新たにピラティスを始めたいという方にとって、スタジオ選びは悩ましい問題ではないでしょうか。
スタジオもたくさんあり、内容やかかる費用もさまざまです。
そこで今回は、つくばにあるピラティススタジオの情報をまとめて紹介していきます。
目次
つくばにあるおすすめピラティススタジオ一覧
CLUB PILATES つくば店
本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できるスタジオで、4段階のレベル別レッスンがあるため初心者～上級者まで安心して受けることができます。つくば店は駅からのアクセスも良い点から、長く通えるスタジオです。
| 体験 | ◯（無料） |
| マシン | ◯ |
| マット | × |
| グループクラス | ◯ |
| 価格（マシングループレッスン） | （月4回）¥11,990／月 （月8回）¥21,890／月 通い放題 ￥36,190／月 |
おすすめポイント3選
①質の高い30分のマシンピラティス無料体験がある
②4段階のクラスがあり、初心者～上級者まで安心して通うことができる
③インストラクター全員が国際資格保持者なので、丁寧な指導を受けることができる
| 住所 | 茨城県つくば市吾妻1-7-1 クレオ3F |
| アクセス方法 | つくばエクスプレス つくば駅徒歩 3分 |
| 公式サイト | https://clubpilates.co.jp |
| 電話番号 | 029-828-6308 |
| 営業時間 | 土・日曜日 : 7:00～17:00 月～金曜日 : 7:00～21:00 |
Nピラティス
姿勢分析に特化したピラティススタジオです。運動の専門家である理学療法士が運動学的に考えた独自のピラティスで姿勢改善をしていきます。姿勢の状態から、今必要な運動を提案してくださるので確かな効果を感じられるスタジオでしょう。
| 体験 | マシンピラティス体験7,000円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ✕ |
| グループレッスン | ✕ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | |
| パーソナル 回数券 | 8回86,000円 12回 126,000円 16回 165,000円 |
| プライベートレッスンドロップイン | 12,000円 |
Nピラティスのおすすめポイント3選
①万全のサポート体制
初回には徹底的なカウンセリングを行い、ピラティスでは800種類以上のエクササイズから、個人に合わせた最適な提案をしてくれます。
自宅でできる運動やセルフケア方法を動画で渡してもらえるなど、アフターフォローが充実しており、初心者の方でも安心して始めることができますよ。
②国家資格者監修のプログラム
理学療法士が医学的な観点から監修しており、ピラティスで根本的な部分にアプローチしていきます。オリジナルの姿勢分析によりゆがみをチェックし、体を整えていくこともできます。
③豊富な実績と経験
セッション実績は3万人以上で、経験年数10年以上のスタッフが揃っています。医師やトレーナー、スポーツ選手からも推薦の声があり、信頼のおけるスタジオです。
| 住所 | 茨城県つくば市研究学園5丁目4−8 メゾンエチュード102 |
| アクセス方法（最寄駅など） | TX研究学園駅から徒歩3分 |
| 公式URL | https://npilates.jp/ |
| 電話番号 | 080-7588-6008 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
Pilates StudioGallery
パーソナル専門のピラティススタジオ。マスターストレッチというツール使用しながらのレッスンで、美脚や美尻など部位に特化したエクササイズができます。なりたい自分を応援してくれるスタジオでしょう。
| 体験 | パーソナルピラティス5,500円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ✕ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| 費用 | 2回 14,900円 月3回 21,000円 月4回 26,200円 |
Pilates StudioGalleryのおすすめポイント2選
①お悩み・目的に合わせた3つのコース
「美脚・美尻」「姿勢改善」「身体の痛み解消」に特化したコースが用意されています。お悩みを改善しながら、機能的で正しい身体や動作のベースを作ることができます。
②マスターストレッチ完備
マスターストレッチとは下半身に特化したツールのことで、美脚、美尻の形成を目指せます。ピラティスではアプローチが難しいエクササイズのため、ピラティスとマスターストレッチを組み合わせることで相乗効果が生まれます。
| 住所 | 茨城県つくば市吾妻3-17-11 メルベーユ吾妻105号室 |
| アクセス方法（最寄駅など） | TXつくば駅から徒歩12分 エキスポセンターバス停から徒歩4分 吾妻二丁目バス停から徒歩6分 |
