ピラティスは、初心者から高齢者まで無理なく始められるエクササイズです。
運動不足を実感したり、身体を動かしたかったりして、ピラティスに興味を持つ方も多いのではないでしょうか。
そこで「ピラティスレッスンを受けたいけど、どこに通えばいいのかわからない」
という方に、大阪の江坂でおすすめのピラティススタジオを8件ご紹介します。
以下の記事を読んでぜひ参考にしてください!
目次
大阪・江坂おすすめピラティススタジオTOP3
大阪・江坂にあるピラティススタジオの中で、特におすすめのスタジオを紹介します。
・2位 CLUB PILATES 江坂店
・3位 マシンピラティススタジオRintosull江坂店
どのスタジオもピラティスマシンの設備が充実しており、インストラクターの質も高いスタジオばかりです。
zen place pilates江坂スタジオ
zen place pilates公式サイトより引用:https://www.zenplace.co.jp/
zen place pilatesは全国に100か所以上のピラティススタジオを展開しており、全てのスタジオに、ピラティスマシンが揃っています。
入会すれば、同じグレードの他店舗利用が無料なので、お仕事や買い物帰りなど、状況に合わせて好きなスタジオでレッスンを受けられるのも魅力です。
マットとマシンのグループレッスンだけでなく、各スタジオでプライベートレッスンも充実しており幅広い年齢層の方に人気があります。
世界的に歴史もあるBASIピラティスの指導者養成も行い、高いレベルのインストラクターが多数在籍しています。
zen place pilatesは、オンラインによるレッスンも充実しており、未経験者でも通いやすいピラティススタジオです。
・オンラインレッスンで全国のクラスを受講可能
・各スタジオにてプライベートレッスンも充実
住所 | 〒 564-0051 大阪府吹田市豊津町9-44ハートランド江坂 5F |
アクセス | 大阪メトロ江坂駅より徒歩1分 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 |
URL | https://www.zenplace.co.jp |
体験 | ・マット¥1,000 ・マシン¥3,000 ・プライベート¥8250~ |
クラス | ・マット ・マシン ・プライベート ・オンライン |
料金(税込) | |
♦マットグループ | ・フリー月/¥14,960 ・デイフリー月/¥11,968 ・月4/¥9,625 ・月6/¥13,200 |
♦マシングループ | ・月4/¥15,400 ・月8/¥25,300 |
♦マット&マシン | ・月4/¥12,650 ・月6/¥18,150 ・月8/¥21,560 |
♦プライベート | ・月2/¥17,160 ・月4/¥32,560 |
♦チケット | ・20枚 ¥47,300(6ヶ月有効)~ |
♦オンライン会員 | ・フリー 月/¥14,960 ・月4/¥9,625 ・月6/¥13,200 |
CLUB PILATES 江坂店
CLUB PILATES 江坂店公式サイトより引用:https://clubpilates.co.jp/studio/esaka/
CLUB PILATESでは、それぞれの体力や運動量によってクラスが分けられているのが特徴です。
初級者・中級者・上級者・運動量多め・ストレッチ中心など、8種類のプログラムを4段階にレベル分けした32通りのレッスンが実施されます。
運動に自信がある人も、初級レベルでピラティスの基礎的な動きを身につけてからレベルを上げるのがおすすめです。
初級クラスでは、リフォーマーと筋膜リリースを組み合わせ、運動量少なめのレッスンをおこなっています。
上級者クラスでは、高強度な有酸素運動とピラティスベースの筋力トレーニングを組み合わせるなどレッスン内容は多彩です。
どのレベルも国際ライセンスを持ったインストラクターが指導してくれるので安心です。
・ピラティスの国際資格を持ったインストラクターによるレッスン
・4段階のレベル分け8種類のクラスを選べる
住所 | 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-18-12 1F |
アクセス | 大阪メトロ江坂駅より徒歩3分 |
営業時間 | 平日 7:00~21:00 土日 7:00~18:00 |
URL | https://clubpilates.co.jp |
体験 | 無料30分 |
クラス | ・マット ・マシン ・プライベート |
♦グループクラスのみ | ・月4回コース ・月8回コース ・通い放題コース ・年間一括払い ※価格は非公開 ※体験後に料金等の詳細説明あり |
マシンピラティススタジオRintosull江坂店
Rintosull公式サイトより引用:https://rintosull.jp/
Rintosullは全国にある450店舗以上のホットヨガLAVAから生まれた、ピラティススタジオです。
「手ぶらセット付き」で、ウェア・靴下・お水・フェイスタオルを提供してもらえるので、気軽に体験レッスンを受けられます。
