ピラティス【奈良】おすすめスタジオ14選　費用・アクセス・口コミ評判まとめ

「今流行りのピラティスができるスタジオを奈良で探しているけど、なかなか見つからない…」と、悩んでいる人に向けて奈良にあるおすすめピラティススタジオをまとめました。

ピラティスでボディメイクをしたい人に向けて、おすすめのピラティススタジオとその特徴をご紹介します。

奈良でピラティススタジオを探している人は参考にしてみてください。

奈良にあるおすすめピラティススタジオランキングTOP5

1位：ピラティスボディ

奈良県内に３店舗あるスタジオです。大和西大寺スタジオはピラティスマシン専用スタジオで、資格保持しているインストラクターも在籍しています。価格も良心的で、効果的なエクササイズを長く継続するに適したスタジオだと考え１位に選びました。

ピラティスボディのおすすめポイント3選 

① 心に寄り添うレッスン
インストラクターが心に寄り添い、専門的な角度から身体をサポートしてくれます。最新の運動学を取り入れたレッスンをおこなっており、解剖学や精神的な気づきも学べます。

②清潔で落ち着いた空間
奈良県に３店舗あるピラティスボディは、清潔で落ち着いた空間のためレッスンに集中できます。より身体を鍛えたい人はピラティス専用マシンのある大和西大寺スタジオがおすすめです。

③音楽に合わせて楽しくピラティス
動画見放題コースでは、洋楽などの音楽に合わせてエクササイズをする、今までにない画期的なピラティスをおこなっています。ご自宅で音楽に合わせて楽しくピラティスしてみませんか。

2位：ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオですが、様々なコースがあるので飽きずに楽しく通えるスタジオです。

LAVAのすごいところは、１店舗分の会費で２店舗通えるサービス付き。奈良県内には４店舗あるのでライフスタイルに応じた通い方ができますね。

ホットヨガスタジオLAVAのおすすめポイント3選

①日本最大規模のホットヨガスタジオ
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。初心者から上級者まで対応の豊富なレッスンプログラムが開催されています。

②「ホット」な環境で体質改善にプラス
ホットヨガは、室温の高い「ホット」な環境で運動をおこないます。ダイエットだけでなく、冷え性改善やむくみ、肩こり改善の不調にも効果があります。

③駅徒歩３分以内の好立地
ほとんどの店舗が駅徒歩３分以内の好立地にあります。１店舗分の月会費で２店舗通えるサービスがあるため、自宅や職場の近くと選べるので続けやすいのも特徴です。

住所	奈良駅前店 奈良県奈良市油阪町１−６１　１F 大和王寺店 奈良県北葛城郡王寺町王寺２−６−１２　服部ビル４F トナリエ大和高田店 奈良県大和高田市幸町３−１８　トナリエ大和高田２F 大和八木店 奈良県橿原市内膳町５−２−１５　松岡ビル２F
アクセス方法（最寄駅など）	奈良駅前店/JR関西本線　奈良駅東口徒歩1分　 大和王寺店/JR和歌山線　王子駅南口徒歩2分 トナリエ大和高田店 /近鉄大阪線　大和高田駅２F出口徒歩2分　 大和八木店/近鉄橿原線　大和八木駅北出口徒歩3分
公式URL	https://yoga-lava.com
電話番号	体験専用0120-64-9766
営業時間	奈良駅前店　９:30〜21:30　木曜定休 大和王寺店　10:00〜21:30　金曜定休 トナリエ大和高田店　8:30〜22:00　金曜定休 大和八木店　8:00〜22:00　火曜定休 ※営業時間は店舗・曜日によって異なる
費用	奈良駅前店/トナリエ大和高田店 /大和八木店 マンスリーメンバーフリー：16,800円 マンスリーメンバーライト：13,800円 マンスリーメンバー４：8,800円 大和王寺店 マンスリーメンバーフリー：16,800円 マンスリーメンバーライト：10,800円 マンスリーメンバー４：8,800円

3位：studio Kulah　スタジオクーラ

スタジオの代表は整体院を１０年以上開業している院長です。整体院に通って治療するのではなく、ヨガやピラティスを通じて治療から卒業して元気になって欲しいとの院長の想いから作られたスタジオです。

