替え含め2時間程度
体験後の入会キャンペーン 体験当日の入会で入会金、登録料金が無料
体験時の持ち物 ・靴下(レッスン中は靴下着用必須となります)
・動きやすいウエア(必要に応じて)
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料(お水をおすすめいたします)
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

the SILK(シルク)

ザ・シルク

女性専用マシンピラティス専門スタジオ。どの店舗にも「リフォーマー」を完備しています。パウダールームにも女性に嬉しいサービスがたくさん。全店舗リファのドライヤーやアイロンが完備されているのでおしゃれも楽しめるスタジオです。

横浜店は22:00まで営業しているので、ライフスタイルに応じた通い方ができる点も嬉しいポイント。

さらに、横浜店、藤沢店ともに指導歴10年以上のインストラクターが多く在中しているので、レッスンの効果をしっかり感じることができると思います。

体験当日は、ウエア、ソックスのレンタルが無料。手ぶらで行ける気軽さが嬉しいですよね。

さらに、体験当日に入会すると初回の月額日が半額になるキャンペーンを随時実施しています。かなりお得なので、入会を考えている方は体験をうけてみることをおすすめします。

神奈川県内の店舗 藤沢、横浜
体験料 3,850円⇒0円
体験日にかかる時間 問診、着替え含め2時間程度
体験後の入会キャンペーン 体験当日の入会で入会金、事務手数料が無料、初回の月額日半額
体験時の持ち物 手ぶらOK
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

CLUB PILATES

クラブピラティス

世界最大級のマシンピラティス専用スタジオ。

従来のピラティスに加え、様々なアイテムを使用した独自のピラティスを提案しているスタジオです。

インストラクターの質が高く、全員が国際ピラティスインストラクター資格保持者なのも魅力的。高い効果を得ることが期待できるでしょう。

神奈川県にあるクラブピラティスは、全て最寄駅から徒歩5分圏内にスタジオがあります。通い易さもスタジオを選ぶ際の重要なポイントですよね。

30分の体験レッスンは、マシンピラティスの体験です。公式サイトからの体験予約後の体験で、入会金が無料になるキャンペーン実施中です。

入会をお考えの方は、公式サイトを確認してください。

神奈川県内の店舗 横浜、センター北、相模大野、みなとみらい、宮前平、向ヶ丘遊園、溝野口、武蔵小杉、江ノ島
体験料 0円
体験日にかかる時間 レッスン30分
体験後の入会キャンペーン 公式サイトから体験予約で入会金無料
体験時の持ち物 ウエア、ソックス
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

WECLE

WECLE

マシンピラティス専用スタジオ。予約せずに、空いた時間に立ち寄れるコンビニ感覚のスタジオです。

1回30分で効率的に鍛えるプログラムが特徴。独自のマシンを使い「伸ばす」×「鍛える」を掛け合わせたエクササイズを実施しています。

相模大野、元住吉店はピラティススタジオでは珍しい24時間営業です。ライフスタイルに応じた通い方ができるので人気を集めています。私服でのエクササイズも可能なので、ソックスさえあればいつでも通うことができる手軽さも魅力的。

体験料金のお値段は各店舗に直接お問い合わせるか、Instagramを確認してみてください。

多くの店舗で無料キャンペーンを実施しています。

神奈川県内の店舗 相模大野、溝ノ口、元住吉
体験料 0円
体験日にかかる時間 レッスン30分+その他
体験後の入会キャンペーン 入会金無料
体験時の持ち物 動きやすい服装(私服可)ソックス
体験レッスンの条件 記載なし

LAVA

LAVA

大手ヨガスタジオLAVAのプログラムに、マシンピラティスがあります。

1人1台のリフォーマー完備。ピラティスインストラクターによる丁寧なレッスンを受けることができます。レッスンはインストラクターの指導+映像を見ながら行われ、分かりやすい内容となっています。

リフォーマーの他にリングなどエクササイズ効果を高めるアイテムを使用しながらのレッスンコースもあり、ピラティスの効果をしっかり感じることができるでしょう。

神奈川県内のスタジオは全て手ぶらキャンペーンを実施しています。

さらに、入会特典で入会金無料、酸素水飲み放題などお得なキャンペーンを随時実施中。定期的に行われているキャンペーンなので、入会をお考えの方は要チェックです。

神奈川県内の店舗 横浜、川崎、相模原横須賀、平塚、鎌倉、藤沢、小田原、茅ヶ崎、厚木、大和、海老名
体験料 1980円→0円
体験日にかかる時間 レッスン50分+説明など
体験後の入会キャンペーン 入会金無料
体験時の持ち物 手ぶらOK
体験レッスンの条件 記載なし

