表参道のピラティススタジオは、まるでNYにあるようなスタジオばかり。明るくてきれいなスタジオで通いやすいと評判です。
ピラティスは、一度始めたらハマること間違いなし。
今回は、表参道のピラティススタジオを特集します。
表参道のピラティススタジオの特徴を紹介！
ここでは、表参道のピラティススタジオの特徴を紹介します。迷っている方は、ぜひ参考にしてください。
実力派インストラクターが教えるスタジオが多い
表参道には、国際的なピラティス資格の認定スタジオもあります。実力あるインストラクターも多数在籍しているので、的確なアドバイスが受けられるでしょう。
インストラクターになりたいと考えている人にもおすすめのスタジオばかりです。
本格的なマシンピラティスのレッスンを受けられる
マシンの設備が充実している表参道のピラティススタジオ。グループやデュエット、プライベートとレッスンの種類も豊富です。
的確なアドバイスを受けながら、マシンピラティスでシェイプアップしましょう。
表参道にあるおすすめピラティススタジオランキングTOP5
1位：BDC PILATES A Studio
全員がマシンピラティスインストラクターの資格保持者で、安定した指導を得られる。さらに、グループレッスンが最大６名までなので一人一人丁寧に指導してくれるスタジオです。お値段は平均価格ですが、安心して通えるという点で１位に選びました。
| 体験料 | 3,850円（税込） |
| キャンペーン | 当日入会で、体験料・入会金無料 |
| 料金 | 入会金：11,000円（税込） グループ月4：15,400円（税込） |
| プログラム | リフォーマー・フローなど |
| 公式サイト | https://bdcpilates.com |
2位：Sky Pilates Tokyo
マシン・マットどちらも受けることができるスタジオ。レッスン相場の高い青山で、低価格で受けることができるのでおすすめです。資格保持者による丁寧な指導をうけることができるので、価格、指導内容の点から2位に選びました。
| 体験料 | マシングループ：3,190円 マットグループ：2,640円 |
| キャンペーン | 当日入会・次回予約で入会金無料 |
| 料金 | 入会金：10,000円 マシングループ：3,190円〜 マットグループ：2,640円〜 プライベートレッスン：6,490〜 |
| プログラム | マシン・マットグループレッスン、プライベート、デュエットなど |
| 公式サイト | https://skypilatestokyo.com |
3位：ピラティスアライアンス
→https://www.pilates-all.com/about
マシンが豊富にあり、国際認定資格保持者によるレッスンを受けることができます。キャンペーンが充実しており、体験料が500円で受けられる珍しいスタジオです。
| 体験料 | 3,850円 |
| キャンペーン | 体験料 パーソナル：1,100円 グループ：500円 当日入会で入会金半額など |
| 料金 | 入会金：11,000円 シニアティーチャーA 9,900円 ジュニアティーチャーA 7,700円 グループレッスン：3,850円 |
| プログラム | リフォーマー・マット・マット＆タワー など |
| 公式サイト | https://www.pilates-all.com |
4位：Pilates Aoyama
ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティスの直弟子から教えを受けたインストラクターによる指導を受けることができます。国内外の著名人にも指導経験がある方なので、確かな効果を得られると考えます。
Pilates Aoyamaおすすめポイント3選
①ジョセフ・ピラティスがつくった伝統のピラティスを指導
②本場ニューヨークで直弟子から学んだマスターティチャーのスタジオ
③2006年設立！ピラティスのさまざまな器具を完備した本格スタジオ！
まったくの初心者も大歓迎。学生さんから90歳の方まで通われています。ピラティスはながく続けられるライフエクササイズです。リハビリ、姿勢をよくしたい体質改善をしたい、痩せたいなどさまざまなご要望にご対応します。
ジョセフ・ピラティスが創り直弟子が伝えた伝統のエクササイズをピラティスのさまざま器具をつかってご紹介しています。
| 住所 | 東京都港区南青山5-3-25 3F |