スタジオ内に“かっさのサロン”や“お灸サロン”があり、メンテナンスはここで完結できるスタジオです。価格も継続しやすいお値段で、美と健康のメンテナンスを続けたい人におすすめのスタジオです。

studio Kulahのおすすめポイント3選

①お灸やヨーガ療法
通常のヨガやピラティスレッスンの他に、お灸やヨーガ療法のクラスが開催されています。他のスタジオでは受けられない魅力的なプログラムです。

②「かっさ」でデトックス
スタジオ内にはかっさのサロンが併設されています。ヨガやピラティスで身体を整え、かっさによる東洋医学的なアプローチでデトックス効果を高めます。

③本場インドのヨガ
本場インドのヨガを伝承する講師による、プライベートセッションを行っています。ホリスティックヨガ、指圧整体、エネルギー療法（レイキ）など、より本格的なヨガを受けたい人におすすめです。

4位：360°pilates サブロクピラティス

奈良県初のリフォーマー専用スタジオ。グループレッスンの価格が良心的で、人数も５人以下とセミプライベートレッスンに近い形式で受けることができます。

360°pilates のおすすめポイント3選

① 奈良県初のリフォーマー 専用スタジオ
奈良県初のリフォーマー専用スタジオです。最大５名までのセミプライベートレッスンをおこなっています。レッスンは初級、中級、上級、オリジナルと分かれているのでマシンの使い方に慣れたらレベルを上げていきましょう。

② 男性も参加可能
男性は土曜と日曜の１２時以降のクラスに参加可能です。家族やパートナーと一緒にレッスンを受けるとより楽しそうですね。

③ オリジナルレッスン開催
プレミアム会員が受けられるオリジナルレッスンは、トレーナーの経験や知識、個性を発揮したレッスンプログラムです。さまざまなトレーナーのレッスンを受けて、お気に入りを見つけてみましょう。

5位：うちスタPendulum

マットピラティスのみできるスタジオですが、とにかく安心できる空間が人気を集めています。マットが主体なだけに、価格も奈良県内のスタジオと比較するとかなり良心的です。

会員の８９％は未経験者で、初心者の方も安心して通えるスタジオだと感じ、ランキングに挙げました。

うちスタPendulumのおすすめポイント3選

①ホッと安心できる空間
リラックスできるよう内装からこだわっています。優しい色彩・陽の光に包まれた隠れ家的な空間で心癒されるスタジオです。

②豊富な経験、資格を備えた講師陣
講師は東南アジアやインドへの留学経験を持ち、ヨガ・ピラティスの資格だけでなくアロマセラピーやマッサージの資格も保持しているので、安心してレッスンを受けることができます。

③初心者でも安心
会員の89％は初心者なので、はじめてでも気後れせずに参加できます。少人数制なので講師が丁寧に楽しく向き合ってくれます。

その他のおすすめピラティススタジオ

ヨガの和ほこほこ

ヨガの和ほこほこは、奈良市北部、あやめ池・学園前エリアにある初心者向け女性ヨガ教室をしているスタジオです。対面の他、オンラインレッスンもあります。

ヨガの和ほこほこおすすめポイント3選

① おひとりおひとりに寄り添った丁寧なわかりやすいレッスン
② 根拠に基づいた体の使い方を伝授
③ 肩甲骨ヨガやアナトミック骨盤ヨガ、ヨガ棒、骨盤底筋トレーニングヨガなど専門性のあるレッスン

スタジオ様からのコメント

【講師の思い】
「私が参加して大丈夫だろうか」「ついていけるだろうか」体がかたい、関節が痛い、体調が不安定、年齢的に不安など、ヨガへの興味にブレーキがかかっている方にこそ、ヨガをしていただきたいです。ヨガは誰かと競うものではありません。自分の心身との対話ですので誰でもできる古来からある健康法です。ヨガの和ほこほこは「置いてきぼりにならないヨガ教室」をモットーにしております。気軽に気楽にいらしてください。