名古屋市にある無料〜格安でピラティス体験ができるスタジオ一覧

スタジオ名 体験料金 ピラティス種類
CLUB PILATES 無料 マシン
LAVA 無料 マシン
リントスル 無料 マシン
HOORAY 500円 マット
スタジオヨギー 1,000円 マット
Zenplace 1,000円 マット

※2024年2月現在の価格

CLUB PILATES

クラブピラティス

世界最大級のマシンピラティス専用スタジオ。従来のピラティスに加え、さまざまなアイテムを使用した独自のピラティスを提案しているスタジオです。

全員が国際ピラティスインストラクター資格保持者なので、丁寧な指導が期待できます。

マシンを使用した最大12名のグループレッスンから、マンツーマンレッスンがあり、個人の目的に応じたコースを選択できます。初心者~上級者向けに4段階のクラス分けがあるので、初心者も安心して通えるスタジオでしょう。

久屋大通店は最寄り駅から徒歩1分とアクセスが良く、平日は21:00まで営業しています。ライフスタイルに応じた通い方が出来るでしょう。

30分の体験レッスンは、マシンピラティスの体験です。

公式サイトからの体験予約後の体験で、入会金が無料になるキャンペーン実施中
入会をお考えの方は、公式サイトを確認してください。

名古屋市の店舗 久屋大通店
体験料 0円
体験日にかかる時間 レッスン30分
体験後の入会キャンペーン 公式サイトから体験予約で入会金無料
体験時の持ち物 ウエア、ソックス
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

LAVA

LAVA

大手ヨガスタジオLAVAのプログラムに、マシンピラティスがあります。1人1台のリフォーマー完備。ピラティスインストラクターによる丁寧なレッスンを受けることができます。

レッスンはインストラクターの指導+映像を見ながら行われ、分かりやすい内容となっています。

リフォーマーの他にリングなどエクササイズ効果を高めるアイテムを使用しながらのレッスンコースもあり、ピラティスの効果をしっかり感じることができるでしょう。

ホットヨガも同スタジオ内で実施しているので、ヨガもしてみたい方におすすめのスタジオです。

名古屋市のスタジオは全て手ぶらキャンペーンを実施しています。

さらに、入会特典で入会金無料、酸素水飲み放題などお得なキャンペーンを随時実施中。定期的に行われているキャンペーンなので、入会をお考えの方は要チェックです。

名古屋市の店舗 ピタ新守山店、千種店、星が丘店、栄店、西友鳴海店、名古屋茶屋店、mozoワンダーシティ店
体験料 1980円→0円
体験日にかかる時間 レッスン50分+説明など
体験後の入会キャンペーン 入会金無料
体験時の持ち物 手ぶらOK
体験レッスンの条件 記載なし

大阪にある無料〜格安でピラティス体験ができるスタジオ一覧

スタジオ名 体験料金 ピラティス種類
CLUB PILATES 無料 マシン
ピラティスK 無料 マシン
LAVA 無料 マシン
Aプラスダイエットジム 無料 マシン
リントスル 無料 マシン
スタジオヨギー 1,000円 マット
Zenplace 1,000円 マット

※2024年2月現在の価格

CLUB PILATES

クラブピラティス

世界最大級のマシンピラティス専用スタジオ。従来のピラティスに加え、さまざまなアイテムを使用した独自のピラティスを提案しています。

全員が国際ピラティスインストラクター資格保持者なので、丁寧な指導が期待できます。

マシンを使用した最大12名のグループレッスンから、マンツーマンレッスンコースがあり、個人の目的に応じたコースを選択できます。初心者~上級者向けに4段階のクラス分けがあるので、初心者も安心して通えるスタジオでしょう。

大阪府には4つの店舗があり、どれも最寄り駅から徒歩3分以内の好立地にあります。

全ての店舗で無料体験を実施しています。

30分の体験レッスンは、マシンピラティスの体験です。

公式サイトからの体験予約後の体験で、入会金が無料になるキャンペーン実施中
入会をお考えの方は、公式サイトを確認してください。

大阪の店舗 栄、堀江、大阪城公園、南森町
体験料 0円
体験日にかかる時間 レッスン30分
体験後の入会キャンペーン 公式サイトから体験予約で入会金無料
体験時の持ち物 ウエア、ソックス
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

ピラティスK

ピラティスK

女性専用マシンピラティス専用スタジオ。アップテンポな音楽に合わせて、楽しくエクササイズしていきます。インストラクターも、利用者も女性だけなのでリラックスして通うことができるでしょう。

