沖縄でも本格的なピラティスを体験できます。
ピラティスは、健康になりたい方や、慢性的な痛み、体調不良の改善、柔軟性のある身体づくりが可能です。
身体がさびないように、定期的なメンテナンスをすることで、美しく健康的な身体になり、心も身体も楽になります。
今回の記事では、沖縄にあるおすすめピラティススタジオをご紹介。ぜひ参考にしてみてください。
目次
沖縄にあるおすすめピラティススタジオランキングTOP5
1位:リントスル 新都心店
2023年9月にオープンした大手ピラティススタジオ。ライトやミュージックを工夫され楽しくレッスンができるように工夫されています。新都市店では、見学当日の入会で各手数料が0円に。サービスも充実しているスタジオです。
体験 | 体験1回150円 |
マシン | 〇 |
マット | × |
グループクラス | 〇 |
マンツーマンクラス | × |
価格(フリー) | 13,800円~(税込) |
新都心店と、沖縄ライカム店の2店舗が同時オープンです。
リントスルは、大手ヨガスタジオLAVAの出がける大手ピラティススタジオです。
大型スクリーンに映るエクササイズ動画を見ながら進めるグループレッスンは、個人レッスンのような満足感を得られるスタジオとして人気を集めています。
一番の魅力は、リーズナブルな価格設定。初心者~上級者までを対象としたレッスンコースがありながらも、月間通い放題プランが2万円以下で受けることができます。
おすすめポイント3選
①初回、最先端の 3D 解析技術を活用したパーソナル診断をしてくれる
②大型スクリーン+丁寧な指導で満足度の高いレッスンを受けることができる
③沖縄県のマシンピラティス専門スタジオと比較するとリーズナブルな価格設定
住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-2-8 2階 |
アクセス方法 | ゆいレール「おもろまち駅」徒歩3分 |
公式サイト | https://rintosull.jp |
電話番号 | – |
営業日 | 毎週日曜定休日 |
2位:PILATES AXE(ピラティスアクス)那覇新都心店・北谷店
沖縄県には那覇新都心店と、北谷店の2店舗があります。
完全マンツーマンコースで徹底的に身体づくりのサポートを行います。専用のマシンを使用することで、効率の良いエクササイズが可能です。隠れ家のスタジオで、経験豊富な女性インストラクターが担当しています。
北谷店では、1日1回バーチャルレッスンを受講可能、併設しているジムを24時間利用できるなど特典が多数あります。
(※那覇新都心店には上記サービスなし)
項目 | |
無料体験 | × |
マシン | ○ |
マット | × |
グループクラス | ○ |
マンツーマンクラス | ○ |
価格(月4回) | グループ 10,780円 パーソナル 30,800円 |
価格(デイフリー) | グループ 4,180円 パーソナル 10,450円 |
初回体験レッスン | グループ 1,100円 パーソナル 4,400円 |
おすすめポイント3選
①グループトレーニングは、価格がリーズナブルです。
伝統的なピラティスの所作を重んじるトレーニングと、女性の気になる部位別にアプローチをする最新のトレーニングをミックスしています。
②パーソナルトレーニングでは、身体の悩みに合わせたオーダーメイドトレーニングが可能です。
③レッスンでは、一人ひとりに合わせたコミュニケーションをとり、的確なアプローチによって正しい身体の動きに導いていきます。身体の動きや、呼吸も大切にすることで、自律神経が整います。部位別のレッスンコースや身体の悩みに合わせたレッスンなど、一人ひとりに合わせたトレーニングが可能です。
住所 | 沖縄県中頭郡北谷町北谷1丁目3−1當山ビル3階 |
アクセス方法(最寄り駅など) | 北谷バス停から徒歩2分 |
公式URL | https://pilatesaxe.jp |
電話番号 | 050-3706-1175 |
営業時間 | 平日10:00 – 20:00 土日祝10:00 – 16:00 定休日毎週火曜 |
3位:コラーゲンスタジオ ルキナ 那覇新都心店
女性専用のピラティススタジオ。コラーゲントリートメントランプと呼ばれる光を使って、美肌効果を高めるコースもあります。ピラティス×美肌で、美しさを追求したい方におすすめのスタジオです。
