今回は、兵庫県姫路市のおすすめのピラティススタジオを5店舗ご紹介致します。
姫路市には、体験レッスンを実施しているスタジオがたくさんあります。
各スタジオの個性が光るレッスンプログラムがあり、グループレッスンやプライベートレッスン、お子様同伴ができるクラスなど、特徴や費用、おすすめポイントをまとめました。
ぜひ、スタジオ選びの参考にして下さい。
姫路にあるおすすめピラティススタジオ
Rinc
Rincは、スケートリンクのRinkから連想されて名づけられたひとりひとりが輝ける場所をコンセプトとしたマシンピラティススタジオです。
体が硬い方や運動が苦手な方もインストラクターがよりそって細かい指導をしてくれます。
レッスンはニーズに合わせて、プライベートレッスンからペアレッスン、最大6人の少人数グループレッスンがあります。また他にはない、花嫁さんの美しさを3ヶ月間でひきだす「ウエディングメニューレッスン」があります。花婿さんと一緒に通えるプランもあります。
人生で大切な結婚式を最高のコンデションで臨めるので、ウエディングドレスを着るのが楽しみになりますね。
おすすめポイント3選
①花嫁さん向けのプランがある
②アットホームな雰囲気
③初心者でも通いやすい
体験料 | あり ミニ体験無料、体験レッスン¥1,000 |
マット | なし |
グループ | あり |
マンツーマンクラス | あり |
価格 | ・プライベート(定員1名)50分 体験料 ¥13,200 1回券 ¥11,000 5回券 チケット¥48,400 10回券チケット¥90,750 ・ペア(定員2名)50分 体験料¥7,700 1回券¥7,150円 6回券 チケット¥36,300 10回券チケット¥55,000 ・グループ(定員6名)45分 体験料 なし 1回券 ¥3,850 5回券 チケット¥16,500 10回券 チケット¥27,500 |
営業時間 | 10:00〜21:00 【定休日】日曜日 |
アクセス | 〒670-0912 兵庫県姫路市南町76 姫路城陽ビル3F 【最寄】 ・JR姫路駅より徒歩5分 ・山陽電鉄山陽姫路駅より徒歩2分 |
公式サイト | https://pilates-rinc.com/ |
Mstyle
Mstyleは、マタニティやママ、女性ならではの体の悩みに特化したピラティススタジオです。
インストラクターは、助産師と看護師の専門医の経験があり、心身ともにリフレッシュできる健康維持をサポートしてくれます。
レッスンはプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンを選べます。もちろん、赤ちゃん連れのクラスもあります。ピラティス以外にも助産師が、育児相談や母乳ケアの相談にのってくれます。
おすすめポイント3選
①赤ちゃん連れOK
②マタニティ対応
③助産師インストラクターが在籍
体験料 | あり ¥4,000~¥6,500 |
マット | あり |
グループ | あり |
マンツーマンクラス | あり |
価格 | ・ピラティス PP プライベート・ピラティス ¥8,000/1回 ¥37,500/5回 ¥70,000/10回 PSピラティス・セミプライベート ¥6,500/1回 ¥28,000/5回 ¥52,000/10回 GPコンディショニング・プライベート グループ・ピラティス ¥3,000/1回 ¥12,500/5回 ¥21,000/10回 GWPグループウェーブリングストレッチ&マットピラティス ¥3,000/1回 ¥12,500/5回 ¥21,000/10回 CGコンディショニング・グループ ¥3,000/1回 ¥12,500/5回 ¥21,000/10回 CPコンディショニング・プライベート ¥8,500/1回 ¥38,000/5回 ・マタニティ&ママピラティス MPマタニティ・ピラティス ¥8,500/1回 ¥40,000/5回 ¥75,000/10回 MGマタニティピラティス・グループ ¥3,500/1回 ¥16,500/5回 ¥30,000/10回 MBママ&ベビー・グループ ¥3,000/1回 ¥13,500/5回 ¥25,000/10回 ※産後1ヶ月すぎてから医師の許可が出てから可能となります。ピラティスを産後1ヶ月以降からはじめた場合は3か月いっぱいまで(産後4ヶ月いっぱい)マタニティー料金となります。 ・シルクサスペンション SP シルクサスペンション・プライベート ¥8,500/1回 ¥39,000/5回 ¥72,000/10回 SS シルクサスペンション・セミプライベート ¥6,500/1回 ¥29,000/5回 ¥53,000/10回 SG シルクサスペンション・グループ ¥4,800/1回 ¥25,000/5回 ¥42,000/10回 |
営業時間 | 10:00〜21:00 【定休日】不定休 |
アクセス | 兵庫県姫路市広畑区則直20番11 ※山側に向かい右手側に見える赤いドアが目印です。 駐車場4台完備 【最寄】 ・JRはりま勝原駅より徒歩8分 |
