代官山には、専門的なピラティススタジオが集まっています。プライベートレッスンや少人数制のグループレッスンなので、丁寧な対応をしてくれるでしょう。
お子さん連れでも通えるスタジオもあるので、ママさんにもおすすめです。
今回は、代官山のピラティススタジオを紹介します。
目次
代官山のピラティススタジオの特徴を紹介
まずは、代官山のピラティススタジオの特徴を紹介します。
パーソナルスタジオが多い
ピラティスの効果を感じながらしっかりとトレーニングしたいなら、パーソナルレッスンがおすすめです。
代官山はパーソナルレッスンを提供するスタジオが多数。理想の体型を目指してピラティスを楽しんでみませんか?
マシンピラティスの豊富なレッスンが受けられる
マシンを使ったピラティスは、カラダへの負荷が少なく、女性でも簡単に始めることができます。マシンごとにいろんな筋肉へのアプローチが考えられているのです。
理想のカラダを手に入れるために、ピラティスに挑戦してみたい人におすすめです。
代官山にあるおすすめピラティススタジオ一覧
Club Pilates 代官山
インストラクターの質が高く、レッスンコースも細かく設定されているため初心者でも安心して通えることができるスタジオです。
さらに代官山店は、駅からのアクセスも良く、朝7時からオープンしているため通い易さという視点からも大満足できるスタジオです。
体験 | 〇無料 |
マシン | 〇 |
マット | × |
グループレッスン | 〇 |
マンツーマンレッスン | × |
費用 | 4回コース 14,190円 月8回コース 26,290円 |
おすすめポイント3選
①世界最大級のピラティススタジオ
Club Pilatesは、アメリカ・カナダを中心とする世界最大級のマシンピラティススタジオです。日本でも全国各地に展開していて東京だけでも15店舗以上のスタジオがあります。ぜひ、世界各国で愛される本物の技術をぜひ体験してみてください。
②4段階のレベル分けで初心者も安心
どんな人でもピラティスが楽しめるように、4段階のレベル分けでクラスが構成されています。「マシンピラティスは扱い方が難しい」という方や「周りが上手な人ばかりで恥ずかしい」という経験をしたことがある人も、レベル分けされているので安心して通うことができますよ。
③朝7時から夜21時まで営業しているから通いやすい
朝7時から夜21時まで予約可能なため、朝活や仕事帰りにも通うことができます。様々なマシンや器具を使用した多彩なプログラムから、ぜひあなたのお気に入りのレッスンを見つけて下さいね。
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-35-17 JMFビル代官山02 B1F |
場所 | 東急・東横線 代官山駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-6824-4001 |
営業時間 | 日曜日 : 8:00 am – 5:30 pm 月〜金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
公式サイト | https://clubpilates.co.jp |
zen place pilates 代官山スタジオ
豊富なマシン完備、国際基準の資格をもつインストラクターにより丁寧な指導を受けることが出来ます。
近くのスタジオとの相互利用もできます。レッスンの質・サービス面からみても満足できるスタジオです。
体験 | グループレッスン1,000円 |
マシン | 〇 |
マット | 〇 |
グループレッスン | 〇 |
マンツーマンレッスン | 〇 |
費用 | マットグループフリープラン 16,940円/月 リフォーマーグループ月4回 15,400円 プライベート月4回 37,400円 |
おすすめポイント3選
①マシンのプライベートレッスン!
