お腹のぽっこりや姿勢の改善にも効果的なピラティス。老若男女問わず、誰でも気軽に始められるのが魅力的ですね。
京都には多種多様なピラティススタジオがたくさんあります。オンラインレッスン、マンツーマン専門、筋力トレーニングと合わせて、英語でのレッスンなど…、どこにしようか迷ってしまいますよね。
今回はそんな京都のおすすめのピラティススタジオを集めてみました。迷ってしまう方、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。
目次
京都にあるおすすめピラティススタジオ10選
MIRAKU パーソナルトレーニング&ピラティス
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | 〇 |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | 〇 |
| 価格（1回） | （パーソナル60分）¥9,350 |
| 価格（5回） | （パーソナル60分）¥44,000 |
| 価格（10回） | （パーソナル60分）¥82,500 |
おすすめポイント３選
①心身の不調が根本的に改善される
②心地良く楽しく続けられる
③一生ものの健康習慣が身につく
一時的な対処療法ではなく「一生涯」の健康習慣と美習慣が身につくパーソナルトレーニング&ピラティスサロン。
明るい笑顔の女性インストラクターは、こちらまで明るい気持ちにさせてくれそうです！小さいお子様がいる方やなかなか外へ出られない方は、出張サービスがありがたいですね。
ピラティスで正しい動きや姿勢を身につけることで、
・肩凝り腰痛ひざ痛など身体の不調を根本的に解消
・身体の引き締めボディーラインの修正
・自律神経が整いメンタル面が向上
MIRAKUのピラティスレッスンでは上記に加えて、
・我慢要らずの健康的な食習慣が身につく
・日常がトレーニングになる美習慣が身につく
・健康以上の元気が手に入る
MIRAKUはお一人お一人に丁寧に寄り添いながら、理想の心身を実現させるサポートを手厚くしております。『変わりたい』という本気のお気持ちに本気でお応えします！
| 住所 | 〒612-8443 京都府京都市伏見区竹田藁屋町45 SOUBI BLD 2E |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 近鉄京都線「伏見駅」より徒歩12分 地下鉄烏丸線「竹田駅」より徒歩17分 |
| 公式URL | https://miraku-39.com/ |
| 電話番号 | 090-5158-7926 |
| 営業時間 | 8:30～17:30 土日祝定休 |
PHIピラティススタジオCalm京都
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | 〇 |
| 価格（グループレッスン） | ¥8,800（月4回）
¥13,640（月8回） ¥17,600（月12回） |
| 価格（マンツーマンレッスン） | 30分コース¥2,750
60分コース¥5,500 60分ペアコース¥3,575／1名あたり |
おすすめポイント３選
①総合フィットネスジムのエル・スポーツ京都の中にあるので施設内の温泉など利用可能
②毎月約60本あるレッスンから自由に選べる
③テーマに合わせた期間限定のイベントレッスンがある
エル・スポーツ京都の施設内のスタジオでおこなうので、更衣室や天然温泉、サウナなどを使用でき帰りにゆっくり過ごせるのがおすすめ。
PHIピラティスのレッスンは年齢や運動レベルに関係なく、未経験の方や身体が硬い方も安心して参加できるそうです。
| 住所 | 〒606-8185 京都府京都市左京区一乗寺高槻町16 エルスポーツ京都4F |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 叡山電鉄「一乗寺駅」より徒歩3分 |
| 公式URL | https://kyoto.studio-calm.jp/ |
| 電話番号 | 0120-075-135 （スタジオ直通：075-708-2701） |
| 営業時間(電話受付時間) | 月～金／10:00～24:00 土／10:00～22:00 日祝／10:00～20:00 |
zen place pilates京都スタジオ
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | 〇 |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | 〇 |
| 価格（月4回） | マットグループ／¥10,450 マシングループ／¥14,520 プライベート／¥37,400 |
| 価格（デイフリー） | マットグループ／¥13,552 |
| 価格（フリー） | マットグループ／¥16,940 |
おすすめポイント３選
①グループでもマシンを使ったレッスンがある
②全国に100店舗以上ある
③オンラインレッスンで全国のクラスを受講可能
料金は月額以外にもチケット制にすることもできます。また、25歳以上の方や70歳以上の方向けに特別割引プランなどもあるので、対象の方はお得に通えるのでチャンスですね。
全国に100店舗以上あるので、お引っ越しなどでもお近くの店舗を探しやすくオンラインならいつもは行けない店舗のレッスンも選べるのはお得感があります。
