目黒区と品川区の境にある武蔵小山は、都心へのアクセスも良く、駅前は再開発が進み便利に暮らしやすくなっています。
近代化が進む一方で、昔ながらの商店街を残し、どこか懐かしさを感じる親しみやすい街でもあります。
今回はそんな武蔵小山にあるおすすめのピラティススタジオについてご紹介します。新しくオープンしたばかりのピラティススタジオもありますので、武蔵小山でピラティススタジオを探している人はぜひチェックしてくださいね！
目次
武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ
パーソナルジムELEMENT北千住店
引用元：https://element-gym.com/element-top/pilates/
マシンピラティスジムEIGHT北千住店は、1レッスン30分から受けられるマシンピラティス通い放題型のスタジオです。
マンツーマン指導はレッスン料金が高くて続けられないという声が多いですが、ELEMENT北千住店はマンツーマンのマシンピラティスを月定額制の通い放題で受けられコスパが良いです。
運動を楽しく習慣化をコンセプトにしているため、運動が初めての人でも気軽に通える短時間30分レッスンから、ウェイトトレーニングでしっかり鍛えたい人まで満足できる幅広いレッスンが用意されています。
また、プロのトレーナーがマンツーマンで指導するので、体の悩みに効果的なアプローチをして、自分の体質に合った指導をしてもらえます。
ELEMENTの3つの特徴
手ぶらでOK！無料レンタルで気軽に通える
ELEMENTは、ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン・アメニティが全て無料でレンタル可能です！「トレーニング行きたいけど準備が面倒くさい」「荷物を増やしたくない」という人にもおすすめのスタジオです。
通い放題プランは業界最安値
ELEMENTの通い放題プランは業界最安値（週5回通った場合：1回あたり2,750円）で提供しています！
本気で身体を変えたい人には、通い放題の定額制がおすすめです。その他、月4回プランや月4回ミックスプランなども用意していますので、ライフスタイルに合わせて選びましょう。
1回30分で初心者も続けやすい
運動が苦手な方や初心者でも、無理なく継続できるように1回のトレーニング時間は30分からにしています。少ない頻度で通うのではなく、週に数回通うことで運動を楽しく習慣化することを目的としています。
スキマ時間をうまく活用して、理想の身体を手に入れましょう！
| 体験料金 | 3,300円 |
| 場所 | 〒120-0034 東京都足立区千住２丁目２５ 西やよい共同ビル 2階 エクササイズコーチ店内 【最寄駅】北千住駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 070-7774-2023 |
| 費用 | 【月4回フルタイムプラン】 30分／22,000円 【月4回ミックスプラン】 30分3回＋50分1回／25,500円 【月4回デュアルプラン】 ウエイト50分＋ピラティス50分／31,800円 【月6回ミックスプラン】 30分4回＋50分2回／40,000円 【月8回フルタイムプラン】 30分／40,000円 【全日通い放題プラン】 30分／55,000円 【追加チケットとオプション】 |
| 公式サイト | ELEMENT公式サイト |
zen place 武蔵小山
全国展開するZen placeは、ピラティス初心者でもスタートしやすく、継続しやすい環境が整っています。
レッスンは、マシンピラティス、マットピラティス、プライベートレッスンなど、ご自身の目的に合わせて通うことができます。また、ピラティスだけでなく、ヨガのレッスンも行われているため、飽きずに長く続けることができそうですね！
zen place 武蔵小山の3つの特徴
AI解析でピラティス・ヨガの効果を最大化
Zen placeでは世界初となるAI背骨ムーブメント解析というシステムを導入しています。これによってピラティスの動きの質や正確性を可視化・数値化することができ、より高いピラティスの実践が可能となりました。
背骨ムーブメントは体験レッスン後に入会すると無料で受けることができます！ぜひ、Zen placeで最新技術を体験してみてくださいね。
ライフスタイルに合わせて通える圧倒的なレッスン数
首都圏を中心に125のスタジオを展開するZen placeは、月間1000本以上を超える圧倒的なレッスン数で通いやすさは抜群です！
多店舗利用も可能なため、仕事帰り、学校帰り、買い物ついでに、ご自身のライフスタイルに合わせて通うことができます。
ワークショップや養成講座など最先端のノウハウを学びの場を提供
