東京にアクセスできる複数の路線が通る池袋。ショッピングや仕事で通う人も多い街ですよね。
駅からもアクセスの良い池袋のピラティススタジオなら、家路の途中で通いやすいかも！今回は池袋のピラティススタジオを紹介します。
目次
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池袋のピラティススタジオの特徴とは？
仕事帰りやお出かけの際に寄りやすい池袋のスタジオ。まずは、池袋のピラティススタジオの特徴をご紹介します。
駅近スタジオが多くて通いやすい
池袋のピラティススタジオは、どこも駅近のお店が多いです。地下を通ってすぐ近くの出口まで行けば、雨に濡れる心配もありません。
池袋の乗り換えのついでに通っても良さそうです。
プライベートレッスンが安い
池袋には、月額が比較的安いスタジオもあるので、はじめてピラティスを試す方にはおすすめです。プライベートかグループか通いやすいレッスンに参加してくださいね。
池袋のピラティスおすすめスタジオ4選
それでは、池袋でおすすめのピラティススタジオを紹介します。
the SILK ピラティス池袋店
| 項目 | ◯× もしくは価格（税込） |
| 無料体験 | ◯ |
| キャンペーン | 【期間限定】50分の体験レッスンが完全無料！手ぶらで体験セット付き さらに、体験当日の入会で入会金(￥10,000-)&登録手数料(￥1,000-)が無料の2大特典あり |
| マシン | ◯ |
| マット | × |
| グループクラス | ◯ |
| マンツーマンクラス | ◯ |
| 価格（グループ） | ライト３：12,980円/月 スタンダード４：15,070円/月 フル：20,680円/月 フル（デイ）：18,480円/月※土日祝は利用不可 |
| 価格（プライベート） | プライベート２：19,800円/月 プライベート４：36,960円/月 プライベート８：72,160円/月 |
| 価格（プレミアム） | フル＋プライベート4：53,570円/月 |
the SILK池袋店は女性専用のマシンピラティススタジオ。リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのワークアウトアイテムを使っているので、マットピラティスより効率的に身体にアプローチ、カラダの動きをサポートしてくれるため、筋力に自信がない方でも取り組みやすくなっています！
おすすめポイント① ピラティス業界で著名なインストラクター監修のプログラム
『the SILK』では、ピラティスの本場、米国のエジュケイターから直接認定されたグランドマスターが初心者～上級者まで対応できる難易度別、鍛えたい身体の部位別のプログラムを開発・監修しています。
おすすめポイント②手ぶらで身軽にマシンピラティス
レンタルウェア・タオル・靴下・お水を全て提供！
※体験予約キャンペーン中のみ。
また、お水・色々な種類のフレーバーティーの用意もあり、オリジナルカップも常備。ペットボトルや水筒を持っていく必要がありません。
駅近でお出掛けやお仕事帰りに「手ぶらでサッと来て、身体を動かして、パッと帰る」そんな手軽さが魅力です。
通常は、レンタルウェア・タオル・靴下等は有料オプションになります。
おすすめポイント③ReFa製品や各種アメニティ完備のパウダールーム
アメニティを揃えたパウダールームも完備しており、ドライヤーとコテは女性に嬉しいリファ製品を完備。また、行くだけで気持ちもアップするような洗練された美しい空間が魅力。
私たち『the SILK』のコンセプトは、「いつからでも、カラダは変えられる」です。プログラムを通して習慣化している身体の使い方を修正し、深層のコアから鍛えることで「しなやかな美しいボディライン」を何歳からでも手に入れられます。
自分の身体に意識を向けて、筋肉や骨のひとつひとつの動きに集中し、背骨や骨盤などを正しい位置に戻して骨盤の歪みを治すことで美しい姿勢・脂肪燃焼しやすいカラダ作りを実現します。「ダイエット・姿勢改善・骨盤矯正・むくみや冷え性改善」などに効果的です。
当社のマシンピラティスでは、解剖学的知見に基づき、骨や筋肉を論理的に分析し、個々の目的に合った解決策を見出し指導する事がミッションです。
| 住所 | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階 |
| アクセス方法 | 池袋駅から徒歩1分 |
| 公式URL | https://the-silk.co.jp/tokyo/ |
| 電話番号 | 03-5985-4250 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
zen place pilates 池袋
→https://www.zenplace.co.jp/studios/basipilates-ikebukuro
拡張しリニューアルした池袋のZen place ピラティスのスタジオは、ピラティスマシンが充実しています。
グループレッスンとプライベートレッスンがあるので、自分の目的にあったプログラムを受けることができますよ。
| 体験料 | マットグループ体験2,000円 |
| キャンペーン | チラシ持参で体験料500円 体験当日入会で月会費初月＆入会金0円 |
| 料金 | フリー：16,940円（税込） 月4：10,890円（税込） |
| プログラム | 基礎ピラティス・ビギナーフローなど |
| 公式サイト | zen place pilates
|
Pilates Green（ピラティスグリーン）池袋店
グループレッスンの受け放題や、個人練習のマシン利用が無料など、会員さんが挑戦しやすい環境を整えてくれているピラティスグリーン。
池袋の駅からも近く、通いやすい立地です。運動不足解消に運動習慣をつけたい方におすすめします。
| 体験料 | グループレッスン体験無料・プライベートレッスン5,000円 |
| キャンペーン | 不明 |
| 料金 | グループマット フリー：17,500円 プライベート 月8回：68,000円 |
| プログラム | マットピラティス・マシンピラティス |
| 公式サイト | https://pilates-green.jp/about/ |
LALA PILATES（ララピラティス）
→https://www.lalaaasha.jp/pilates/
岩盤ホットヨガスタジオ ララアーシャが手掛けるピラティススタジオ。池袋駅から3分ほどのリフォーマーピラティスの専門店です。
オンラインで予約できるのも嬉しいポイントですね。通いやすいスタジオを探している人におすすめです。
| 体験料 | 1,500円 |
| キャンペーン | 当日入会で入会金・事務手数料無料 |
| 料金 | 月4：12.980円 月3＋プライベート：17,875円 |
| プログラム | モーニングチャージ・ビースタイルなど |
| 公式サイト | マシンピラティス【ララアーシャ】 |
ピラティススタジオ リブレス
→https://pilatesstudiorebre.wixsite.com/my-site
理学療法士の資格ももつピラティスインストラクターが、マンツーマンでトレーニングをしてくれます。
公式LINEで、24時間サポートしてくれるので、トレーニングも継続しやすいです。目標を持ってピラティスを習いたい人におすすめです。
| 体験料 | 5,500円 |
| キャンペーン | 不明 |
| 料金 | 月3：9,250円 月6：8,800円 |
| プログラム | パーソナルトレーニング |
| 公式サイト | https://pilatesstudiorebre.wixsite.com/my-site |
通いやすい！池袋でピラティスを楽しもう
池袋には大手から個人のスタジオまでいろんなスタジオがあります。グループレッスンやプライベートレッスンと選べるので、時間や目的にあったレッスンを探してみましょう。
マシンが豊富なピラティススタジオが多いのも嬉しいポイント。健康的にきれいになりたい！その目標をかなえませんか？
ピラティスに関してはこちらの記事をご覧ください。
→ピラティスとは【徹底解説】ヨガとの違い、効果、おすすめスタジオ一覧表まで
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→ピラティス初心者におすすめのYouTube動画【15選】