ピラティスは健康なカラダになって楽しみたいという方の気持ちに寄り添うエクササイズです。
ひとりひとり違うカラダの癖や習慣。それぞれに合わせたトレーニングで自分のカラダをケアしましょう。
今回は、田町・芝浦のピラティススタジオを紹介します。
ピラティスをやりたいと考えている方はぜひ参考にしてください。
目次
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田町・芝浦にあるおすすめピラティススタジオ
zen place pitates 田町スタジオ
zen place pitates は全国展開している大手のピラティス・ヨガスタジオです。レッスンは朝６時〜夜２２時まで開催されているため、さまざまなライフスタイルの人に通いやすいスタジオです。
| 体験 | 1,000円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | |
| グループ 6回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン |
zen place pitatesのおすすめポイント3選
①スタジオは相互利用が可能
スタジオグレードが同じであればスタジオの相互利用が可能です。仕事帰りや自宅の近くとスタジオを選べるので続けやすいのが魅力です。
②ライブや振替レッスンが充実
月間10,000以上、全国のスタジオグループレッスンをLive中継しています。双方向のLive Streamingのためインストラクターに動きを見てもらえます。
③ワークショップ開催
通常のレッスン以外に、年間２００本以上のワークショップが開催されています。ピラティスやヨガの知識を深く学びたい人にもおすすめです。
| 住所 | 東京都港区芝浦３−１３ー２ Yビル６F |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩４分 |
| 公式URL |
zen place pilates
|
| 電話番号 | 03-6722-0735 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-21:40 土日祝 7:00-21:40 |
| 費用 | マットグループ フリープラン 16,940円/月 デイフリー 13,552円/月 月６回 14,520円/月 月４回 10,450円/月 マシングループ マット・マシンプライベート |
ワヤンリゾートヨガ 田町店
ワヤンリゾートヨガは、ホットピラティスと岩盤ヨガができる女性専用のスタジオです。さまざまな流派のヨガの良さを組み合わせて身体の悩みを改善し、健康的で美しい体へ導いてくれます。
| 体験 | 1,100円 |
| マシン | ✕ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ✕ |
| グループドロップイン | |
| グループ 6回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン |
ワヤンリゾートヨガのおすすめポイント3選
①岩盤スタジオ
スタジオの床は天然の岩盤石のため息苦しくありません。赤外線効果により身体の深部から温まり新陳代謝がアップします。
②豊富なレッスン
リラックスしたい人にはアロマヨガやほぐしピラティス、ダイエットしたい人には代謝アップやデトックスフローなど、豊富なレッスンが開催されています。
③美肌効果
美肌効果のあるコラーゲンランプが天井に配置されているため、美肌効果が期待できます。
| 住所 | 東京都港区芝5-22-5 |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩２分 |
| 公式URL | https://www.wayanresort.com/ |
| 電話番号 | 03-5439-5466 |
| 営業時間 | 月〜木 9:00-21:30 土日祝 9:00-19:30 定休日 金 |
| 費用 | FREE会員25,300円 DAY会員18,700円(平日7:00〜17:00まで） |
ピラティススタジオB＆B 田町スタジオ
国内最大級のパーソナルピラティススタジオです。マタニティからダンサーまで、目的にあったオーダーメイドのレッスンを受けることができます。
| 体験 | ピラティス 5,500円 シルクサスペンション 7,700円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ✕ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | |
| グループ ５回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン | 10,725円 |
ピラティススタジオB＆Bのおすすめポイント3選
①国内最大級！ パーソナルピラティススタジオ
年間20,000以上のセッションを実施している国内最大級のピラティススタジオ。レベルの高いインストラクターから、本格的なピラティスレッスンを受けられます。
②オーダメイドのレッスン
個人の目的や身体に合ったオーダーメイドのプライベートレッスンで、身体の変化を実感できます。
③シルクサスペンション
少ない負荷で鍛えたい人は、天井から吊り下げられた６つのハンドルと、ハンモック状の布を使ったシルクサスペンションがおすすめです。
| 住所 | 東京都港区芝浦３−１１ー８ ミナトヤビル４F |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩4分 |
| 公式URL | https://www.pilates-bb.com/index.html |
| 電話番号 | 03-6453-3285 |
| 営業時間 | 平日10:00-21:00 土日祝 9:00-19:00 |
| 費用 | ピラティス 月４回 39,600円 月６回 57,750円 月８回 74,800円 月10回 90,750円 |
CLUB芝浦アイランド
スポーツクラブNASが運営する、高品質な施設と環境設計にこだわったCLUB芝浦アイランド。豊かなクラブライフを過ごしたい人におすすめです。