レッスンのサポートも充実しており、水素水飲み放題・レンタルバスタオル&フェイスタオルが3ヶ月無料で使用できます。
インストラクターが1人ひとりに合わせて、基礎から教えてくれるので、初めての人も動きを確認しながらレッスンを受けられます。
レッスン時間が30分か50分選べ、上半身・下半身・パーツごとなどのレッスンを、目的に合わせて受けられるのも魅力です。
また、Rintosullでは会員になれば、ピラティスとヨガ両方のレッスンを受講できるのが嬉しいですね。
・一回のレッスン時間が30分or50分選べる
・ライフスタイルに合わせて好きな時間に通える
住所 | 〒564-0051 大阪府吹田市豊津町10-2 江坂T・Kビル2F |
アクセス | 大阪メトロ・南北線江坂駅4番出口より徒歩1分 |
営業時間 | 平日 9:30~22:00 土日 8:00~18:00 |
URL | https://rintosull.jp/ |
体験 | ボディメイク体験:¥150 |
クラス | ・マット ・マシン ・プライベート ・マシンピラティス ・ホットヨガ通い放題 |
料金(税込) | |
♦マシンピラティス&ホットヨガ通い放題 | ・3ヶ月間/¥3,980 ・4ヶ月目以降 月/¥16,800 |
♦マシンピラティス通い放題 | ・月/¥13,800 |
♦マシンピラティス月4回 | ・月/¥8,800 ・1回券 3,300円 |
まだまだあるオススメのピラティススタジオ
大阪・江坂には他にもおすすめのピラティススタジオがありますのでご紹介します。
・Pilates Studio YURI
・Pilates Studio Life Base
・女性専用マシンピラティススタジオ バスコ江坂店
・fis.pilates
以下の記事を参考に、あなたに合ったスタジオを見つけてくださいね。
PILATES AXE
PILATES AXE公式サイトより引用:https://pilatesaxe.jp/campaign-lp-esaka/
PILATES AXEでは、日本初のバーチャルレッスンをおこなっており、自分の好きな時間に、自分のペースでレッスンに参加できます。
バーチャルレッスンとは、マシンの使い方からエクササイズ方法まで、トップインストラクターがモニターで指導するレッスンです。
早朝から深夜まで、週70本以上のレッスンを開催しており、業界トップクラスのレッスン数を誇ります。
マシンの使い方からエクササイズの方法まで、丁寧に指導してもらえるのもいいですね。
さらに、グランドピラティス会員・パーソナルピラティス会員は24時間ジムが使い放題です。
時間を選ばず、好きなときにジムでトレーニングできるのも魅力です。
・自分の好きな時間に、自分のペースでできるバーチャルレッスン
住所 | 〒564-0053 大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂4F |
アクセス | 大阪メトロ・南北線江坂駅8番出口より徒歩1分 |
営業時間 | 平日 9:30 ~ 13:30/18:00~ 21:00 土日 9:30~16:00 |
URL | https://pilatesaxe.jp/esaka/ |
体験 | ・グループ¥1,000 ・パーソナル¥4,400 |
クラス | ・マシンピラティス |
月額料金(税込) | |
♦ピラティス会員 | ・月4/¥9,680 ・月8/¥16,500 |
♦グランドピラティス会員 | ・月4/ ¥10,780 ・月8/¥17,600(24時間ジム使い放題) |
♦パーソナルピラティス会員 | ・月2/¥15,400 ・月4/¥28,600(24時間ジム使い放題) |
Pilates Studio YURI
Pilates Studio YURI公式サイトより引用:https://yuri-pilates.com/
Pilates Studio YURIは完全予約制・女性専用スタジオのマシンピラティススタジオです。
インストラクターの方は保健師や看護師といった国家資格も所持しており、助産師の経験がある女性です。
妊娠中・出産後の身体のケアに対してもじっくりレッスンを受けられ、女性に特化したレッスンが魅力です。
水・木・金曜日の9:00〜15:00は専属ベビーシッターが在籍しているため、小さい子どもと一緒に通えて安心です。
グループレッスンも開催しているようなので、気になる方はお問い合わせしてください。
・助産師と理学療法士がいる日本唯一のスタジオ
住所 | 〒564-0052 大阪府吹田市広芝町4-34 江坂第一ビル501号室 |
アクセス | 大阪メトロ江坂駅より徒歩3分 |
営業時間 | 水・木・金・土 9:00~20:00 日・月 9:00~13:00 |
URL | https://yuri-pilates.com/ |
体験 | 50分/¥5,500 |
クラス | ・マタニティーコース ・産後リカバリーコース ・スタンダードコース ・グループレッスン(火曜日) |
料金(税込) | |
♦1回券 | ¥10,000 |
