RYT200トレーナー 北野恵理

【RYT200特集04】なぜこれからはオンラインで資格取得すべきなのか?

この記事では、オンラインでのRYT200資格取得・ヨガティーチャートレーニングについて深掘りしていきましょう! 現...

【RYT200特集03】通いVS合宿 ヨガ資格講座をオフラインで取るならどっちがおすすめ?

少しずつRYT200・ヨガティーチャートレーニングの受講について理解を深め、具体的なイメージが湧いてきていらっしゃいます...

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たかが坐法、されど坐法 
ヨガを始めるにあたり、ほとんどのクラスが坐法から始まることでしょう。 西洋人と比べると...

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前回はヨガインストラクターを志していらっしゃる方、もっとヨガを深く学びたい方におすすめしたいRYT200・ヨガティーチャ...

【RYT200特集01】 なぜヨガ資格はRYT200がおすすめなのか?取得のメリット5選

数あるヨガ資格のなかで、なぜRYT200がおすすめなのか? ヨガを続けるうちに「より深く学びたい!」「もっとアーサナ(...

ヨガレッスン時にインストラクターが注意すべき3つのこと

ヨガのレッスンを行う上で注意すべきことはなんだと思いますか? 「お客さんに正確に教えること」だと思った方、実はそれ...

【決定版】ヨガと7つのチャクラを徹底解説!チャクラの開き方やその効果とは?

ヨガをしていると、チャクラについて聞くことがありますよね? ヨガでチャクラを開くってどういうことなのか、そもそもチ...

英雄のポーズ4つのやり方と効果を紹介!股関節の柔軟性をUPしよう

ヨガのポーズは100、200あるとも言われています。 その中の一つである「英雄のポーズ」は、ヨガのレッスンでもよく...

なぜ男性こそヨガがおすすめなのか? 5つの理由とヨガの効果

現在、日本はコロナ禍であり、仕事がリモートに変更されたり、外出の機会も減少している方が多いのではないのでしょうか? ...

初心者ヨガインストラクター必見!プロ講師が教えるアジャストメント5つの注意点

ヨガインストラクターのスキルとして、シークエンス作りやティーチングと並んで大切なのが「アジャストメント」。 しかし...

なぜ冬にヨガがおすすめなの? 心から暖まる冬ヨガポーズ5選

冬の間は、寒さからヨガもしないで家にこもりがちになりませんか?ですが、寒い冬だからこそ、冷えや風邪から身体を守って過ごし...

バレンタイン、ヨガ初心者のカップルでも楽しめる「ペアヨガ」ポーズ3選

バレンタインに美味しいご飯を作ったり、散歩したりとお家でゆっくりと過ごすことだってありますよね。 せっかくならお互...

【2021年】新春ヨガにおすすめ!薬膳&ヨガで身体の中からきれいに

2021年の新年!今年はどんな一年になるのでしょう?健康や生活習慣が変わる中、家でもできる運動やヨガを始める人も多いです...

ベッドの上でできる簡単ヨガポーズ【10選】寝起きや寝る前におすすめ

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コロナ禍も自宅でできる簡単ヨガポーズ【10選】初心者にオススメ

これまで経験したことのないような状況が続く中、不安でストレスが溜まる日々が続いていますが、皆さんはストレスをどのように解...

【2021年最新】ヨガインストラクターの資格を短期集中して取ろう!取得方法とメリット

自宅での時間が増えるに連れて、健康のためにヨガを続けて健康をキープしていきたいと考える方は少なくありません。 仕事...

千葉でヨガインストラクター資格【RYT200】が取得できるスクール4選

RYT200を取得できる千葉のスクールをまとめました。大手のスタジオからプライベートスタジオまでご紹介します。自分に合う...

10分でできる!簡単な朝ヨガおすすめポーズ【5選】

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解剖学的に人が本来持っている運動機能を引き出すためのヨガクラス、ワークショップ、解剖学講座を関西で開催中。

ヨガを始められた皆様が笑顔溢れる日々を過ごせられるよう、それが「人生のための1時間」になるようなクラス作りを心掛けている。

大手ホットヨガスタジオ在籍中に経験とスキルを積み、その後独立を決意。2017年は人脈と経験値を広げたいとセブ島へ飛ぶ。 フリーヨガインストラクターの今、ヨガスタジオ、パーソナルクラス、サップヨガ、解剖学講師、イベント講師、オンラインレッスンなど幅広い形でヨガを広め中。

《資格》
・全米ヨガアライアンスRYT200(中島正明先生)
・日本サップヨガ協会認定講師
・日本ママヨガ協会 マタニティーヨガ認定講師
・筋調整ヨガTT終了
・シータヒーリング基礎DNA終了
・からだリセット開脚養成講座終了


《実績》
・クラス数 約2500本以上
・のべ約3万人の方へヨガクラスを提供
・ヨガウェア ブランド 『SPOUT』アンバサダー
・神戸みなと温泉蓮 TVCM(関西テレビ)出演中
・グランフロント大阪 アウトドアフェスタ2017 SUPヨガクラス担当
・東急ハンズ(三宮店)2018ヨガイベント講師
・読売TV ほんわかTV出演 (サップヨガ講師役として)
・YMCメディカルスクール 解剖学WS講師
・某温泉施設の岩盤ヨガスクリーン講師を担当
・TSUTAYA✖️ヨガ イベント講師(2019年東京へ進出)

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