| 住所 | 〒600-8009
京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸ビル9F |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 「阪急烏丸駅」24番出口より徒歩1分 |
| 公式URL | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kyoto |
| 電話番号 | 075-708-2661 |
| 営業時間 | 月～金／7:05~22:10
土日祝／7:10～21:55 |
ぴらてぃすすたじお慎Jin
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | 〇 |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | 〇 |
| 価格（月4回） | グループ／¥9,460 マンツーマン／¥30,800～ |
| 価格（月8回） | グループ／¥15,400 マンツーマン／¥59,400～ |
おすすめポイント３選
①インストラクター資格取得に向けたセッションがある
②カラーセラピーやアロマセラビーがある
③オンラインでも受けられる
健康な心と体のバランスを目指しているスタジオです。
パーソナルレッスンでは、バレル・チェア・アレグロリフォーマー・トラピーズテーブル・スピンコレクターなど多様なマシンをつかって行い、カウンセリングで個々に合ったメニューを考えてくれるので初めてでも安心ですね。
| 住所 | 〒615-1854
京都府京都市右京区西京極西池田町9-5 西京極駅前ビル4F |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 「西京極駅」より徒歩2分 |
| 公式URL | http://kyoto-jin.jp/ |
| 電話番号 | 075-315-6370 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（不定休） |
スタジオ創 京都烏丸店
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | 〇 |
| マット | 〇 |
| グループクラス | ✕ |
| マンツーマンクラス | 〇 |
| 価格（1回） | ¥11,000／60分 ¥15,400／90分 |
| 価格（5回チケット） | ¥52,250／60分 ¥74,250／90分 |
| 価格（10回チケット） | ¥99,000／60分 ¥143,000／90分 |
おすすめポイント３選
①他ではあまり見ない90分レッスンがある
②マンツーマン専門のスタジオ
③最新ツールやアスリート用のリハビリ器具なども取り入れている
ピラティスをベースとしたパーソナル（マンツーマン)専門のボディメイクスタジオです。
気になる体形も、スタイルアップ矯正やスタイルアップトレーニングなどで個々に合わせたトレーニング指導をしてくれます。本当に綺麗な姿が目指せそうですね。
| 住所 | 〒604-8163
京都府京都市中京区室町通硝薬師上ル鯉山町535 室蛸ビル4F,5F |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 阪急京都線「烏丸駅」より徒歩5分
地下鉄烏丸線「四条駅」より徒歩5分 |
| 公式URL | https://www.studio-sou.com/kyoto-karasuma/ |
| 電話番号 | 075-708-7921 |
| 営業時間 | 平日／10:00～20:00 土日祝／10:00～18:00 不定休 |
スタジオ・ヨギ―京都
| 無料体験 | |
| マシン | |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | |
| 価格ライトプラン（月4回） | ¥8,800 |
| 価格スタンダードプラン（月6回） | ¥10,450 |
| 価格プレミアムプラン（無制限／月） | ¥14,300 |
おすすめポイント３選
①ピラティス以外でもヨガ・骨盤矯正など30以上の多彩なクラスがある
②さまざまなテーマに特化したワークショップが開催される
③オンラインクラスがある
マタニティ・産後クラスがオンラインで行われているそうで、外に出るのが大変な時期でも自宅で安心して受けられるのは嬉しいですね。
また代謝アップクラス・ビギナークラス・男性限定クラスなど、豊富なクラスの中から自分に合ったクラスを見つけて通えるのがおすすめです。
| 住所 | 〒600-8004
京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358 日新火災京都ビル3F |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 阪急 「京都河原町駅」より徒歩5分
地下鉄 「四条駅」より徒歩8分 |
| 公式URL | https://www.studio-yoggy.com/studio/kyoto |
| 電話番号 | 075-257-5055 |
| 営業時間 |
