ホームダイエット運動ダイエットバレエの怪我からのリハビリにちょこざっぷに入会!私が思うメリット・デメリット

バレエの怪我からのリハビリにちょこざっぷに入会!私が思うメリット・デメリット

一部のページは広告から収益を得ています(詳細へ
\ あこがれの資格を今すぐ手に入れよう /spot_imgspot_img

今回は、現在もちょこざっぷに通っている私が「正直に思ったこと」を書いていきます。

詳しく書いていきますので、ぜひ最後までお読みください。

私がちょこざっぷへ入会した理由

私は小さい頃からずっと踊ることが大好きで、今までいろんなフィットネス教室に通っていました。そして、大人になってからずっとやってみたかったバレエを始めました。

体もすごく柔らかくて、ついていける自信もあったので楽しくレッスンを受けられると思っていました。しかし、私はたった1ヶ月で怪我をしてしまい、バレエを辞めないといけなくなってしまいました。

病院で診てもらったところ、側湾症による怪我と言われ、バレエを思い通りに踊るのは難しいと医師に言われてしまいました。そう告げられた時はショックの気持ちが大きく、その場で泣いてしまったことを今でも覚えています。

その後、あんなに好きだったバレエへのモチベーションが下がってしまい、踊ることを辞めてしまいました。その日からは運動をするつもりはなかったのですが、あることをきっかけに運動することを決意しました。

きっかけは、彼氏と撮った写真を見たときに、明らかに顔が丸くなっているのがショックだったことです。

これじゃまずいと思いましたが、踊る以外で体を動かしたことはほとんどなかったのに、踊ることへのモチベーションもない状態だったので絶望してしまいました。

そして、高額なお金をかけられるほどの経済力もなかったのでとても困っているときに、ネットの広告でちょこざっぷを見かけました。

月額2980円(税込3278円)ということに驚き、すぐに詳細を見たところ、ジムだけでなくエステやセルフサロンも利用できることを知りました。

これなら続けられるかもと希望が見えた瞬間でした。

それと同時に、Youtubeで側湾症でもバレエを楽しく続けることはできると知ったので、まずは体力を戻そうということで入会することにしました。

チョコザップのメリット4選

こちらでは私が通ってみて感じたチョコザップのメリットを5つお伝えしていきます!

値段が安いので続けやすい

値段は他のジムに比べて、非常に安いです。ちょこざっぷを知る前に他のジムを調べたこともありましたが、価格が高すぎて個人的には継続しづらいなと感じました。

一方でちょこざっぷはちょうど良い価格帯で、金銭的な負担も軽いので続けやすいです。

しかし、安いからこそ契約したまま通わなくなってしまう人もいるので、自分はどっちの方が続くかを考えて決めたほうが良いです。

脱毛やセルフサロン、ゴルフ練習場も使える

ちょこざっぷはトレーニングだけでなく、セルフでできるエステや脱毛も利用することができます。

しかし、ある店舗とない店舗があるそうで、私が通っている店舗には脱毛とセルフサロンしかありませんでした。個人的な印象にはなってしまいますが、敷地が広い店舗だと全て利用できるのかと思います。

全て予約制で1回で利用できる時間も限られているため、利用するときは予約を忘れないようにしましょう。

アプリが機能的

ちょこざっぷメニュー
ちょこざっぷは無人ジムでトレーナーさんやスタッフがいないから不安という方もいると思いますが、ほとんどがアプリで解決できます。

機能がたくさんありすぎて、全てを紹介すると長くなってしまうくらい充実しています。

その中でも私がよく使っている機能は、マシンの使い方の動画と店舗検索です。

私はちょこざっぷに入会したばかりのときは機械の使い方に自信がなく不安でしたが、この機能で解消することができました。

店舗検索ではどこのジムが空いているか混んでいるか、すぐに確認することができます。人の多い時間帯を避けたい私にとってはすごく助かっています。

体組成計とヘルスウォッチがもらえる

この価格で特典がついてくるのはすごいですよね。しかし、入会したらすぐに届くわけではないので、そこは注意しましょう。配送時期が決まっているらしく、大体入会してから約2ヶ月で届くようです。

実際に私も入会して約2ヶ月が経ちますが、まだ届いていないため、気長に待ちましょう。

24時間営業している

24時間営業しているため、いつでも利用することができます。もちろん、セルフエステや脱毛、ゴルフ練習場もいつでも使うことができます。自分のライフスタイルに合わせて利用することができるので、日常生活と両立してトレーニングをすることが可能です。