| アクセス方法 | 表参道駅A5出口より徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-3400-0404(レッスン中は留守番電話になっています) |
| 営業時間 | 7:00 〜 19:00 日曜定休 |
| 費用 | 入会金，月会費0円 体験トレーニング9,000円 (税込) プライベートレッスン11,000円 ヂュエットレッスン16,500円 トリオレッスン16,500円 マタニティピラティス、ランチタイムレッスン、シニア向けレッスンなどご要望に応じて対応。 回数券もあり(プライベートレッスン5回47,000円) |
| 公式サイト | http://www.pilatesaoyama.tokyo |
5位：SUGATA AOYAMA
珍しい託児サービスがあり、男性利用も可能。指導歴10年以上のベテランインストラクターによる丁寧な指導のもと、家族全員でも通えるスタジオです。
SUGATA AOYAMAおすすめポイント3選
①託児サービス付き
②指導歴10年以上のインストラクター多数
③マシンピラティスの他、ヤムナ、マスターストレッチ、骨格ボディメイク等の多様なアプローチでお客様個々の課題解決ができる
目の前には公園が広がり、都心にいることを忘れてしまうくらい季節を感じられる風としの良い空間です。
・スタジオに来るだけで自然とリラックス、呼吸も深く。
・20代〜80代まで、お子様づれやご夫婦等の幅広いお客様層
日常の喧騒からひととき離れて、集中して自分と向き合う時間を過ごしませんか。あなたのかかりつけのスタジオとして、いつまでもキレイで動ける身体づくりをサポートします。
| 住所 | 東京都港区南青山1-11-26 シャンプラージュ南青山1階 |
| アクセス方法 | 地下鉄青山一丁目駅、乃木坂駅より徒歩7分ほど |
| 電話番号 | 03-5414-1658 |
| 営業時間 | 平日8時〜20時、土日9時〜18時 |
| 費用 | プライベートレッスン7,500円〜 |
| 公式サイト | https://aoyama.sugata.co.jp |
その他のおすすめピラティススタジオ
Re-Juvenate Pilates
駅からも近く、プライベートやグループレッスンなど、いろんなレッスンが受けられる「Re-Juvenate Pilates」。バイリンガルのレッスンも受講できるのも嬉しいポイント。
回数券でのレッスンなので、通いたい分だけ購入することができます。マタニティクラスや産後のレッスンもありますよ。
体に不調を抱えている、趣味、仕事のパフォーマンスの向上を目指している方がピラティスという身体の教習所を通して快活になってくだされば私達の喜びです。
また、駐日外国人の方々が日本での生活を少しでも心地良く暮らして行けるように誰もが目の当たりにするコミュニケーションの問題、システムを簡潔に設けて混乱が無いようにする事でサポート出来る事を願っております。
国際的な雰囲気がお好きな方にはピッタリの明るいスタジオなので是非トライアルにいらして下さい！
（オーナー・インストラクターファーシング妙子より）
| 体験料 | プライベート：5,500円 デュエット：7,700円 |
| キャンペーン | 随時（スタジオにご確認ください） |
| 料金 | 入会金、月会費0円 回数券1、5、10、20 ,40回券 グループ：3,850円〜 プライベート：9,900円〜 |
| プログラム | マット・リフォーマービギナー・カーディオラティスなど |
| 公式サイト | https://re-juvenatepilates.com/ja/ |
PADDLEピラティス表参道
パーソナル専門のピラティススタジオ「PADDLEピラティス表参道」。姿勢や動作を分析して、それぞれにあったプログラムを構成するので、効果も分かりやすいと評判です。
駅からも近く明るくきれいなスタジオなので、通いやすさも抜群！姿勢や歪みを改善したい人におすすめです。
| 体験料 | 体験6,000円 |
| キャンペーン | 初回体験6,000円 |
| 料金 | 1回：11,000円 8回：82,000円 |
| プログラム | パーソナルピラティス |
| 公式サイト | https://paddle-gym.com/ |
パーソナルジムINTO9表参道UP
2021年4月にオープンしたばかりの新しいパーソナルジムです。表参道駅からも徒歩1分の好立地に位置しているため、仕事帰りや買い物ついでに通えるのもポイント！