公式サイト | https://www.mstylepilates.com/ |
Studio BE
Studio BEは、女性専用のピラティススタジオです。リーズナブルな価格帯で、継続しやすいタジオです。料金は、その都度払いやチケット、通い放題を自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
ママがレッスンに集中して取り組めるように保育士による託児が¥500で利用ができます。
女性のリフレッシュにおすすめです。
おすすめポイント3選
①子連れOK&託児所あり
②その都度払いで継続しやすい
③会員登録がない
体験料 | あり ¥2,500~¥6,600 |
マット | なし |
グループ | あり |
マンツーマンクラス | あり |
価格 | ・パーソナル 体験50分¥6,600 45分 ¥6,600 60分¥8,800 ・セミパーソナル 体験50分¥5,000 50分¥5,000 ・グループ 体験50分¥2,500 50分 ¥2,700 ¥10,000/4回 15,000円/1ヶ月通い放題 |
営業時間 | 10:00〜16:00 土曜9:00~22:00 日曜11:30~14:00 【定休日】祝日 |
アクセス | 〒670-0984 兵庫県姫路市町坪587-4 ※駐車場完備 【最寄】 ・JR英賀保駅より徒歩10分 |
公式サイト | https://pilates-studio-be.com/ |
TONING UP
TONING UPは、少人数制のピラティススタジオです。他にはない、新感覚の空中ハンモックピラティスエクササイズが体験できます。
ハンモックと2本のサスペンションを使用して、運動が苦手な方も非日常的な動きを楽しみながら柔軟性を高めて姿勢を整えます。
STOTTPILATEの資格を持ったインストラクターが指導するので、アスリートからシニアの方まで幅広い年齢層の方に対応できます。
プライベート・セミプライベートレッスンは、お子様連れも可能なので子育て中でも通いやすいです。
おすすめポイント3選
①空中ハンモックピラティス
②入会金・年会費無料
③最大6名の小人数クラス
体験料 | あり ¥2,750~¥6,600 |
マット | あり |
グループ | あり |
マンツーマンクラス | あり |
価格 | ・グループレッスン 60分 (定員6名) 通常料金 ¥3,850/人 チケット ¥17,600 /5回 ¥33,000 /10回 ・セミプライベートレッスン 60分 (定員2名) 通常料金 ¥5,500/人 チケットの場合 ¥24,750 /5回 ¥44,000 /10回 ・プライベートレッスン 60分 (定員1名) 通常料金 ¥7,700/人 チケットの場合 ¥35,750 /5回 ¥66,000 /10回 ・シルクグループレッスン60分 通常料金 ¥4,400/人 チケットの場合 ¥20,350/5回 ¥38,500/10回 ※チケット5回有効期限:3ヵ月 ※チケット10回有効期限:5ヵ月 |
営業時間 | 10:00〜18:00 土曜9:00~22:00 【定休日】日・祝日 |
アクセス | 〒670-0886 兵庫県姫路市八代緑ヶ丘町3‐6 【最寄】 ・JR野里駅より車で10分 |
公式サイト | http://www.toning-up.com/ |
Studio As 姫路店
Studio Asは、女性専用の マシンピラティススタジオです。
少人数制のグループレッスンの他に、ホットヨガやエステサロン、岩盤浴などの設備が充実しています。
フリーチョイス制を導入しており、お好きなインストラクターのレッスンを選べます。飽きることなく通いやすいのが特徴です。
おすすめポイント3選
①ピラティス以外のホットヨガレッスンあり
②個人カルテを作成して細かく指導
③オンライン予約
体験料 | あり ¥3,300 |
マット | あり |
グループ | あり |
マンツーマンクラス | なし |
価格 | ・マシンピラティス ¥9,680/月3回 ¥12,100/月4回 ¥15,750/月6回 ¥22,000円/月8回 ・アンダー29 ¥8,800円/月3回 ¥11,000円/月4回 |
営業時間 | レッスンの開始30分まえから、最終レッスン終了30分後まで 【定休日】不定期 |
アクセス | 670-0927 兵庫県姫路市駅前町338番地 WATビル3F 【最寄】 ・JR姫路駅より徒歩4分 ・山陽電鉄山陽姫路駅より徒歩3分 |
公式サイト | http://studio-as.jp/ |
まとめ
姫路のピラティススタジオは、個人の目標に合わせて自由に楽しく通えるスタジオが多いですね。
ピラティスは年齢や経験関係なくどんな人でも挑戦できる運動です。とくに、効果を実感するには継続して通うことが大事になります。まずは、気軽に体験レッスンを受けてご自身に合ったスタジオを見つけてみましょう。