ITの秘書からアクロヨガインストラクターへ！和田雅子さんへインタビュー

ヨガ以外に、アクロヨガだとは自分の体重を結構支えるのに、人を持ち上げたりしますので結構筋力も必要で、気付いたらムキムキになっていたという（笑）。

じゃあ近くでって探してみたらちょうど家の近くに支店があったので、体験レッスン行ってみようと思って行ったのがきっかけでした。

ホットヨガだったのですが、すごい汗が出て気持ちよかったのと、できると思っていたのが意外とできなくって「あれれ！？」って言う、「あーもうちょっとやりたい」と思うようになりました。

ある時旅行でハワイに行った時に初めて常温ヨガをして「あれ、なんか常温ヨガも気持ちいい」となったんです。でも、日本では常温ヨガのスタジオがなかなかなかったので、ずっとLAVAに通っていました。

「私そんな全然先生になるつもりないし、また今度考えてみるわ」なんて言ってたんです。というのも、当時働いていたし、RYT取るには三週間ぐらいお休み取らないといけないので、流石になーと思っていたんです。でも、気づいたらもう一気に「会社辞めます！」って言って、ハワイに行ってRYT200を受けてしまいまいた（笑）。

みんなでビーチでヨガをする時間もトレーニングに含まれているみたいな感じでした。

日経の航空会社を目指していたんですが、最初に募集が出ていたところに、記念受験みたいな感じで受けたらアメリカの航空会社がそのまま受かってしまって。でもトレーニング全部英語だし、外国の方が教えに来るので、あたふただったんですけれども、そこで鍛えられたっていうのもありました。

いざ、じゃあ自分で、日本でインストラクターしようと思った時にどこの募集見ても大体書いてあるのが「経験２年以上」となっていて、「え、その２年はどこで教えたらいいの？」みたいな戸惑いがありました。

日本の人はどこで学んで、どこでどういう風に教えるのを、経験のスタートと定義するのかちょっと疑問に思ったんですね。で、そこで募集していたのがLAVAだったので、実はLAVAにちょっと勤めたんですね。

じゃあどういう風に育ててインストラクターになる過程があるんだろうと思って、その中
の仕組みを学びたいっていうのがありました。

実際に私は、関東の千葉の方で何店舗か担当していました。

それこそ最初にハワイでレッスン担当した時も、色んな先生の英語の表現を何回もコピーしてコピーして、言葉に出していました。

時には、「あの言い方は私にはちょっと難しいか、早すぎるかな」となってうまくしゃべれないこともあったのですが、その際は自分流にアレンジしていました。同様にそれを日本語でやってみようと思ったんですね。

多くのレッスン、多くの先生のレッスンを受けて「この先生のこの表現素敵！」と思ったらこういう風に言ってみよう、とか。

LAVAでこう、かなりの人数、今はどうかわからないですけど、30人ぐらい入る所だと皆さん多分初めての人、特に後ろの方にいる人たちって皆さんが緊張されているんですよね。

だから逆に、「きっと私のこと、何とも思ってないじゃないか」と思って（笑）。そう思うことで、気持ちが楽になりました。

私、目が悪いので、奥のほうにいる人の姿勢か分からないので、逆にそれには救われました。見られてるかも知んないけど、、、見られてたらすっごい緊張してたと思うんですけど、こちらからは姿勢は見えないからいいやって（笑）。

誰もがそう言ってくださって、なんて心が皆さんオープン。せっかくハワイに来たのに、アジア人が前にいていいのかな、という申し訳なさを「いいの全然いいの」という言葉と、終わった後も「あなたの英語すごいわかりやすかった」と褒めてくださって。

ちょっとした差別とかあったらどうしようとか、劣等感とかプレッシャーとかコンプックスもあったんですけど、全然そんなことなくって、それにすごい救われました。お陰で2回目3回目、自信に繋がっていったのかなと思います。