さらにINTO9オリジナルのプロテインも美味しいと評判で、通うたびに美意識が上がること間違いなしのスタジオです。
パーソナルジムINTO９表参道UPの3つの特徴
骨格診断で自分に合ったトレーニング
INTO９では、骨格診断×体質診断にこだわっています。初回体験時に骨格タイプ診断を行い、その人の骨格に合わせたトレーニングメニューを提案します。
骨格は身体作りをする上で重要な基準となるため、自身の骨格を理解することでより効果的なトレーニングを受けることができるでしょう。
充実したトレーニングマシン
お客様のさまざまな要望にお応えするため、INTO9では最新のトレーニングマシンを導入しています。これによって目的に合わせたトレーニングが可能となり、限られた時間で効率よくトレーニングをすることができます。
理想の体型を目指す！徹底したサポート体制
本気でダイエットを目指す方には、徹底したサポートが魅力の「食事管理付フルサポートプラン」がおすすめです。大切な記念日やイベント前に利用してみてはいかがでしょうか。
| 都市名 | 表参道 |
| 場所 | 表参道駅B5出口 徒歩１分 |
| 体験料金 | 5,000円～ |
| 月額料金 | 38,200円／月4回 |
| 公式サイト | https://into9.jp/ |
A・CORE（アコア）
A・COREのインストラクターは、医師、ダンサー、インテリアコーディネーター、柔道整体師などさまざまな経歴を持つスペシャリストが揃っています。経験・知識豊富なインストラクターから受けるレッスンは有意義な時間となるでしょう。
A・CORE（アコア）の3つの特徴
充実したマシン設備
よりよい環境でトレーニングすることにこだわっているため、充実したマシン設備で目的に合った効率的なトレーニングをすることができます。
フィットネススタジオで行われているマットピラティスとは異なり、効果的かつ安全にマシンを使い、理想の身体を目指していきます。
2005年から続く人気スタジオ
人気の表参道・青山エリアで、2005年から続くA・CORE。インストラクターの丁寧な指導が魅力で、通っていくうちに身体の変化を感じることができるでしょう。
駅から近く、アクセスしやすいのもポイントです！まずは体験で、身体の変化を感じてみてはいかがでしょうか。
完全パーソナルのカスタムメイドプログラム
ピラティスの体験をした人の中には、「効果がよくわからない」「正しい身体の使い方がよくわからなかった」と感じた人もいるのではないでしょうか。
グループレッスンでは、インストラクターの目が届きにくく、効果を感じにくい場合があります。A・COREは完全パーソナルで一人一人にあったカスタムプログラムが特徴です。
一度ピラティスを諦めてしまった人やこれから始めようか悩んでいる方は、ぜひA・COREのパーソナルレッスンを体験してみて下さい。
| 都市名 | 表参道 |
| 場所 | 表参道A3出口より徒歩4分 |
| 体験料金 | 7,700円～ |
| 月額料金 | 9,000円～／1回 |
| 公式サイト | https://www.a-core.net/ |
YOKO-SO PILATES OMOTESANDO
YOKO-SO PILATES OMOTESANDOでは、これまでに数々のワークショップを開催してきました。その数は145を超え、ダンス、リハビリ、グループレッスン、シニア向けプログラムなどあらゆる要望に対応しています。
企業で依頼したり、グループで参加したりすることも可能なため、気になる方は気軽に問合せしてみましょう。
YOKO-SO PILATES OMOTESANDOの3つの特徴
マシンピラティス専用スタジオ
YOKO-SO PILATES OMOTESANDOでは、ピラティスマシンをフル装備し、マンツーマンで指導を行うのが特徴です。ボディメイク、リハビリなど、個々の目的に合わせたトレーニングが可能です。
ゴルフのパフォーマンスを高めるための体幹強化や産前産後の体調管理など、まずはご自身の悩みを相談してみてはいかがでしょうか。
経験豊富なインストラクター
インストラクターであり代表である安井洋子さんは、理学療法士の資格を保持しています。さらに、フィットネス指導歴30年以上、ピラティス指導歴は18年のキャリアがあるため、安定した指導を受けることができます。
安井さん自身もエアロビ競技で数々の賞を受賞するアスリートであるため、身体の使い方はもちろん、アスリートのメンタルケアも優れているでしょう。