♦10回券 | ¥85,000- (1回/8,500-) |
♦20回券 | ¥160,000- (1回/8,000-) ※チケットの有効期限なし |
Pilates Studio Life Base
Pilates Studio Life Base公式サイトより引用:https://pilatesstudio-lifebase.com/
Pilates Studio Life Baseではピラティスレッスンだけではなく、理学療法士のプロの施術を受けられるのが、一番の魅力です。
国家資格である理学療法士の専門家が身体の状態を的確に評価し、1,000種類以上の運動から個人に適したレッスンを選んでくれます。
姿勢改善と身体の歪みを治し、身体の動かしやすさを教えてくれ、身体の土台づくりをサポートしてくれるのは心強いですね。
・スタッフは理学療法士を持ったインストラクター
住所 | 〒564-0054 大阪府吹田市芳野町3–3アルモニア江坂 201号室 |
アクセス | 大阪メトロ江坂駅徒歩8分 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
URL | https://pilatesstudio-lifebase.com/ |
体験 | 50分/¥5,500 |
クラス | プライベートマシンピラティス |
料金(税込) | |
♦4レッスンチケット | ¥33,000 |
♦8レッスンチケット | ¥61,600 |
♦12レッスンチケット | ¥85,800 |
♦24レッスンチケット | ¥158,400 |
女性専用マシンピラティススタジオBASCO江坂店
マシンピラティススタジオBASCO江坂店公式サイトより引用:https://basco-fit.com/pilates/
ピラティススタジオBASCO江坂店は、女性専用のピラティスマシンスタジオです。
伝統的なピラティスとBFR加圧エクササイズをかけ合わせた、独自のメソッドが受けられます。
加圧エクササイズにより成長ホルモンの分泌を促進させ、女性独特の悩みに寄り添いサポートしてくれます。
ピラティススタジオBASCO江坂店は、女性専用のボディメイクジムが年中無休で24時間使い放題なので、ピラティスとジムの両方を楽しめるのが魅力です。
・ボディメイクジムも24時間使い放題
住所 | 〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-23-18 |
アクセス | 大阪メトロ・南北線江坂駅6番出口より徒歩1分 |
営業時間 | 24時間年中無休 スタッフタイム 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~17:00 |
URL | https://basco-fit.com/pilates/ |
体験 | ¥1,000 |
クラス | マシンピラティス |
料金(税込) | |
♦マシンピラティス | ・月4/¥15,400 ・追加レッスン料 1回/3,300 |
♦ピラトレ | ・月/¥1,100 ※ 月5回目以降 |
fis.pilates
fis.pilates公式サイトより引用:https://fis-pilates.studio/shop-list/esaka/
fis.pilatesは、マシンピラティスのパーソナルトレーニング専用のスタジオです。
マンツーマンによる指導で、体の特徴や体調に合わせた細やかな指導が受けられます。
また、通いやすさも魅力の一つです。たとえば、ウェア一式レンタルとプロテインとミネラルウォーターも無料なので、手ぶらでレッスンに通えます。
人目を気にせずリラックスして、ピラティスレッスンを受けられるのではないでしょうか。
また継続コースでは、回数指定コース終了後、通うほど料金が安くなる月額料金があるため、お得に長く通えるのは有り難いですね。
・ウェア一式レンタル・ミネラルウォーター、プロテインが無料
住所 | 564-0051 大阪府吹田市豊津町15-13第2サニーハイツ1階店舗 |
アクセス | 大阪メトロ・南北線江坂駅より徒歩3分 |
営業時間 | 24時間年中無休 スタッフタイム 平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~17:00 |
URL | https://fis-pilates.studio/ |
体験 | ¥4,000(当日入会で無料) |
クラス | マシンピラティスパーソナルトレーニング |
料金(税込) | |
♦8回コース | 88,000円(分割]月7,333円~) |
♦16回コース | 173,800円(分割]月14,483円~) |
♦24回コース | 228,800円(分割]月19,067円~) |
♦32回コース | 283,800円(分割 月23,650円~) |
♦継続コース (回数指定コース終了後、通うほどに料金が安くなるコース) |
・月/¥8,250 レギュラー ・月/¥7,700 プラチナ ・月/¥7,150 ゴールド ・月/¥6,600 ダイヤモンド |