【40代後半からの人生を楽しく生きていきたい女性へ】
ヨガに必要なのは「人が寝転べる程度のスペース」「自分のために使う時間」そして「ほんのちょっとのやる気」だけ。年齢や柔軟性、体力は関係ありません。人生100年時代、女性の人生も更年期以降、まだまだ続きます。快適で楽しい人生のために、筋力維持、骨の強化、そして心の安定は大切ですね。ヨガを心身の健康維持、健康促進の心強い味方にしていただけたら幸いです。

【オンラインヨガもやっています】
３年前からオンラインヨガもやっております。丁寧にポーズは見させていただきます。

カルド西大寺

女性専用のホットヨガスタジオです。種類豊富なレッスンが開催されており、事前予約不要なので気軽に通えます。通常のホットヨガより温度設定が低めの「ゆるホット」のクラスもあるので、ホットヨガがはじめての人もチャレンジしやすいです。

カルドのおすすめポイント3選

①ホットヨガスタジオ
スタジオ内は銀イオンで抗菌されたスチームが出る加湿が完備されています。暑いのが苦手な人でも息苦しくならずにレッスンを受けられます。

②目的にあった種類豊富なプログラム
プログラムは、ダイエット、リラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善など目的別に選べ、その時の体調や気分によってレッスンを選択できます。

③事前予約不要
事前予約が不要なため、会社帰りや買い物前後の好きなタイミングでレッスンを受けることができます。レンタルが充実しているので思い立った時に通えるのも魅力です、

住所	奈良県奈良市西大寺栄町3-20　 ポポロビル3階
アクセス方法（最寄駅など）	近鉄奈良線　大和西大寺駅北改札口徒歩3分
公式URL	https://www.hotyoga-caldo.com
電話番号 なければ空欄でOK	0742-32-5020
営業時間	月火金10:00〜21:30  水10:00〜22:30  土日祝10:00〜18:00 定休日　毎週木・年末年始等
費用	手ぶら：12,650円 フルタイム：9,900円 デイタイム：9,350円 マンスリー 4：9,350円 デイタイム4：8,250円 ホリデー4：8,250円

いこまピラティス

２０代〜７０代の幅広い年齢の方が通ってる少人数制のピラティスサークルです。子ども連れOKなので、小さい子どもがいても安心してレッスンを受けられます。

いこまピラティスのおすすめポイント3選

①少人数制で通いやすい
少人数制で北コミュニティISTA内で開催されているため、地元の人たちと楽しくレッスンができます。スタジオに通うよりハードルが低いため、まずは運動を始めたい人にもおすすめです。

②駐車場完備
広い駐車場が完備されています。買い物帰りでも寄りやすいスタジオです。

③子供連れOK
どのレッスンも子供連れOKなので、小さい子供がいても安心して通えます。親子で一緒にレッスンを受けると親子間での会話もさらに弾みそうですね。

イルチブレインヨガ  ILCHI Brain Yoga

イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと現代の脳科学を融合させた、人間の総合的な成長を図るプログラムをおこなっています。初心者向けの簡単なレッスンが開催されているので、年齢やカラダの硬さを理由に躊躇していた人にもおすすめのスタジオです。

イルチブレインヨガのおすすめポイント3選

①初心者でも安心
イチブレインのヨガのエクササイズは簡単なため、あまり運動したことがない人や身体が硬い人も安心して受けられます。体操→呼吸→瞑想の流れで構成されており、初心者でも無理なくスタートできます。

②１００日体質改善プラン
良い習慣や新しい習慣を身につけるには、１００日の時間が必要と言われていることから作られた１００日体質改善プラン！　１００日後に生まれ変わった新しい自分に出会ってみませんか？

③脳活用メソッド
５段階で構成された脳教育プログラムにより、セルフコントロール力が向上します。身体の健康だけでなく、メンタル改善を図りたい人におすすめです。

ピラティスSORA

少人数制のスタジオでマットとマシンピラティスのレッスンが受けられます。一人でじっくり自分の身体に向き合いたい人にはパーソナル、友達や家族の２名で一緒に受けたい人にはセミパーソナルがあり、希望に合わせたさまざまなレッスンができます。