マシンのプライベートレッスンを予約できる代官山スタジオ。それぞれのカラダにあったレッスンを組んでくれるので、目標を達成しやすいでしょう。
②他のスタジオも受講可能
zen placeは、中目黒や渋谷、代々木上原など、近くの駅にも店舗を展開しています。zen placeなら、他のスタジオでもレッスンを受けることが可能です。相互利用できるのは大手だからこそ。予定に合わせて気軽に通えるでしょう。
③月4回から通える
週に1回から始めたい方や、たくさん通いたい方にぴったりなフリープランなどニーズに合わせて様々な通い方ができます。
住所 | 東京都渋谷区代官山町15-9 代官山センタービル4F |
アクセス方法(最寄駅など) | 代官山駅から歩いて4分 |
公式URL | https://www.zenplace.co.jp
|
電話番号 | 03-6452-5986 |
営業時間 | 月〜金:8:15-21:10 土日祝:7:20-15:55 ※祝日は不定休となります。 |
Pilates Lab代官山スタジオ
ピラティスマシン完備の大型スタジオです。マシンの種類が豊富で、自分にあったマシンでエクササイズすることができる魅力的なスタジオです。代官山スタジオには、シャワールームを完備しており、安心して仕事の前後にも通うことができますね。
体験 | 〇プライベート1回55分9,900円 |
マシン | 〇 |
マット | 〇 |
グループレッスン | 〇 |
マンツーマンレッスン | 〇 |
費用 | ポイント制(1ポイント2,200円~) マットグループ 1ポイント プライベート 2~7ポイント |
おすすめポイント3選
①身体に関するプロフェッショナルが多数在籍
Pilates Labの代表を務める武田さんは医師であり、日本ピラティス研究会の会長であり、トレーナーでもある、言わば身体を扱うプロ中のプロです。さらにPilates Labのインストラクターは、医師・理学療法士・管理栄養士など身体を扱うプロが集まっているため、安定感は抜群!かかりつけ医ならぬ「かかりつけスタジオ」として家族みんなで通いたいスタジオです。
②日本初の「医療機関×ピラティススタジオ」
Pilates Labは整形外科を併設しているため、クリックと連携したサービスが可能となります。痛みの改善、適切な身体へのアプローチ、身体機能の向上など「医療×ピラティス」だからこそできる正確な指導をぜひ体感ください。腰痛・肩こりなど身体の不調で長年辛い思いをしている方は、ぜひ一度ご相談に行ってみてはいかがでしょうか。
③ライフスタイルや目的に合わせて選べるレッスンプログラム
プライベート・セミパーソナル・グループレッスンからご自身の目的や目標に合わせてレッスンを選ぶことができます。迷ってしまったらインストラクターに相談してみましょう!的確な指導とアドバイスで、あなたに合わせたプログラムを提案してくれますよ。
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西2-21-4代官山パークスビル3F |
アクセス | 代官山駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-6416-1600 |
営業時間 | 【平日】10:00~21:00 【土】10:00~21:00 【日・祝日】 9:00~17:00 ※祝日は不定休 |
公式サイト | https://www.pilates-lab.com/tokyo_top/lesson/ |
恵比寿 代官山 マシン ピラティス | Pilates en Rose
プライベート専門なのにお手頃価格で受けることができ、魅力的。更に、マシンのレンタルも実施しており、家に帰ってからも継続できる嬉しいサービスあり。レッスン内容・料金・サービスどれをとっても満足できるスタジオです。
体験 | 集中体験レッスン(3回)18,000円 |
マシン | 〇 |
マット | × |
グループレッスン | × |
マンツーマンレッスン | 〇 |
費用 | 1回 9,500円 5回 45,000円 |
おすすめポイント3選
①プライベートレッスンを3回体験できる
Pilates en Roseは、プライベートレッスンがメインのスタジオです。体験は3回できるので、ちょっとした効果や通いやすさなども体験できるでしょう。1回だけでは良くわからないことも多いですよね。数回通って様子がわかれば通うのも安心です。
②マシンをレンタルすることが可能
ピラティスを週に3回できたら、自分の目標にも向かいやすいですよね。でも、おうちにマシンはありません。Pilates en Roseでは、マシンのレンタルができます。通常レッスンが開催されていますが、マシンを使って自分でトレーニングすることもできます。講師を目指している方などには嬉しいサービスですね。
③男性も通える!
Pilates en Roseは男性も通えるピラティススタジオです。講師に男性もいるので、気軽に相談してみてください。駅近で通いやすいのも嬉しいポイントですね。
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-33-3 光雲閣406/610 |
アクセス方法(最寄駅など) | 代官山駅から歩いて2分 |
公式URL | https://www.pilatesenrose.com/ |
電話番号 | – |
営業時間 | 毎日7:00~21:00 不定休 |
femally(フィーマリー)代官山店
femally代官山店は、鍼灸・温熱療法・ピラティスの3つのアプローチで女性の悩みを解決に導きます。施術者がみんな国家資格保持者であり、安心して通えるスタジオです。
体験 | クイックコース 5,000円 スタンダードコース 8,000円 |
マシン | ✕ |
マット | 〇 |
グループレッスン | ✕ |
マンツーマンレッスン | 〇 |
クイックコース 60分 | 11,000円 |
スタンダードコース 90分 | 16,200円 |
おすすめポイント3選
①全て女性スタッフ、国家資格保持者