ちょこざっぷのこんな点がいまいち3選

こちらではいまいちな点を3つご紹介します。入会をする前の参考にしてみてくださいね。

店舗によって清潔感が違う

ちょこざっぷ
場所の関係もあるかもしれませんが、店舗によって清潔感が違うなと感じます。私が通っている店舗は地下にあるのが影響しているのか、コバエがたくさんいて、特にストレッチスペースには必ずコバエがいます。

写真でも黒い点が見えると思いますが、全部コバエです。トレーニング中も飛んでくるため、少し不快になることが多いです。

たまに機械と体が密着する部分に死骸がついていることもあるので、虫が苦手な方は通う店舗を見極めた方が良いでしょう。

しかし、全ての店舗がそうではありません。出張先で泊まったホテルのすぐそこにたまたまちょこざっぷがあったので入ってみましたが、そこの店舗はすごく綺麗でした。

置いてある機械が少ない店舗もある

これも店舗によって差がある印象です。実際に私が通っている店舗には、下半身を鍛えるマシンが1つしかありませんでしたが、他の店舗は充実していました。

この部分を重点的に鍛えたいという方は、近くの店舗でそれができるとは限らないので注意しましょう。ちょこざっぷは入会前に行ってみるということができないので、入会してから何店舗か回ってみるのがおすすめです。

機械が故障したときの対応が遅い

ちょこざっぷ
私が通っている店舗では約1ヶ月半前からレッグプレスが故障していますが、未だに修理がされていません。

先ほどもお伝えしましたが、下半身を鍛えるマシンがこれ1台しかないため、上半身しか鍛えられない状況です。本格的にトレーニングをしたい人には支障が出てしまう可能性が高いのでおすすめできません。

まとめ

いかがでしたでしょうか?紹介したメリットといまいちな点をまとめます。

メリット

  • 価格が安いので続けやすい
  • 脱毛やセルフサロン、ゴルフ練習場も使える
  • アプリが機能的
  • 体組成計とヘルスウォッチがもらえる
  • 24時間営業している

いまいちな点

  • 店舗によって清潔感が違う
  • 置いてある機械が少ない店舗もある
  • 機械が故障したときの対応が遅い

個人的には運動する習慣をつけたい、自分のペースでダイエットがしたいという方には非常におすすめできます。

私のように怪我をして体力を戻すためという目的でも良いと思いますが、ちょこざっぷにはトレーナーさんがいません。

怪我によっては専門家の指導のもと、トレーニングをしなければいけない可能性もあります。不安な場合はかかりつけ医と相談しながら、慎重に判断をしましょう。

本格的なトレーニングが必要な場合はあまりおすすめができないので、あくまで適度な運動ができるジムという認識が良いです。

目的があえばコスパが良いジムだと思いますので、ぜひ入会を検討してみてくださいね。

ちょこざっぷ

\ちょこざっぷの店舗を今すぐチェック/

ダイエットしたい方はピラティスもおすすめ!
>>ピラティスでダイエットできる? ピラティスインストラクターが徹底解説!
WSアンバサダー
WSアンバサダー
ヨガ・ピラティスの講師、ダイエット経験者など、さまざまな方々からのゲスト投稿および口コミ体験談です。
執筆者の最新記事

スポーツフードマイスター資格のメリットは?保有者が教える取得方法からキャリアアップ

あなたは、大好きなスポーツにかかわる仕事がしたいと思ったことはありませんか? プロ選手にはなれなかったけど、どうし...

【実録】緑茶だけで痩せた!?毎日1L飲んだ私の緑茶ダイエット体験談

なぜ緑茶ダイエットを始めたのか 私は毎日座って仕事をするデスクワーク主体の生活を送っており、毎日毎日体重がじわじわと増...

防已黄耆湯はダイエットに効果あり!?自然なサポートで理想の体型を目指せる理由

近年、健康的な体型維持を目指して「防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)」が注目を集めています。 その人気の理由や、実際に...

韓国で注目【漢方ダイエット】効果と実践方法を徹底ガイド

韓国発の「漢方ダイエット」は、多くのK-POPアイドルや韓国女優が取り入れているとされ、日本国内でも関心を集めています。...

この記事はお役に立ちましたか?よかったらコメントで教えて下さい。

あなたのコメントを入力してください。
ここにあなたの名前を入力してください

おすすめ関連記事

30代の主婦がちょこざっぷ(chocoZAP)に通ってみた!口コミ評判体験談

チョコザップに通おうと思ったきっかけ 職場の先輩がチョコザップに通っておりその存在を知りました。 エステとジムが...

1ヶ月ウォーキングダイエットで5kg痩せ!成功に必要な距離と時間教えます

はじめまして。私は元々162㎝で53~55キロくらいの体型でいることが多かったです。ジャストサイズでユニクロのMサイズが...

効果はある?ちょこざっぷのセルフエステを体験してきました!