| 公式URL | http://gallery-pilates.com/ |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 平日 9:00~21:30 土日祝 7:00~19:00 |
モナピラティス
豊富なプログラムが人気を集めているスタジオです。マットピラティスだけなく、TRXという体幹を鍛えるマシンを使用するためより高い効果を感じることができるでしょう。
無料駐車場が完備されているので通い易さも嬉しいポイントです。
| 体験 | 1,100円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ✕ |
| 費用 | 月4回 7,480円 月6回 9,900円 月8回 11,440円 |
モナピラティスのおすすめポイント3選
①豊富なプログラム
マットピラティスはもちろん、リフォーマー、ヨガ、TRXなど大人気のプログラムを楽しめます。初心者向けのプログラムもありますので、初めての方でも安心です。
②ハイブリッドピラティス
ハイブリッドピラティスとは、基本のマットピラティスにTRXとスプリングボードを取り入れたレッスンです。深いストレッチや効率の良いトレーニングを行えるのが魅力です。
③無料駐車場完備
30台分の無料駐車場が完備されており、お車でも通いやすいです。
| 住所 | 茨城県つくば市みどりの2-17-5 |
| アクセス方法（最寄駅など） | みどりの2丁目西バス停から徒歩7分 |
| 公式URL | http://www.monapila.com/index.html |
| 電話番号 | 029-875-933 |
| 営業時間 | 火～金 10：00～21:45 土日 8:45～17:00 定休日：月曜・祝日、その他夏季・年末年始 |
PT Conditioning room
完全予約制のスタジオで、一人一人に応じたレッスンをうけることができるスタジオです。
ピラティスインストラクターの資格に加え、医療系国家資格保持者のトレーナーによる丁寧なレッスンをうけることができるでしょう。初心者～上級者におすすめできるスタジオです。
| 体験 | 初回体験3,000円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ✕ |
| グループレッスン | ✕ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| 費用 | 50分月2回 14,000円 80分月2回 19,000円 110分月2回 24,000円 |
PT Conditioning roomのおすすめポイント2選
①バランスコンディショニング
運動・栄養・ボディメンテナンスのそれぞれの側面から、トータルしてサポートしています。
②姿勢改善の専門店
「カラダ」だけではなく「アタマ（脳）」にもアプローチし鍛えることで、綺麗な姿勢を目指します。
| 住所 | 茨城県つくば市二の宮4-8-1 ガーデンコート筑波 店舗棟 |
| アクセス方法（最寄駅など） | TX筑波駅から徒歩37分 |
| 公式URL | https://bc-body.jp/ |
| 電話番号 | 070-4533-9876 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 定休日：日曜 |
T-Pilates つくば
グループレッスンとプライベートレッスンを提供しているので、個人に合わせて受講することができます。パーソナルレッスンには昨年新しいマシンを導入し、より多くのメニューに取り組めるようになっています。
| 体験 | |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯（来夢ピラティス） |
| パーソナルレッスン | ◯（自宅スタジオ） |
| 費用 | 1回 2,000円 5回 9,000円 10回 17,000円 パーソナルレッスン1時間 7,000円 90分 10,500円 |
T-Pilates つくばのおすすめポイント3選
①ピラティス×マシンピラティス
グループレッスン（ピラティス）とパーソナルレッスン（マシンピラティス）のどちらも受けることができます。実際に両方を組み合わせ、習慣づけている方も多くいらっしゃいますよ。
②お手頃な価格
ピラティス1回2,000円とつくばエリアでは比較的お手頃な価格となっており、初めてでも気軽に取り組みやすいです。
③お子様連れOK
ピラティスはお子様連れが可能なので、お子様がいても安心して参加できます。
| 住所 | 茨城県つくば市研究学園5-22-1（来夢ピラティス） 自宅スタジオ（予約の際に場所をお知らせ） |
| アクセス方法（最寄駅など） | TX研究学園駅から徒歩10分（来夢ピラティス） TX研究学園駅から徒歩7分（自宅スタジオ） |
| 公式URL | https://t-pilates.com/ |
| 電話番号 | 090-2444-9427 |
| 営業時間 | 来夢ピラティス：火曜・金曜に開催 自宅スタジオ：予約制（スケジュール要確認） |
Fitness & Pilates studio blades
指導歴30年と経験豊富なインストラクターの方がレッスンを行っているスタジオです。