femally代官山店はスタッフが全て女性なので、女性特有の悩みがあり他人には相談しづらい悩みでも安心して相談することができます。
②ホルモンバランスを整えることで、外からも内からも綺麗に健康になれる
ピラティスの他にも鍼、お灸、温熱療法(ラジオ波)を扱っているため、体の外からも中からも綺麗になれる仕組みとなっています。これら4つを含んだコースも60分、90分とあるため、長く通えるようになっています。
③完全マンツーマンで運動指導から治療までトータルケア
人の目を気にすることなくマンツーマンレッスンが可能!スタッフも全員女性なので安心して通えます。
当店は女性のホルモンバランスの乱れに着目し、ホルモンバランスを整える専門店です。ピラティス、鍼灸、ラジオ波を用い様々なアプローチで治療を行います。
ホルモンバランスが整うことは、すべての女性が快適に暮らすために必要なことです。生理不順、PMS、更年期、自律神経、不妊はもちろん慢性的な痛みの改善や、アンチエージングにも繋がります。
私たちは体を知り尽くしたプロです。運動指導、食事指導、体質改善、痛みの治療など全て出来るのはfemallyだけです。豊富な知識量と経験で貴方のお悩みの改善をします。まずはご相談ください。
住所 | 渋谷区代官山町15-10grove代官山5F |
アクセス方法(最寄駅など) | 代官山駅徒歩3分、恵比寿駅徒歩10分、渋谷駅徒歩15分 |
公式URL | https://femally.jp/ |
電話番号 | 03-5489-8455 |
営業時間 | 平日11:00〜21:00 土日祝10:00〜18:00 |
パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山店
パーソナルレッスンを専門にしているピラティスYUZU恵比寿店。お子さんがいる方でも気軽に通えるようキッズスペースを用意しています。
30代から落ちる基礎代謝をキープするために、ピラティスで筋力をアップしませんか?年齢を重ねてもきれいでいたいを叶えてくれるスタジオです。
体験 | 5,500円(税込) |
マシン | 〇 |
マット | × |
グループレッスン | ✕ |
マンツーマンレッスン | 〇 |
費用 | 女性 4回 31,600円 8回 61,600円 男性 4回 39,600円 8回 77,600円 |
おすすめポイント3選
①男性でも通える
パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山店は、男性も通えるピラティススタジオです。パーソナルレッスンなので、安心して通うことができます。
②大きな鏡があるスタジオ
マンションの一室を改装したスタジオですが、明るく広々とした印象です。大きな鏡もあるので、自分のカラダの動かし方を確認できます。ピラティスでカラダを鍛えたい方におすすめです。
③レンタルウェアがあるので気軽に来店!
駅近のスタジオだからこそ、レンタルウェアがあると嬉しいですよね。予約さえ取れればそのまま来店することができます。仕事帰りに寄ってみては?
住所 | 東京都渋谷区代官山町13-8 キャッスルマンション代官山209 |
アクセス方法(最寄駅など) | 代官山駅徒歩4分 |
公式URL | https://linktr.ee/yuzu_pilates |
電話番号 | – |
営業時間 | 8:15~21:45 |
ボディバランシング(代官山)
白金で開業したボディバランシングが、代官山にもオープン。JAPICA(日本ピラティス指導者協会)認定校なので、資格講座も開講しています。
それぞれのカラダに合わせたエクササイズを提供する専門インストラクターが、あなたのエクササイズをサポートしてくれますよ
体験 | 6,600円(税込) |
マシン | 〇 |
マット | 〇 |
グループレッスン | ✕ |
マンツーマンレッスン | 〇 |
ジュニアインストラクター マット+マシン |
9,000円(税込) |
シニアインストラクター マット+マシン |
11,000円(税込) |
おすすめポイント3選
①体験は姿勢分析から!
ピラティスを受けるには姿勢分析がポイント。自分自身の姿勢をチェックして必要なトレーニングを組んでくれます。プライベートレッスンなら丁寧なサポートを受けられるでしょう。
②ピラティスマシンが充実
ボディバランシング(代官山)には、キャデラック・リフォーマー・アレグロ・チェア・ラダーバレル・スパインコレクター・プロップスなどピラティスに必要な道具やマシンが揃っています。目標に向けたエクササイズが可能です。
③ファスティングやコーピングも!
ボディバランシング(代官山)では、生活習慣を整えるために、食事のケアをするファスティングや、心のケアをするコーピングも提供。姿勢スタイル美人を目指してトレーニングをしてみませんか?
住所 | 東京都渋谷区猿楽町9-8 Dr.KAKUKOスポーツクリニック内 |
アクセス方法(最寄駅など) | 代官山駅から歩いて5分 |
公式URL | https://pilates.co.jp/ |
電話番号 | 03-3440-3738 |
営業時間 | 平日10:00~14:30 |
ソラーチェ代官山
代官山の駅を降りたらすぐ目の前にある「ソラーチェ代官山」。改善したい目標に最適なプログラムを組むことができます。オンラインプログラムもあるので、おうちでも受講可能。
姿勢改善やボディメイクなど、健やかで美しいカラダを作りに行きませんか?
体験 | パーソナルレッスン体験 45分 8,800円 |
マシン | ✕ |
マット | 〇 |
グループレッスン | 〇 |
マンツーマンレッスン | 〇 |
ピラティス(55分) | 14,300円(税込) |
ピラティス(15分) | 3,300円(税込) |
おすすめポイント3選
①完全予約のパーソナルレッスン
ソラーチェ代官山は、完全予約制のスタジオです。駅の目の前にあるのも嬉しいポイント。初めての方には、メディカルアドバイザーによるカウンセリングも用意しています。まずは自分のカラダを知ることから始めてみませんか?