ピラティスKの魅力は、部位に特化したエクササイズコースがあるところ。二の腕やお腹、お尻など女性の悩みにしっかり答えてくれます。

体験当日の入会で入会金、登録料金が無料になるキャンペーンを随時行っています。

ピラティスKは、実際に通い始めた際にかかる料金もお手頃価格(通い放題で月¥11,200~)。無料体験後も無理なくピラティスの継続が叶うスタジオです。

大阪府には6店舗あり、どこも予約が取りにくいほどの大人気店舗。どの店舗もマシンを使用したグループレッスンのみ実施しています。

大阪の店舗 梅田(NU茶屋町)、なんば、天王寺、心斎橋、八尾、堺東
体験料 0円
体験日にかかる時間 問診、着替え含め2時間程度
体験後の入会キャンペーン 体験当日の入会で入会金、登録料金が無料
体験時の持ち物 ・靴下(レッスン中は靴下着用必須となります)
・動きやすいウエア(必要に応じて)
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料(お水をおすすめいたします)
体験レッスンの条件 お1人様1回まで

LAVA

LAVA

大手ヨガスタジオLAVAのプログラムに、マシンピラティスがあります。1人1台のリフォーマー完備。ピラティスインストラクターによる丁寧なレッスンを受けることができます。

レッスンはインストラクターの指導+映像を見ながら行われ、分かりやすい内容となっています。

リフォーマーの他にリングなどエクササイズ効果を高めるアイテムを使用しながらのレッスンコースもあり、ピラティスの効果をしっかり感じることができるでしょう。

ホットヨガも同スタジオ内で実施しているので、ヨガもしてみたい方におすすめのスタジオです。

名古屋市のスタジオは全て手ぶらキャンペーンを実施しています。

さらに、入会特典で入会金無料、酸素水飲み放題などお得なキャンペーンを随時実施中。

定期的に行われているキャンペーンなので、入会をお考えの方は要チェックです。

大阪の店舗 大阪市(16店舗)、堺市(3店舗)、岸和田市(1店舗)、豊中市(1店舗)、吹田市(3店舗)、泉大津市(1店舗)、高槻市(1店舗)、貝塚市(1店舗)、守口市(1店舗)、枚方市(2店舗)、茨木市(1店舗)、八尾市(1店舗)、泉佐野市(1店舗)、富田林市(1店舗)、寝屋川市(1店舗)、河内長野市(1店舗)、大東市(1店舗)、和泉市(1店舗)、箕面市(1店舗)、藤井寺市(1店舗)、東大阪市(3店舗)
体験料 1980円→0円
体験日にかかる時間 レッスン50分+説明など
体験後の入会キャンペーン 入会金無料
体験時の持ち物 手ぶらOK
体験レッスンの条件 記載なし

A-ダイエットスタジオ

A-ダイエットスタジオ

A-ダイエットジムは、マシンピラティス、筋膜リリース、韓国式筋トレ、細痩マシンの4構成でアプローチをするジムです。

韓国アイドル達の魅力的なボデイに必要な4つの要素を組み合わせた独自のプログラムで、ただ痩せるのではなく、“健康的に美しく”を目的にしています。

女性専用のジムで、「お腹引き締め」「脚痩せ」「ヒップアップ」「二の腕痩せ」など、女性の悩みに特化したプログラムが豊富。ウエアやタオルなどは全て無料レンタルのサービスあり。手ぶらで来店できるので気軽に通うことができます。

さらに、ミネラルウォーターやプロテインが無料、全店シャワー室も完備とサービスが多い点もA‐ダイエットジムの魅力。

全てのコースにマシンピラティスがあり、キャデラックやリフォーマーを使用します。

一人一人の身体状態にあったプログラムを考えてくださるので安心して通うことができるでしょう。

90分の無料体験は随時実施中。公式サイトからの予約で得点があるキャンペーンを実施していることもあるようです。(2024年2月現在はおこなっておりません)

予約する際は公式サイトをチェックしてください。

大阪の店舗 梅田店
体験料 0円
体験日にかかる時間 レッスン90分+問診など
体験後の入会キャンペーン 記載なし
体験時の持ち物 手ぶらOK
体験レッスンの条件 記載なし

無料体験を受ける際に必要なもの

ピラティスのレッスンを受ける際は以下の持ち物が必要です。
店舗により無料レンタルしている場合もあるので事前に確認しましょう。

・ウエア
・ソックス
・汗拭きタオル
・水分
・入会手続きに必要なもの(クレジットカード、判子など)

体験当日の入会で入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンが多くのスタジオで行われています。
後日入会手続きを行うとキャンペーンが適用されない場合が多いので、入会に必要なものを持参することをおすすめします。

まずはピラティス体験レッスンを受けてみよう

ピラティススタジオに入会をお考えの方は、事前に体験を受けてみることをおすすめします。

体験料金の相場は0円~5,000円と店舗により大きく異なります。随時キャンペーンを実施しているスタジオもあるため、気になるスタジオをチェックしておきましょう。

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ウェルネスストーリー編集部
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