体験 | – |
マシン | 〇 |
マット | × |
グループクラス | 〇 |
マンツーマンクラス | × |
価格(月8回) | 21,120円~(税込) |
おすすめポイント3選
①健康×美容に特化したコースが多数ある。
②初心者~上級者までレベルに応じたクラスでレッスンすることが出来る。
③女性専用スタジオなので安心して通うことができる。
住所 | 沖縄県那覇市上之屋1-20-9 富士家オーシャンビル 103号 |
アクセス方法 | ゆいレールおもろまち駅 車で5分 |
公式サイト | https://www.lucina-pilates.com/nahashintoshin/ |
電話番号 | 098-987-6449 |
営業日 | 毎週月曜日定休 |
4位:ACE(エース)ピラティススタジオ
完全パーソナルの指導を受けることができるスタジオです。一番の魅力は、丁寧な指導と価格設定。マンツーマントレーニングでの沖縄県の相場と比較するとややリーズナブルです。初心者~上級者まで安心して通えるスタジオでしょう。
項目 | |
無料体験 | × 体験料6,000円(55分) |
マシン | ○ |
マット | × |
グループクラス | × |
マンツーマンクラス | ○ |
価格(1回券) | 8,000円 |
価格(4回券) | 30,000円 |
価格(8回券) | 56,000円 |
おすすめポイント3選
①マンツーマンなので、一人ひとりの身体や運動レベルに合わせた効果的なトレーニングが受けれます。
②沖縄県で唯一の、ピラティス専用のマシンを使用し、丁寧で本格的なトレーニングが受けられるよう、ピラティスに特化したスタジオです。
③目的に合わせたトレーニングを提供しており、姿勢や、腰痛・肩こりなどの身体の不調を整えたり、アスリートの身体能力向上に向けての身体づくりの手助けをいたします。
住所 | 沖縄県那覇市若狭1-3-22 |
アクセス方法(最寄り駅など) | バスでのアクセス:久米郵便局前・西武門交番前より徒歩1分 |
公式URL | https://www.pilatesokinawa.com/aboutus/access/ |
電話番号 | 070-5692-8878 |
営業時間 | 10時~20時(最終受付19時) |
5位:Pilates Studio gg
完全マンツーマンの指導を受けることができるスタジオです。
経験豊富なインストラクターの指導が人気を集めています。やや料金は高めですが、その分マシンを使用しながら徹底的にボディ改革することができるでしょう。
項目 | |
無料体験 | × 5,000円/45分 |
マシン | ○ |
マット | ○ |
グループクラス | × |
マンツーマンクラス | ○ |
価格(月4回) | 35,000円 |
価格(月2回) | 18,000円 |
価格(3ヶ月コース 12回) | 90,000円 |
おすすめポイント3選
①マットピラティスは、マットがあればどこでも手軽にできます。正しい動きや姿勢でエクササイズを行うことが重要なトレーニングです。
②マシンピラティスを使い、約600種類ものエクササイズを行うことができます。身体の気になる部分を、効率的に整えるトレーニングが可能です。
③体の軸から整えたい方は、1回だけのレッスンではなく、複数回継続してトレーニングを行う、パーソナルトレーニングがオススメです。一人ひとりに合わせたレッスンができるように、しっかりとカウンセリングをします。
住所 | 沖縄県中頭郡北谷町吉原955 |
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アクセス方法(最寄り駅など) | 北谷町立北玉小学校から西に徒歩10分 |
公式URL | https://pilatesgg.com/ |
電話番号 | 090-9561-4308 |
営業時間 | 10:00〜20:00 |
ピラティスは、体を健康的に鍛えることが目的です。体幹トレーニングをすることで、インナーマッスルを中心に鍛えることができます。
姿勢の歪みを改善することで、美容や健康にも効果的です。
年齢問わず効果があるので、初心者の方は、マシンピラティスから体験してみてはいかがでしょうか。
ピラティスに関する詳しい内容はこちら。
>>ピラティスとは【徹底解説】ヨガとの違い、効果、おすすめスタジオ一覧表まで