ピラティスSORAのおすすめポイント3選

①ピラティスマシンを使ったレッスン
ピラティスマシンで補助を受けながら、正しい動きが身につきます。体力に自信のない人や、身体を痛めてしまった人も安心してトレーニングができます。

②チケット有効期限なし
有効期限がないためチケットがムダになりません。体調や都合に合わせて好きなタイミングで受けられます。

③男性OKで幅広い年代が通うスタジオ
男女問わず、２０代〜７０代と幅広い年代の方が通うスタジオです。同じ趣味を持っていると共通点があるので年齢に関係なく会話も弾みそうですね！

ピラティススタジオ Eir

「カラダが変わる、ココロも変わる」がコンセプトのスタジオです。ピラティスだけでなく整体や小腸ヨガもおこなっています。デスクワークが多い人や、しばらく運動から遠ざかっている人は身体をほぐすことからはじめてみませんか？

ピラティススタジオ Eirのおすすめポイント3選

①ピラティス以外のレッスンも豊富
ピラティスと整体（ほぐし）、小腸ヨガで心身の健康を導いてくれます。マタニティピラティスや産後ピラティスなど、さまざまなレッスンが開催されています。

②セルフケアも学べる
自宅で実践できる身体のケアや食生活の提案もおこなっています。トレーニングだけでなく食生活も改善したい人におすすめです。

③オンラインレッスン
zoomを利用したマンツーマンのレッスンをおこなっています。忙しくて時間が取りづらい人も自宅から気軽にレッスンを受けられます。

ピラティス バタフライ

女性専用の完全予約制のプライベートスタジオです。リングやミニボールなどの道具の使い方や身体の動きをマスターできます。自分の身体にじっくり向き合いたい人や、自宅で効果的なピラティスを再現したい人にもおすすめです。

ピラティスバタフライのおすすめポイント3選 

①女性専用完全予約制
女性トレーナーによる完全予約制プライベートレッスンをおこなっています。マンツーマンのため人目を気にせずにトレーニングに集中できます。

②効率よく鍛える
ピラティスマシンやリングやボールなどの道具を使い、「骨盤」「背骨」「インナーマッスル」を効率よく鍛えられます。

③シルクサスペンションのレッスンができる
シルクサスペンションとはニューヨーク発祥の空中トレーニングです。天井や上部から吊るしたハンモック状の布と左右にある２つのハンドルを使います。空中に浮いた状態で動くため体幹力がアップしやすいのが特徴です。

ヨガ・ピラティススタジオtomont.

少人数制でリラックスできる空間を提供しているスタジオです。体験レッスンは2レッスンで2,000円！　パーソナルトレーニングやママヨガもあるので、ヨガやピラティスを始めようか迷っている方におすすめです。

ヨガ・ピラティススタジオtomont.のおすすめポイント3選

①少人数制レッスン
少人数制のため一人一人に寄り添ったハイクオリティのレッスンを提供しています。

②駐車場完備
スタジオには３台の駐車場を完備しています。

③ママヨガ（お子連れヨガ）開催中
ベビーと一緒に参加可能な産後クラスは、産後の開いた骨盤を締め、ゆるんだお腹を引き締める動きを中心におこないます。ママの産後の体力の回復や体型の改善に効果的です。

amity fitstudio

amity fitstudioはアクティブで健やかな心と体を育むピラティス・ボディメイクスタジオです。豊富なプログラムと少人数制レッスンで成長を実感できます。

amity fitstudioのおすすめポイント3選

①トータルボディデザイン
ピラティスの他にヨガやボディメイク、小顔矯正のプログラムをおこなっており、トータルボディデザインが可能です。

②丁寧な少人数制
１レッスン最大６名の少人数制のスタジオです。一人一人が丁寧なアドバイスを受けられるので最短で成長を感じられます。

③豊富なレッスン
マンツーマンレッスン、グループレッスン以外にもセミマンツーマン（友人同士で２〜３名）も選べます。出張レッスンも可能です（要問合せ）

まとめ

この記事では、奈良でおすすめのピラティススタジオとその特徴についてご紹介しました。

体験レッスンを実施しているところも多いので、迷ったら実際にレッスンを受けてみましょう。そのうえで、今の自分のお悩みに合ったピラティススタジオを見つけてみてください！