ピラティススタジオノアは、女性専用のマシンピラティス専門のスタジオです。
スタジオは都内6か所にあり、いずれも駅からすぐの好立地にあります。
ピラティス本来の特性を活かしながら、音楽のリズムに合わせて楽しく身体を動かせるnoa独自のマシンピラティスプログラムは、初心者でも続けやすく、高効率にインナーマッスルを鍛えられるのが特長です。
基本情報
スタジオは都内6か所にあります。
・赤坂スタジオ
| 住所 | 東京都港区赤坂3丁目13−12(受付3F) |
| アクセス | 赤坂駅徒歩30秒 |
| 電話番号 | 03-5545-1928 |
・都立大スタジオ
| 住所 | 東京都目黒区中根1-7-23 STビル2Ｆ |
| アクセス | 都立大学駅徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-3725-3001 |
・原宿スタジオ
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前1-17-5 原宿シュロス（城西ビル）2F |
| アクセス | 原宿駅徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-5786-6011 |
・中野スタジオ
| 住所 | 東京都中野区中野3丁目39-2 B1F |
| アクセス | 中野駅徒歩4分 |
| 電話番号 | 03-6304-8608 |
・吉祥寺スタジオ
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-2 6F |
| アクセス | 吉祥寺駅徒歩3分 |
| 電話番号 | 0422-23-6136 |
・駒沢スタジオ
| 住所 | 東京都世田谷区上馬4-2-7 8F(受付) |
| アクセス | 駒澤大学駅徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-5779-4130 |
・全店共通の情報
| 営業時間 | 電話対応時間 平日10：00～23：00 土日10：00～21：00 詳しいレッスンスケジュールは各スタジオにお問い合わせください。 |
| 公式サイト | https://www.noapilates.jp/ |
スタジオの特徴
設備
どのスタジオも女性専用で、洗練された内装が素敵です。白を基調とした明るく清潔なロビー空間が出迎えてくれます。
ロッカー、シャワールームだけでなくパウダールームも完備しているので、レッスン後に予定を入れていても身支度の心配はありません。
レッスンで使用するリフォーマーがスタジオには並べられています。
レッスンの種類
音楽とピラティスをかけ合わせたnoa独自のプログラムを、リフォーマーを使ったグループレッスンで行います。
プログラムのレベルは3段階に分かれています。
初心者向けのBeginner、初級～中級者の方で自分のペースでエクササイズに取り組めるBasic、中級者以上で本格的にボディメイクを行いたい方向けのAdvancedが用意されており、ご自身のレベルに合わせて受講できるのでどのレベルの方でも安心です。
プログラム内容も大きく3つあり、マシンの使い方や基本動作を丁寧に学べるIntroクラス、身体を引き締めたい方には脂肪燃焼や筋力強化に特化したBODY MAKE、呼吸とストレッチを中心としたConditioningのレッスンがあります。
また、全身をトータルに鍛えるプログラムから、気になる部位を重点的に鍛えられる部位別プログラムまで、多彩なレッスン展開が魅力です。
インストラクターの資格や経歴
PILATES STUDIO noaのインストラクターはピラティス有資格者が採用されているので安心です。
インストラクター経験も豊富で、グループレッスンでありながらも個人の練度に合わせた丁寧な指導が受けられます。
料金プラン
| 体験レッスン | 3,850円 |
| キャンペーン |
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| レッスン料 |
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口コミ・評判
Googleに寄せられていた、口コミをご紹介します。参考にしてみてくださいね。
初めてのピラティスでしたが講師の方が優しく教えてくださってとても楽しかったです！
これからも頑張って通いたいと思います！引用：https://share.google/WKjeZ8fOvuvypmFi9
ほぼ初心者でしたが、丁寧に優しく教えてくださり分かりやすいレッスンでした！着いていけてない生徒を見つけて、すぐしっかりサポートしてくださり安心しました。入会説明も分かりやすく入会を決めました！引用：https://share.google/vElsrwojmbJ1jGwcu
こんな人におすすめ
ボディラインの引き締めや姿勢改善をして美しい姿を手に入れたいという方におすすめです。
また、レッスン回数が細かく選べるので、忙しい方や不規則なスケジュールの方など無理なくご自身のペースでレッスンに通いたい方にもぴったり。
まとめ
この記事ではピラティススタジオノアの特徴についてご紹介しました。
ピラティスで美しい身体を手に入れたい方にぴったりのスタジオですよね。
興味のある方は、ぜひ体験レッスンに参加してみてくださいね。
体験レッスン予約：https://www.noapilates.jp/guidance/#trial
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