Zen placeでは、ピラティスを受けるだけでは満足できない人や知識を深めたい人に向けて、豊富な学びの場を提供しています。世界基準のノウハウが学べるZen placeで新たな一歩を踏み出しませんか？
| 都市名 | 東京都品川区 |
| 場所 | 武蔵小山駅 徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-3786-1803 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| 月額料金 | 10,450円／月4回 |
| 公式サイト | https://www.zenplace.co.jp
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WECLE（ウィークル）武蔵小山店
WECLEはストレッチ専門店Dr.stretchが手掛けるピラティススタジオです。ストレッチ専門店が手掛けるだけあって、継続することで全身バランスよく理想の身体を手に入れることができますよ！まずは、無料体験会でお試しください。
WECLE（ウィークル）の3つの特徴
初心者も安心！1回30分で手軽にボディメイク
WECLEはピラティスマシンを使った1回30分のボディメイクが特徴のスタジオです。初心者の方や運動が苦手な方でも無理なく続けられるように1回30分に設定されています。
また、プログラムは一人一人に合わせて行うことができるため、身体の悩みをインストラクターに相談して心身ともに健康を目指しましょう！
24時間営業でいつでも通えて予約不要！
WECLEはなんと24時間営業のピラティススタジオ！仕事で帰りが遅くなった日や朝活にもぴったりですね。動きやすい服装と靴下さえあれば、いつでも通うことができますよ。運動を習慣化させたい人にもおすすめです。
日本初のストレッチ×ピラティス
ピラティスはインナーマッスル（体幹）を鍛えるトレーニングですが、バランスのとれた身体作りには柔軟性も必要です。そこでWECLEは日本で初めてストレッチ×ピラティスを組み合わせた「ストレッチピラティス」をはじめました。
オリジナルのストレッチピラティスマシンを体験できるのはWECLEだけ！ぜひ体験してみてくださいね。
| 都市名 | 東京都品川区 |
| 場所 | 武蔵小山駅 東口徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-6421-6689 |
| 体験料金 | 無料見学会実施 |
| 月額料金 | 8,800円～／月4回 |
| 公式サイト | https://wecle.jp/musashikoyama/ |
武蔵小山ピラティススタジオ
日本・海外で学んだ知識・経験豊富なインストラクターが在籍し、それぞれの個性豊かなレッスンが大人気です。会員の9割が初めてからスタートした人ばかり。初心者も安心して続けられる環境が整っていますので、ぜひ体験してみませんか？
武蔵小山ピラティススタジオの3つの特徴
最大8名までのグループレッスン
最大8名までの少人数制で行っているため、インストラクターの目が行き届きやすく、マシンの使い方や身体の使い方がわからない人も安心して参加できます。
ピラティス初心者の方に向けた基礎クラスを開催しているため、しっかり基礎から身に付けることができますよ。
リフォーマー・タワー・マットなどの多彩なプログラム
リフォーマー、タワー、マットを使用した多彩なプログラムからお好きなクラスを受講することができます。マットピラティスが難しい高齢者の方、怪我や疾患がある方でも、マシンを使用することで安全に無理なくトレーニングを行うことができます。
リフォーマー養成コース開催
各地で開催しているリフォーマー養成コースは大好評！約1カ月間の学習でピラティスの資格を取得することができます。
ピラティスを受けるだけでは物足りない人、ピラティスの知識をもっと深めたい人は、養成コースを検討してみてはいかがでしょうか。
| 都市名 | 東京都品川区 |
| 場所 | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-5654-7072 |
| 体験料金 | 2,200円（当日入会で無料） |
| 月額料金 | 12,300円／月3回～ |
| 公式サイト | https://jiyugaoka-pilates.com/ |
ピラティスミラー武蔵小山
レッスン開始前の20分はリフォーマーを使用したセルフトレーニングが可能です。ウォームアップで身体を動かしておけば、トータル50分のトレーニングができますね。コスパ抜群ピラティスミラーでピラティスデビューしてみませんか？
ピラティスミラー武蔵小山の3つの特徴