最近テレビやSNS、街中の広告で見ることが増えた「chocoZAP(ちょこざっぷ)」。ボディメイクで有名なライザップが作...

ちょこざっぷ vs エニタイムフィットネス【徹底比較】通うならどっち!?

今、流行になりつつあるchocoZAP(ちょこざっぷ)。月額2,980円で通い放題のコンビニジム。そんな言葉に惹かれ、私...

月額2,980円から、24時間のコンビニジム11選|ちょこざっぷだけじゃない!

運動習慣を身につけたいけど、 「高いお金を払っても続ける自信がない」 「そもそもマシンを使いたいだけ」 「サー...

エアロバイクは痩せる!5ヶ月で9kgの効果があった私のダイエット法

この記事では私が5ヶ月間かけて9kg痩せた方法を紹介していきます。ズバリやったことといえばエアロバイクを漕いだこと。それ...

話題の韓国歌手IU(アイユー)ダイエット法とは?やり方・効果・注意点を紹介

韓国で人気の歌手IUは、「国民の妹」と称される人気のシンガーソングライターです。 韓国は日本同様、女性のダイエット...

30kg減ダイエットに成功した華原朋美さんに続け!痩せたい人におすすめのヨガ・ピラティス

「ダイエットしてきれいになりたい」という女性の悩みに希望をもたらしてくれたのが、30kgのダイエットに成功した華原朋美さ...
最新記事

ピラティススタジオのオーナーが語る!ピラティスで築く新しいキャリア

マンツーマンでの丁寧な指導で現在店舗数拡大中の「STUDIO IVY」。 今回、武蔵小山店オーナーのRIOさんへイ...

河合克訓さん・高澤麗さん夫婦に訊く!仕事と家庭を円満に保つ4つの秘訣

前半では、おふたりに「やわハリボディメイク」誕生ストーリーについてお伺いしました。 前半の記事はこちら>>河合克訓...

河合克訓さん・高澤麗さん夫婦に訊く!「やわハリボディメイク」誕生ストーリー

「細いだけじゃない、やわらかくハリのある身体」を骨格から叶える「やわハリボディメイク」。 今回は、「やわハリボディ...

ピラティスで骨盤矯正|指導歴10年以上のプロが勧めるエクササイズ3選!

現在、私はインストラクターの養成・研修、そして教材作成やワークショップを行い、年間200名以上の育成に携わっています。 ...

0から分かるヨガ哲学【八支則⑥】シャウチャ―わたしをやさしく、清らかに整える

ヨガの哲学 八支則とは? ヨガを学んでいると「八支則(はっしそく)」という言葉をよく耳にすることはありませんか? ...

簡単ピラティス&セルフケア【ストレッチポール】で日常を快適にする方法

ピラティスやヨガスタジオ、スポーツジムでよく見かけるストレッチポール。 最近では自宅にお持ちの方も多いのではないで...

スポーツフードマイスター資格のメリットは?保有者が教える取得方法からキャリアアップ

あなたは、大好きなスポーツにかかわる仕事がしたいと思ったことはありませんか? プロ選手にはなれなかったけど、どうし...

【実録】緑茶だけで痩せた!?毎日1L飲んだ私の緑茶ダイエット体験談

なぜ緑茶ダイエットを始めたのか 私は毎日座って仕事をするデスクワーク主体の生活を送っており、毎日毎日体重がじわじわと増...

人気記事ランキング

ピラティス記事まとめ

資格合宿レポート

ライター体験談

編集部おすすめ記事

【2025年】ヨガ・ピラティスのイベント一覧【東京・大阪・その他全国】

こちらのページでは、誰でも参加できるヨガ・ピラティスの全国&オンラインのイベント情報を一覧で掲載します。 ぜひ参考にし...

ピラティススタジオおすすめランキング!初心者向け人気スタジオ31選

ピラティスは、体幹強化、姿勢改善、柔軟性向上に効果的なエクササイズとして、日本でも急速に人気が高まっています。 運...

【ピラティス】セミパーソナルレッスンが受講できるスタジオ全国27選

「プライベートレッスンに毎月通うほど余裕はないが、ピラティスを続けたい。」 「グループレッスンに半年通ったけど効果が分...

ピラティスインストラクター資格はどこがいい?種類、選び方、PMA団体をご紹介

昨今、フィットネスがブームになり、その中でもピラティスはとても人気が高くなっています。 そんなピラティスですが、イ...

Interview

特別インタビュー

女性経営者
勝 友美


女優・ヨガインストラクター
松本 莉緒

日本のヨガ第一人者
ケン ハラクマ

ビリギャル
小林 さやか

モデル・実業家
MALIA.