②ダイエットやボディメイクに最適
パーソナルレッスンだからこそ、ダイエットやボディメイクに最適。ピラティスを中心に加圧トレーニングなども組み合わせて受けることができますよ。
③気になるプログラムを体験できる
ソラーチェ代官山の体験プログラムは種類が豊富です。気になるプログラムで予約できます。Over40のプログラムや妊活・マタニティ、産後、ダイエットなどのプログラムもあるので、自分の目的にあったプログラムを選びましょう。
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西2-20-15ソルスティス代官山1F |
アクセス方法(最寄駅など) | 代官山駅から歩いて1分 |
公式URL | https://solace-daikanyama.com/ |
電話番号 | 03-3780-5770 |
営業時間 | 10:00~20:00 ※完全予約制 |
チャコット代官山スタジオ
チャコット代官山スタジオは、落ち着いた雰囲気が印象的。
バランススタジオでは、ピラティスやヨガ、ジャイロキネシス、メディテーションなど、朝から夜までいろんなレッスンが開催されています。
バレエにも興味がある方はぜひ伺ってみてくださいね。
体験 | 2,750円(税込) |
マシン | ✕ |
マット | 〇 |
グループレッスン | 〇 |
マンツーマンレッスン | ✕ |
定額制(受け放題) | 27,500円(税込)前後 |
ドロップイン | 4,620円(税込) |
おすすめポイント3選
①バレエ教室やヨガも楽しめる
バレエなどのダンスウェアを専門に取り扱うチャコット。代官山の店舗では、スタジオも併設しています。バレエのオープンクラスやヨガ・ピラティスの定額クラスまであるので、ぜひチェックしてくださいね。
②ビジターでも参加可能
普通の定額制のレッスンだと急には参加しづらいですよね。チャコット代官山スタジオでは、ビジターでも参加できるようになっています。買い物やお出かけのついでにレッスンを受けてみませんか?
ウェアショップやカフェも併設!
チャコット代官山は、2022年3月に新たに6フロアの建物でショップをオープン。広々としたカフェやレストランも併設しているおすすめスポットです。バレエ用品だけでなく、エクササイズウェアやコスメなども販売しています。
住所 | 東京都渋谷区代官山町14-18 チャコット代官山本店 B1F / 1F |
アクセス方法(最寄駅など) | 代官山駅から歩いて5分 |
公式URL | https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/daikanyama/ |
電話番号 | 03-5784-1363 |
営業時間 | 9:30~22:00 ※日曜日〜21:00 |
YES TOKYO STUDIO
体験 | 〇3,000円 |
マシン | × |
マット | 〇 |
グループレッスン | 〇 |
マンツーマンレッスン | × |
費用 | ドロップイン 4,000円 2回チケット 7,000円 4回チケット 12,000円 |
おすすめポイント3選
①SNSで話題!美意識・モチベーションが上がるスタジオ
インスタグラムやSNSで話題のYES TOKYO STUDIO!各インストラクターのインスタグラムも大人気で、中にはフォロワー数17万人越えの人気インストラクターも!流行に敏感な美意識の高い女性が集まる人気のスタジオです。
②パーソナルレッスンも可能!
しっかり身体と向き合いたい方はパーソナルレッスンがおすすめ!マンツーマンでしっかり指導してもらえるため、効率的にトレーニングができ効果を感じやすいでしょう。気になることは、いつでも確認することができます!さらに、2名から3名で行うセミパーソナルレッスンも可能!友人・夫婦・親子で気軽に通ってみてはいかがですか。詳しくはスタジオにお問合せください。
③チケット制で無駄なく通える
継続的に通いたい人は12,000円/4回が一番オトク!有効期限は60日と長めなので、仕事が忙しい人や他のスタジオと併用して通う人にもおすすめです。シンプルなチケット制で無駄なく続けることができるのは嬉しいですね。
住所 | 東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F |
アクセス | 代官山駅 徒歩8分 |
電話番号 | 03-3760-4717 |
営業時間 | 月~金 9:00~20:00 土日 9:00~19:00 |
公式サイト | https://yes-tokyo.jp/studio/ |
代官山はピラティス専門スタジオが多数!
ピラティスの人気は徐々に広がってきています。体幹を鍛えて引き締めたい、体型を崩したくないと通う方も多いです。
代官山は、丁寧に一人一人を指導してくれるパーソナル専門のスタジオばかりです。年齢関係なく始めることができるピラティス、ぜひ試してみませんか?