ホーム未分類ハワイ在中、涼子ケネディ先生に聞く「ハワイ・リトリートヨガ」の魅力とは?

保護中: ハワイ在中、涼子ケネディ先生に聞く「ハワイ・リトリートヨガ」の魅力とは?

一部のページは広告から収益を得ています(詳細へ
\ あこがれの資格を今すぐ手に入れよう /spot_imgspot_img

このコンテンツはパスワードで保護されています。表示するには以下にパスワードを入力してください:

ウェルネスストーリー編集部
ウェルネスストーリー編集部
ウェルネスストーリー編集部です。
ヨガ、ピラティス、ダイエット、ヘルス関連など、皆さんの生活が豊かになる情報を毎週配信しています!

引き続き他の記事もお楽しみください。
執筆者の最新記事

食べて痩せるカギは「血糖値」!初心者でもできるダイエット×血糖値コントロール入門

デスクワーク中心で運動不足が続き、「そんなに食べていないつもりなのに、すぐ体重が増える」と感じていませんか? 実は...

おでん中心の食事でダイエットできる?食べた方がいい具材と安全性を解説

「おでん中心の食事で、本当に痩せられるの?」 「むしろ太るって聞いたこともあるけど大丈夫?」 などの不安や疑問を...

「ビールヨガ」イベントへ!MIKU先生突撃取材レポート!

皆さんこんにちは! Wellness Story編集部です。 今回は2025年9月28日、ワールド北青山ビルにて...

「絶対筋肉痛ヨガ」MIKU先生のヨガという生き様

本日は「絶対筋肉痛ヨガ」で有名な大人気ヨガインストラクター・MIKU先生にインタビュー取材をさせて頂きました。 ビ...
おすすめ関連記事

保護中: tk作業中|デザイン確認用

ここタイトル 囲みタグ ここタイトル 囲みタグ オレンジ ここタイト...
最新記事

【完全版】ピラティス服装の正解とは?初心者・体験・冬夏・年代別に徹底解説

「ピラティスに行くとき、どんな服装が正解なの?」 体験レッスンや初心者に多いこの悩み。私もよくこのご質問をいただく...

SNSで疲れる・損したくないのはなぜ?|ヨガ哲学が導く“比べすぎる心”の整え方

SNSを見るたびになんだか疲れる。自分と比べて落ち込む。何もしないと損をしている気がする…そんな感覚に、心当たりはありま...

【水ダイエット】忙しくても1.6L達成!4回のタイミングで飲むだけ私の最強ダイエット法

巷ではよく「水を飲むことで痩せ体質になる。」と言われています。 私が水ダイエットを実践するまでは、体重を増やし...

食べて痩せるカギは「血糖値」!初心者でもできるダイエット×血糖値コントロール入門

デスクワーク中心で運動不足が続き、「そんなに食べていないつもりなのに、すぐ体重が増える」と感じていませんか? 実は...

おでん中心の食事でダイエットできる?食べた方がいい具材と安全性を解説

「おでん中心の食事で、本当に痩せられるの?」 「むしろ太るって聞いたこともあるけど大丈夫?」 などの不安や疑問を...

さつまいもダイエットで67kg→53kgへ!さつまいも1本+好きなおかずで人生が変わる

28歳の私が「本気のダイエット」を決意した理由と、さつまいもダイエットを選んだ理由 28歳の冬、体重計にのった私は...

理学療法士が実践した「さつまいもダイエット」体験談【ゆるく続けて体重が3㎏減った理由】

仕事で1日中動き回り、家に帰れば家事と子どもの予定。気をつけているつもりでも、夕方になるとつい甘い物に手が伸び、体重や体...

ストレッチトレーナー直伝の安くて腹持ち抜群な置き換えダイエット食事術

在宅勤務が続き、無理な食事制限では続けにくい。そんな悩みを抱えていませんか? 本記事ではストレッチトレーナーの筆者...

人気記事ランキング

ピラティス記事まとめ

資格合宿レポート

ライター体験談

編集部おすすめ記事

【2026年】ヨガ・ピラティスのイベント一覧【東京・大阪・その他全国】

こちらのページでは、誰でも参加できるヨガ・ピラティスの全国&オンラインのイベント情報を一覧で掲載します。 ぜひ参考にし...

ピラティスインストラクター資格の選び方|種類と目的別おすすめ団体17選

ピラティスインストラクターの資格を取りたいと思って調べ始めたものの、資格の種類が多すぎて「結局どこがいいのかわからない」...

ピラティススタジオおすすめランキング!初心者向け人気スタジオ32選

ピラティスは、体幹強化、姿勢改善、柔軟性向上に効果的なエクササイズとして、日本でも急速に人気が高まっています。 運...

【ピラティス】セミパーソナルレッスンが受講できるスタジオ全国27選

「プライベートレッスンに毎月通うほど余裕はないが、ピラティスを続けたい。」 「グループレッスンに半年通ったけど効果が分...

Interview

特別インタビュー

女性経営者
勝 友美


女優・ヨガインストラクター
松本 莉緒

日本のヨガ第一人者
ケン ハラクマ

ビリギャル
小林 さやか

モデル・実業家
MALIA.