環境的なところで、皆さんウェルカムしてくださったのが大きかったのかなあと思います。

アクロヨガもそうです。海外にいきなり行って、各国のいろんな地方でやってるんです。いきなり「はじめまして」っと、飛び込む形になるのですが、みなさんすごいウェルカムしてくれるんですよ。

そしたら床でできるブランクがなぜできないみたいな、ヨガとアクロヨガの決定的な違いは床の上でとるポーズを人の手とか足の上で取るんですね。

そうすると床はぐらぐらしないですけど、人の手とかって自分も揺れたら相手も揺れるので思ったよりできなかったり。それでできなかったのがちょっと悔しいのと、もうちょっとできるようになりたいと言うところにつながって。

私がすごく好きだった団体がカナダの先生なんですけれど、男性2人がやっている団体がものすごく力強い男の人たちなんですけど、すごく優雅に動くんですね。

動画とかが上がっているので、仲間内でやってみようよとなるんですけれどできないんですよ。なんでだろうと考えたときに、優雅に動くためには体幹とか筋力とかが必要だったりして。その人たちに憧れていて。

そしてコロナの前にその人たちがタイでリトリートをしていて、それに行ったんですね。その時点で2月にカナダで行うなわれるティーティーに参加する予定だったのでその旨を伝えてその後無事受け終わって。

ほんとにそれがギリギリのタイミングでした。直後に国境が閉鎖されてしまったので。

1週間終えた後にティーチングレッスンが入ってきて、太陽礼拝ＡとＢを指導できる様に練習して、ただ私の時は18人いたのでレッスン丸ごとやるのではなくてパートに分けてやるようになっていました。それが最後のテストでした。

そこから最初はベーシックでエルベースっていう基礎的なポーズから、だんだん、ポップっていう、人を飛ばすやつに入ったり、あとハンドトゥーハンドって言って人の手の上で逆立ちをするポーズの技に入っていて。

後半になっていくと、スタンディングって言って立っている人の肩の上に立ったりするよりアクロバティックなポーズをやりました。

その後TTなのでティーチング。自分のコミュニティーに帰った時にどういう風にコミュニティーに広げていくかと言うことだったり、どういう風にレッスンをやっていくかとかそういった部分を教えていただきました。

そもそもアクロヨガってヨガとアクロバットとタイマッサージの融合なんですけれども、ちょっとリラックスの部分も入ったりします。

ストレッチも人に伸ばしてもらうので、自分で伸ばす以上に伸びたりやってもらう方も気持ちいいしやってる方も気持ち良くなってくるんです！
好きが高じてタイにタイマッサージの資格も取りに行きました！

またできない人に無理をさせないと言う事、そして自分ができないと思ったら勧められてもはっきりと断ること。その辺りが大事ではありますね

すごく絆が強くなります。なので親子でやったりとか、パートナーの人とやるとすごくいいと思います。

これから一緒にやったり人と協力するって言う需要がまた増えてくるんじゃないかなと思っているので、アクロヨガが安心してできるようになればいいなと思います。

例えば、胸が落ちていたとか腰が曲がっていると重力に負けてしまう。ある程度自分の背筋で支える必要があったりするので。そこをちゃんと伝えるようにしています。

ほんとに寝転がっているところから吸って起き上がっているだけなのに、なんでこの起き上がる動作ができないの！みたいなところに、体の使い方こう使うんだみたいなのがあって面白く感じて。それを今もトレーニングを受けてるんです

今皆さん多分自粛生活とかで運動不足だったりとかなかなかジムに行けないとかが「あ、何か1人でもできたわ」とか、同じ動きを知ってるからこそオンラインで海外の人と一緒に画面上で動いたりとかできるのが楽しかったりします。

なのでこれからもっとムーブメントフローっていうの広めていきたいと思っているんです！

柔らかくないとできないじゃなくて動けないとできないじゃなくて動いてみたらできるようになってるってことあるので、とりあえずやってみようっていうのを広めて行けたらなと思っています。