少人数制のグループレッスンと1対1のパーソナルレッスンを実施しており、一人ひとりに目を向けたレッスンのため、どなたでも安心して参加できますよ。
| 体験 | × |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| 費用 | グループレッスン 2,500円 パーソナルレッスン 5,000円 |
Fitness & Pilates studio bladesのおすすめポイント2選
①少人数制
グループレッスンは最大5人までの少人数制となっています。繰り返し基礎を行うクラスですが、一人ひとりに向き合って指導を受けられるので、しっかりと基礎を身につけることができます。
②お手頃なパーソナルレッスン
パーソナルレッスンは1回50分5,000円なので、お手頃な価格で通いやすいです。都度払い制のため、パーソナルレッスンとグループレッスンをお好きなように選択して受講できます。
| 住所 | 茨城県つくば市小野崎945-11 |
| アクセス方法（最寄駅など） | つくば駅より車で6分 |
| 公式URL | https://blades-fit.jimdofree.com/ |
| 電話番号 | 029-856-4545 |
| 営業時間 | ループピラティス：土曜日（第1・3の隔週） パーソナルピラティス：月・火・水・金・日10：00～16：00 土 10：00～13：00 |
サンピラティス
女性専用の少人数制のスタジオですので、女性が安心して通えるスタジオです。ピラティスだけでなくヨガも一緒に始めたい方にもおすすめですよ。
| 体験 | 体験レッスン1,100円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ✕ |
| 費用 | 月4回 7,480円 月6回 8,800円 月8回 10,340円 |
サンピラティスのおすすめポイント3選
①3段階のピラティス
ピラティスは3段階のレベルに分かれており、初心者から上級者の方まで楽しんでレッスンを受けられます。
②MOTRピラティスを導入
茨城県で初めてMOTR(モーター）という器具を導入したスタジオです。バランス感覚や姿勢の改善、代謝を上げる効果が期待できます。強度をUPしたクラスも導入予定ですので、気になる方はチェックしてみてください。
③専用駐車場完備
無料の専用駐車場が３０台分あるので、お車でも安心して通えます。
| 住所 | 茨城県牛久市ひたち野西2-10-8 |
| アクセス方法（最寄駅など） | JRひたち野うしく駅から徒歩4分 |
| 公式URL | http://www.sunpila.com/ |
| 電話番号 | 029-828-5517 |
| 営業時間 | スケジュールによる 定休日：月曜日、その他夏季・年末年始 |
pilates & conditioning BeX
理学療法士が監修しているピラティススタジオです。1対1の個別セッションでひとりひとりにあった提案をしてもらえます。
| 体験 | 〇（6,000円） |
| マシン | 〇 |
| マット | × |
| グループレッスン | × |
| マンツーマンレッスン | 〇 |
| 費用 | 月1回 8,500円 月2回 16,600円 月3回 24,300円 月4回 31,600円 |
pilates&conditioning BeXのおすすめポイント3選
①理学療法士監修
整形外科で多数の患者様をみてきた経験を活かした内容になっています。問題点を的確に判断してもらえる点が安心です。
②1回でも高い効果がみこめる
問診、姿勢・動作評価、エクササイズ、再評価と50分で効果が見込める内容になっています。
③充実したアフターサポート
身体の悩みについてLINEで無料相談できたり、家庭でのエクササイズを提供してもらえるきめ細やかさが魅力です。
| 住所 | 茨城県つくば市学園の森3丁目20-1 MeeTocoN 2F I号室 |
| アクセス | つくば駅より車で8分 |
| 公式URL | https://www.pilatesbex.com/ |
| 電話番号 | 090-3524－0993 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～19：30 土 9：00～18：30 日 9：00～17：30 |
ReLife
マシンピラティスとパーソナルトレ－ニングを完全マンツーマンで行うスタジオです。食事指導などもあるので、ピラティスだけでなく健康を見直したいという方におすすめです。
| 体験 | 〇 5,500円 |
| マシン | 〇 |
| マット | × |
| グループレッスン | × |
| マンツーマンレッスン | 〇 |
| 費用 | マシンピラティス お試し5回 49,800円 10回 95,000円 20回 180,000円 マシンピラティス・パーソナルトレーニング 20回 200,000円 |
ReLifeのおすすめポイント3選
①完全マンツーマン指導
ひとりひとりにあった内容のトレーニングができます。
②各種サポート体制
マシンピラティスにはトレーニング中のお水と美容サプリメント飲料、パーソナルトレーニングには食事指導がついていたりと万全のサポート体制です。