| 体験 | なし |
| マシン | ◯（ジム） |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | |
| グループ 6回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン |
CLUB芝浦アイランドのおすすめポイント3選
①アジアリゾートのような空間
アジアンテイストの「プール」「ジム」「スパ」があり、落ち着いた雰囲気の中で上質な時間を過ごせます。
②多彩なプログラム
ヨガやダンスなどのグループレッスンの他、パーソナルレッスンではトレーナーがマンツーマンでしっかりとサポート。目的別の多彩なプログラムが開催されています。
③総合的にサポート
ボディからメンタルまでをサポートするトレーナーがいるため、総合的なサポートが受けられます。より健やかに毎日を過ごしたい人にはおすすめです。
| 住所 | 東京都港区芝浦４−２０−３ ブルームタワー１F |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩10分 |
| 公式URL | https://www.nas-club.co.jp/shibaura/index.html |
| 電話番号 | 03-6436-4311 |
| 営業時間 | 火〜金10:00-23:00 土10:00-21:00 日祝10:00-20:00 定休日：月 ※月曜祝日の場合は営業 |
| 費用 | レギュラー会員 24,750円 ファミリー会員 23,650円 |
パーソナル ピラティススタジオ hibi
hibiはオーダーメイドのピラティスレッスンと、スポーツアロマトリートメントをおこなっています。ママの「日々」をサポートしてくれるママのためのピラティススタジオです。
| 体験 | ピラティス 5,500円 スポーツアロマ 13,200円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ✕ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | |
| グループ 5回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン | 9,900円 |
hibiのおすすめポイント3選
①ママのためのピラティススタジオ
赤ちゃんが泣いても大丈夫！ 小さなお子さんと一緒に来店可能なスタジオです。マタニティピラティスもおこなっています。
②オーダーメイドのレッスン
身体の特徴や悩みに合わせたオーダーメイドのレッスンが可能です。マットピラティスとマシンピラティスを組み合わせて効率的なボディメイクができます。
③スポーツアロマトリートメントが受けられる
スポーツ選手のパフォーマンス向上のために生まれた、アロマを使用したスポーツアロマトリートメントが受けられます。筋肉をほぐすだけでなく、香りによるリラックス効果で心身ともに整います。
| 住所 | 東京都港区芝４−１８−３ JTM−２６ ７２号室 |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩６分 |
| 公式URL | https://pilateshibi.jp/ |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 不明 |
| 費用 | ピラティス（50分） 1回9,900円 5回47,000円 10回89,000円 |
大人のバレエ・ヨガ教室 アクシス 田町スタジオ
「日常が、踊りだす。」がコンセプトのバレエ・ヨガ教室のアクシスは、ピラティスのレッスンもおこなっています。劇団四季や有名バレエ劇団出身の講師からレッスンを受けられます。
| 体験 | 2,000円 |
| マシン | ✕ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | 3,000円 |
| グループ 5回券 | 12,600円 |
| プライベートレッスンドロップイン | 11,000円 |
アクシスのおすすめポイント3選
①レベルの高い講師陣
劇団四季や有名バレエ団出身の講師が指導してくれるため、正しく美しいポーズが身につきます。
②多彩なクラス
バレエクラスを中心に、ヨガやピラティス、ジャイロキネシス®のクラスが開催されています。自分にあったクラスが見つかりそうですね。
③マットピラティス＆バレエ入門レッスン
前半はストレッチとピラティス、後半はバレエの基礎メニューのレッスンをするため身体を総合的に整えられます。バレエとピラティスを１度におこなえるお得なレッスンです。
| 住所 | 東京都港区芝５−１６−４ 天池ビル２階 |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩５分 |
| 公式URL | https://otona-ballet.office-axis.co.jp/ |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 不明 |
| 費用 | レギュラーコース 月２回 4,840円/月 月４回 8,800円/月 月８回 14,960円/月 月12回 20,460円/月 月16回 24,640円/月 |
プラスケアパーソナル
プラスケアパーソナルは、骨格から整えて理想のボディを目指すパーソナルスタジオです。お子様連れOKなのでママにも通いやすいスタジオです。
| 体験 | ボディメイクピラティス/加圧トレーニング 7,040円 パーソナルトレーニング 6,160円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ✕ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | |
| グループ 6回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン | ピラティス/加圧 8,800円 パーソナルトレーニング 7,700円 |
プラスケアパーソナルのおすすめポイント3選