ストットピラティス養成コースを開催
実績豊富なインストラクターから、充実した内容のピラティス指導を受けることができます。ピラティスを仕事にしたいと考えている人やレッスンの幅・知識を深めたいと考えている現役インストラクターの方にもおすすめ！
養成コースはレベル別で受講可能なため、自分のレベルに合わせて通うことができます。詳細についてはスタジオにお問合せ下さい。
| 都市名 | 表参道 |
| 場所 | 表参道駅B2出口 徒歩2分 |
| 体験料金 | 9,000円～ |
| 月額料金 | 9,500円～ |
| 公式サイト | https://yoko-so-pilates.co.jp/ |
グランサイズ青山
優雅な気分でゆったりとフィットネスを楽しみたい方におすすめのスタジオです。都心にいながらまるで旅行に来たような気分になれるため、日頃の疲れを癒すのにもぴったり！
会員１名につき2名までビジターとして同伴することが可能なため、親子やカップル、友人同士で楽しむこともできますよ！
グランサイズ青山の3つの特徴
高級ホテルのような非日常体験
ハイグレードな施設に加えて、忙しい人も通いやすく、満足していただけるような温浴施設やエステも完備しています。高級ホテルのようなラグジュアリーな贅沢空間は、非日常体験を味わうことができるでしょう。
ワンランク上のサービス
ピラティスやヨガをはじめとするスタジオトレーニングの他に、プールやジムもあり、多彩なプログラムで初心者から上級者まで楽しむことができます。
ホスピタリティを大切にし、お客様が「心身ともに最高の状態であり続ける」をコンセプトに掲げているため、ワンランク上のサービスを受けながら、ゆったりと過ごすことができるスタジオです。
会員は月2回までパーソナルレッスンが可能
「グランサイズ エグゼクティブ会員」「グランサイズ会員」になると、月2回パーソナルトレーニングを受けることができます。
好きなプログラムと合せて通うことで、より効果的なエクササイズを行うことができます。
| 都市名 | 表参道 |
| 場所 | 表参道B2出口 渋谷方面へ徒歩4分 |
| 電話番号 | 03-5766-0852 |
| 月額料金 | 29,700円～ |
| 公式サイト | https://www.konami.com/sportsclub/grancise/index.html |
セントラルフィットネスクラブ24南青山
夏の特別キャンペーンや友達紹介キャンペーンなどを利用すれば、通常よりお得に登録できる場合があります。気になる方は、スタジオホームページを確認して下さい。500円で体験可能なので、まずは体験して身体で感じてみましょう！
セントラルフィットネスクラブ24南青山の3つの特徴
通う頻度に合わせて選べる料金設定
料金プランは通う時間、頻度に合わせて選ぶことができるため、無駄なく通うことができます。また、大手ジムならではの多店舗利用も可能！
職場や学校近くのスタジオや家から近いスタジオなど、気分転換やスケジュールに合わせて多店舗を利用するのもおすすめです。
多彩なプログラム
フィットネスクラブのため、ピラティス・ヨガの他にも格闘エクササイズやバイク瀬草サイズなど多彩なプログラムが毎日行われています。ピラティスだけでは飽きてしまうと心配な方や、色々チャレンジしたい人におすすめです。
会員の種類によっては利用可能施設が異なるため、契約時に確認しましょう。
中学生から大人まで家族で通える
15歳から利用可能なため、中学生のお子様と一緒に通うことができます。一緒に運動することでお子様とのコミュケーションも取れ、成長を近くで感じることができます。日頃のストレス発散や家族の癒しスポットとして利用してみてはいかがでしょうか。
| 都市名 | 表参道 |
| 場所 | 表参道駅A5出口 徒歩6分 |
| 電話番号 | 03-5468-1191 |
| 体験料金 | 500円 |
| 月額料金 | 4,500円～ |
| 公式サイト | https://www.central.co.jp/club/minamiaoyama/ |
表参道でピラティスを楽しもう
駅からも近く通いやすいピラティススタジオが多い表参道。素敵な街に繰り出してトレーニングをすることで、自分の目標も見失わずにすむでしょう。
ピラティスなら、健康や美容それぞれの目的にあったプログラムを組んでくれます。まずは、体験してみてください。