③ピラティスだけでなくパーソナルトレーニングも併用できる
ピラティスとパーソナルトレーニングを好きなバランスで組み合わせて受講することも可能なので、ご自身の目標に合わせてカスタマイズできるのが魅力。
| 住所 | 茨城県つくば市研究学園5－15－13葛城スクエア105 |
| アクセス | つくばエクスプレス研究学園駅徒歩2分 |
| 公式URL | https://relifestudio.jp/ |
| 電話番号 | 9：00～22：00 |
Comfy Pilates
心地よい身体と心にピラティスを通して出会うをコンセプトにした自然を感じられる一軒家の一部屋で行う完全プライベートのマシンピラティススタジオです。マタニティピラティスやプロの方に向けたコースもあります。
| 体験 | × |
| マシン | 〇 |
| マット | × |
| グループレッスン | × |
| マンツーマンレッスン | 〇 |
| 費用 | 1回 7,000円 6回 40,000円 15回 90,000円 |
Comfy Pilatesのおすすめポイント3選
①完全プライベートな空間
プライベートな空間なのでご自身に集中しやすい環境です。他の人と比べずに自分と向き合うことができます。
②プロに向けたコースがある
ダンサーや音楽家、アスリートがより高いパフォーマンスを発揮できるような内容のレッスンも受講できます。
③産前産後のエクササイズに利用できる
マタニティピラティスと産後ピラティスのコースがあるので、運動不足に悩んでいる妊婦さんにおすすめです。
| 住所 | つくば市みどり |
| 公式URL | https://comfy-pilates.com/ |
Inner Me Studio
ヤムナとピラティスで、細く、長く、しなやかな身体づくりを目指すスタジオです。対面で行うパーソナルレッスンだけでなく、オンラインレッスンも充実しています。
| 体験 | 〇（縦長美人レッスンは無料） |
| マシン | × |
| マット | 〇 |
| グループレッスン | 〇（オンライン） |
| マンツーマンレッスン | 〇 |
| 費用 | オンライン（リアルタイム受講＆アーカイブ受講）5,000円／月 パーソナルレッスン 対面 8,800円／75分 オンライン 7,700円／75分 |
Inner Me Studioのおすすめポイント3選
①オンラインレッスンが充実
オンラインレッスンはリアルタイム受講とアーカイブ受講が受け放題で月額5,000円と非常にリーズナブルです。忙しい方や通うのが難しい方におすすめ。
②75分のパーソナルレッスン
75分と1レッスンが長いので、自分に合った内容のレッスンをじっくり受けることができます。
③産前産後の特別プログラムがある
身体の悩みが増える産前産後もマンツーマンレッスンでひとりひとりにあったcケアを行うことができます。
| 住所 | 茨城県つくば市大角豆 |
| 公式URL | https://inner-me-studio.com/ |
| 営業時間 | HPのレッスンスケジュールをご参照ください |
空中ヨガ・ピラティススタジオ Yoga Farm
2024年12月にオープンしたスタジオです。ヨガのプログラムが非常に充実していますが、マットピラティスのクラスもあります。グループレッスンで好きなクラスに参加できるので、いろいろなことに挑戦してみたい方にぴったりです。
| 体験 | 〇1,500円 |
| マシン | × |
| マット | 〇 |
| グループレッスン | 〇（オンライン） |
| マンツーマンレッスン | × |
| 費用 | マット 1回 3,000円 3回 8,400円 5回 13,000円 マンスリーパス 13,000円 |
空中ヨガ・ピラティススタジオ Yoga Farmのおすすめポイント3選
①ピラティス以外のプログラムも豊富
マットピラティス以外にもマットの上で行うさまざまなヨガのコースやエアリアルヨガのコースもありさまざまなことにチャレンジしたい方におすすめです。
②リーズナブルな価格
チケットもリーズナブルですが、さらにマンスリーパスはお得な価格です。マンスリーパスを使えば通いたい放題になるので、日々の運動習慣をつけたい方におすすめ。
③グループレッスンで他の生徒と一緒にがんばれる
先生とマンツーマンだと緊張してしまう方や他の方と一緒にレッスンを受けたい、楽しみたいという方におすすめです。
| 住所 | 茨城県つくば市さくらの森10-5 |
| アクセス | つくば駅より車で8分 |
| 公式URL | http://yogafarmtsukuba.videally.jp/ |
| 電話番号 | 080-3712-2447 |
| 営業時間 | HPのレッスンスケジュールをご参照ください |
総評やまとめ
どのピラティススタジオにも異なる特徴がありますので、そのなかから通いやすさや費用などを踏まえ、ご自身とマッチするスタジオをぜひ探してみてください。
スタジオの環境やインストラクターの方との相性も選ぶ際のポイントです。
実際に経験してみることで、写真や文章ではわからない雰囲気なども感じられるので、試しに体験や1回だけ利用してみてから選ぶのもおすすめですよ。