Nadi Kyoto,kitayama Outdoor&Studio Fitness Club
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | |
| 価格ライト（5回／月） | ¥13,500 |
| 価格フリー（7回以上／月） | ¥17,500 |
おすすめポイント３選
①移転したばかりの新しいスタジオ
②ヨガ・ピラティス・アウトドアのクラスがある
③多種多様なイベント
2022年10月22日に新店舗へ移転し、鴨川が目の前に見える緑あふれるスタジオ。1Fにはカフェも併設しているので、レッスン後に一息つくのにもおすすめです。
ピラティスやヨガと一緒にアウトドアのクラスがあるのは珍しく、いろいろなアウトドアスポーツを体験できるのは楽しそうですね。
Terasu Kyoto yoga studio（テラスヨガ）
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | |
| 価格レギュラーパス（全てのクラスが受講可能） | ¥15,400 |
| 価格ライトパス（月4回お好きなクラスを受講可能） | ¥8,800 |
| 価格スーパーライト（月3回お好きなクラスを受講可能） | ¥6,600 |
おすすめポイント３選
①交通の便がよく買い物にも困らない好立地
②インストラクターが多い
③おしゃれな空間でリラックスしてできる
ヨガとピラティスのスタジオは、無垢の床にコンクリートの天井など、おしゃれでこだわりの空間。地下鉄や阪急沿線からのアクセスがいいので通いやすく、お仕事やお買い物ついでにリフレッシュできそうですね。
| 住所 | 〒604-8155
京都府京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3階 |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 地下鉄烏丸線「四条駅」より徒歩1分 阪急京都線「烏丸駅」より徒歩1分 |
| 公式URL | https://terasu.kyoto/ |
| 電話番号 | 075-213-0773 |
| 営業時間 |
HAPPYNES’T 京都ヨガ・ピラティススタジオ
| 無料体験 | |
| マシン | |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | 〇 |
| 価格（スタジオ） | ¥8,000／14日間受け放題(初めての方、関西在住のみ） ¥7,000／7日間受け放題 |
| 価格（スタジオ&オンライン） | ¥3,000／1回チケット ¥12,300／5回チケット ¥20,900／10回チケット ¥18,000／1カ月通い放題 |
おすすめポイント３選
①英語でのレッスン
②京都にいながらインターナショナルな空間
③オンラインレッスンがある
国際色豊かなピラティスとヨガを体験できるスタジオ。外国人インストラクターの英語でのレッスンは、他とは違う楽しみ方や学びがありそうですね。
日本人インストラクターもいて、英語が話せなくても教えてくれるので安心です。さまざまな国の方が一緒に楽しめるのも魅力的。
| 住所 | 〒600-8108
京都府京都市下京区西錺屋町25番地 |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 地下鉄烏丸線「五条駅」より徒歩3分 |
| 公式URL | https://ja.happynest.co/ |
| 電話番号 | 075-741-6480 |
| 営業時間 |
SOU＋（ソウプラス）京都桂店
| 無料体験 | ✕ |
| マシン | |
| マット | 〇 |
| グループクラス | 〇 |
| マンツーマンクラス | |
| 価格（月4回） | ¥13,200／月 |
| 価格（デイタイム） | ¥15,400／月 |
| 価格（フルタイム） | ¥17,600／月 |
| 価格（1回券） | ¥3,850 |
おすすめポイント３選
①パラセッターピラティスや空中ピラティスなどがある
②駅ちかなので続けて通いやすい
③2022年6月に移転したばかりのスタジオ
「スタジオ創」がプロデュースする少人数制のスタジオ。ピラティスをもとに、シルクサスペンションなど効果的なボディーワークにオリジナルのボディメイクを取り入れたプログラム。
1回でも変化の分かるプログラムになっているのだそうです。
| 住所 | 〒615-8073
京都府京都市西京区桂野里町50-74 桂イーストサイドビル301号室 |
| アクセス方法（最寄り駅など） | 阪急京都線「桂駅」より徒歩1分 |
| 公式URL | https://sou-plus.jp/katsura/ |
| 電話番号 | 075-382-0222 |
| 営業時間 | 平日／10:00～21:00（月曜定休） 土／10:00～18:00 日・祝／10:00～15:00 |
まとめ
京都のピラティススタジオは個性豊かなところが多いように感じます。ピラティスだけでなく筋トレやヨガと融合していたり、ワークショップやアウトドアが体験できたりと、いずれも楽しく続けられそうなところばかりですよね。
理想の身体を目指すには続けることが大切です。ご自身に合ったピラティススタジオを見つけて、楽しく綺麗を目指してみませんか？