①理想のボディラインを作る
ピラティス専用マシンで効果的に身体の歪みや姿勢を整え、トレーニングで筋肉を付けてメリハリのある女性らしいボディラインを作ります。
②お子様連れOK
お子様連れができるので、安心してトレーニングをおこなえます。産後のボディメイクレッスンでは、出産で開いた骨盤や歪んだ骨盤を整えます。
③入会金・月会費・キャンセル料なし！
料金は通った分だけ支払うのでレッスン料がムダになりません。自分のペースで無理なく通えるスタジオです。
| 住所 | 東京都港区芝浦３−６−３ 協栄ビル３F |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩３分 |
| 公式URL | https://www.plc-personal.net |
| 電話番号 | 03-3454-2525 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 定休日/不定休 |
| 費用 | ボディメイクピラティス/加圧トレーニング ５回券 41,800円 10回券 79,200円 パーソナルトレーニング ５回券 36,575円 10回券 69,300円 |
Stella Pilates style training
Stellaは「身体を整え、心を開放し、自分を好きになる」がコンセプトのパーソナルスタジオです。オーダーメイドのプログラムで効果を実感しやすいのが魅力です。
| 体験 | 7,700円 |
| マシン | ◯ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ✕ |
| パーソナルレッスン | ◯ |
| グループドロップイン | |
| グループ 10回券 | 86,900円 |
| プライベートレッスンドロップイン |
Stella Pilates style trainingのおすすめポイント3選
①オーダメイドのプログラム
一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムをおこなっています。レッスン後に効果を実感しやすいのが魅力です。
②実績のあるトレーナー
産前産後のレッスン回数は年間８００件以上。実績のあるトレーナーによるレッスンのため安全に身体を整えられます。
③お子様連れOK
小さなお子様がいても安心！ お子様連れでレッスンを受けられます。
| 住所 | 東京都港区三田３−１−３ M・Kビル２F |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩５分 |
| 公式URL | https://www.stella-pilates.jp/ |
| 電話番号 | 03-6809-3977 |
| 営業時間 | 10:00-21:00 年中無休 |
| 費用 | マットピラティス マンスリー２ 19,800円 マット/マシンピラティス |
Rhythm Art dance studio
Rhythm Art dance studioは、ヨガ、HIPHOPやJAZZなどのダンスレッスンを開催しています。フリーレッスン制のため、好きな時に好きなレッスンを受けられるのが魅力です。
| 体験 | 500円 |
| マシン | ✕ |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ◯（ダンス） |
| グループドロップイン | 3,850円 |
| グループ 6回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン |
Rhythm Art dance studioおすすめポイント3選
①ヨガレッスン受け放題
モーニングフリー会員では午前中のヨガレッスンが受け放題。充実した１日をスタートできます。
②ダンス初心者も安心
インストラクターがしっかりサポートしてくれるのでダンス初心者でも安心です。ダンスを楽しむことからはじめてみましょう。
③イベント出演できる
希望者にはイベント出演などの発表の場所が設けられています。新しい仲間づくりにもピッタリです。
| 住所 | 東京都港区芝浦４−９−１８ グランドパレス田町２F |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩10分 |
| 公式URL | https://www.rhythm-art.jp/ |
| 電話番号 | 03-6809-6610 |
| 営業時間 | 不明 |
| 費用 | モーニングフリー7,700円 月４回9,350円 受け放題16,500円 |
GOLF＆FITNESS POINT 芝浦
GOLF＆FITNESS POINT 芝浦はフィットネス＆インドアゴルフ練習場です。フィットネスのクラスでは通常のピラティスとヨガの他、ゴルフのためのコアや柔軟性を高めるレッスンが開催されています。
| 体験 | 無料 |
| マシン | ◯（ゴルフ） |
| マット | ◯ |
| グループレッスン | ◯ |
| パーソナルレッスン | ◯（ゴルフ） |
| グループドロップイン | 3,300円 |
| グループ 6回券 | |
| プライベートレッスンドロップイン |
GOLF＆FITNESS POINT芝浦おすすめポイント3選
①体験レッスン無料！
フィットネスとゴルフのグループレッスンが無料です。ぜひこの機会にチャレンジしてみましょう。
②少人数制レッスン
完全予約制の少人数制レッスンです。インストラクターが一人一人に目が届く細やかなレッスンをおこなっています。
③BODY GOLF METHOD
ゴルフトレーニングマシンによる効果的なゴルフ練習に加え、ピラティスとヨガによるコアを強化してケガをしにくい身体作りを目指します。
| 住所 | 東京都港区海岸３−２６−１ パーク芝浦７F |
| アクセス方法（最寄駅など） | JR田町駅 徒歩１５分 ※無料送迎バスあり |
| 公式URL | http://gfp.jp/ |
| 電話番号 | 03-6435-4521 |
| 営業時間 | 平日10:30-22:30 土日9:00-20:00 |
| 費用 | フィットネス フリー 13,200円 月４回6,600円 |