最大7名までの少人数レッスン
レッスンは最大7名までの少人数制。インストラクターの細かなサポートで、初心者の方もしっかりと効果を感じることができます。
コスパ抜群で続けやすい！
マシンピラティスは高いイメージがありますが、ピラティスミラーは月額11,000円で6回まで通うことができます。
6回以上通いたい方は、1,100円を追加で支払えばOK！また、プライベートレッスンも30分4,400円～受講することができて、コスパ抜群のスタジオです。
女性限定スタジオで気軽に通える
スタジオミラーは女性限定のため、男性の目が気になりません。モチベーションのあがるかわいいウェアや動きやすい好きなウェアでレッスンに集中できますよ。また、シューズや着替えなどを持参する必要はありません。
動かしやすい服装で気軽に来て、「30分動いてサッと帰る！」そんな手軽さも魅力です。
| 都市名 | 東京都品川区 |
| 場所 | 武蔵小山駅 徒歩4分 |
| 体験料金 | 2,200円 |
| 月額料金 | 11,000円／月6回まで |
| 公式サイト | https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/ |
BRIGHTER GYM
BRIGHTER GYMはピラティスで整えてからトレーニングを行います。そうすることで、柔軟性が高まり、関節に負担少なく効率的に動けるようになります。
経験豊富で信頼できるインストラクター達がしっかり指導しますので、パーソナルジムが初めての方も安心してお越しください。
BRIGHTER GYMの3つの特徴
完全予約制のプライベートスタジオ
BRIGHTER GYMは完全予約制のパーソナルスタジオです。老若男女、さまざまな方が通っていて、一人一人の目的に合わせて一対一でトレーニングを行います。
身体の癖や筋肉バランスなどをしっかりとチェックしながら効率的・効果的にボディメイクをすることができます。
男性インストラクター在籍！男性も通いやすいスタジオ
男性インストラクターが在籍しているため、男性でも相談しやすい環境です。ピラティスとトレーニングの両方を取り入れているため「身体を大きくしたい」「たくましくなりたい」など男性ならではの身体の悩みもお気軽にご相談ください。
ライフスタイルに合わせて選べる料金設定
料金メニューはチケット制・定額制どちらかを選択できます。チケットプランはキャンペーンでお得に通える場合がありますので、ホームページをチェックしてみてくださいね。
しっかり通いたい方は、一番お得（一回60分8,250円／月8回）ゴールドブライター会員がおすすめです！
| 都市名 | 東京都目黒区 |
| 場所 | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-6303-0139 |
| 体験料金 | 6,600円 |
| 月額料金 | 22,000円／月2回～ |
| 公式サイト | https://brighter-gym.com/ |
フィットネスクラブアトリオドゥーエNext武蔵小山
アトオドゥーエNext武蔵小山は、武蔵小山駅ビル3階に直結している徒歩0分の好立地スタジオです。通勤前や仕事帰りに利用しやすく、忙しい方にもおすすめのエリアです。
また、初心者から上級者まで楽しめるプログラムも豊富で、フィットネスエリアとスパエリアも充実しているので飽きる事なく通いやすいです。
しかも、ピラティス以外にも温泉やサウナも利用できるプランがあるので、レッスンの後にサウナで整えてみてはいかかでしょうか？
おすすめポイント3選
①リフォーマーを使用
②ピラティスの後にスパが楽しめる
③武蔵小山駅ビル3階直結の好立地
| 体験 | あり |
| 費用 | 【ピラティス＆スパ】 月4回／13,750円 【ピラティス】 月4回／11,000円 【＆ピラティス】 月4回／8,250円 【その他オプション費用】 |
| 営業時間 | ・ジムエリア 24時間営業 ・ロッカー・お風呂エリア 【平日】 9：00〜22：00 【土曜】 9：00〜21：00 【日・祝】 9：00～20：00 |
| アクセス | 〒142-0062 東京都品川区小山3-4-8 エトモ武蔵小山3F 【最寄駅】武蔵小山から徒歩0分 |
| 公式サイト | https://www.tokyu-sports.com/fitness/atriodue-next/musashikoyama.html |
まとめ
健康維持・ダイエット・運動不足解消など、ピラティスを行う目的や目標は人それぞれですが、ピラティスは継続することが一番大切です。
コスト、立地、プログラム内容や通いやすさなどを参考に検討してみてくださいね。未来の輝く自分のために、無理なく楽しい運動習慣を身に付けましょう！
