平日も土日も人でにぎわう銀座には、ワンランク上のヨガスタジオがたくさんあることをご存じですか？
お仕事帰りやショッピングのついでに通えるおすすめ銀座のヨガスタジオをご紹介します。
目次
銀座にあるおすすめヨガスタジオ
YOGA STUDIO NOA
ヨガ教室ノアは、開校して30年の歴史あるスクールNOAが運営しているヨガスタジオです。独自のレッスンノウハウによって、初心者でも安心して受けられるレッスンを提供しています。
ダンスやボクシングなど、ヨガ以外のレッスンにも興味がある人やとにかく体を動かしたい人におすすめのスタジオです。
おすすめポイント
１，月間7,000以上のヨガを含めたさまざまなレッスンを受けられる
ヨガ教室ノアでは、月間7000以上のレッスンを開催しています。ヨガの他にもバレエやフラダンス、ボクシングフィットネスなど多彩なレッスンを受けられるので、飽きずに通えます。
２，シャワールームとロッカールームを完備
常温スタジオには珍しいシャワールームとロッカールームが完備されています。会員は無料で使用できるので、汗をたっぷりかいたあとシャワーを浴びて帰ることができます。
３，マットが無料レンタル
レッスンで使用するヨガマット、ボルスター、ヨガブロック、ヨガロープなどは無料でレンタルできます。有料のレンタルウェアもあるので、仕事終わりに手ぶらでレッスンを受けられるのも嬉しいポイントです。
| 体験料 | 2,200円（税込）→1,100円（税込） |
| キャンペーン | 入会金11,000円→0円 |
| 月額料金 | 月2回(在校中 無期限繰り越し) ￥5,940 月4回(在校中 無期限繰り越し) ￥8,800 月6回(在校中 無期限繰り越し) ￥12,650 月8回(在校中 無期限繰り越し) ￥16,500 ヨガ・ピラティス受け放題 ￥11,550 |
| レンタル | マット・レンタルウェア・タオル（販売） |
| 男性利用について | 女性専用のみ |
| プログラム | リラックスヨガ・アロマリラックスヨガ・ハタヨガフロー・リンパデトックスヨガ・ヴィンヤサフローなど |
| 公式サイト | https://www.noa-yoga.com/ |
ホットヨガ スタジオ オー 銀座店
ホットヨガスタジオオーは、 ホットヨガのメインテーマである美と健康を追求しているスタジオです。女性の健康に寄り添ったテーマに沿ってさまざまなレッスンが開催されています。
レベル別のクラスが豊富なため、ホットヨガが初めての人はもちろん、ホットヨガを極めたい人も満足できるスタジオです。
おすすめポイント
１，美と健康とエイジングケアがコンセプト
ホットヨガスタジオオーは、美と健康とエイジングケアをコンセプトにしています。骨盤や産後のリカバリーに特化したレッスンもあり、女性の健康に寄り添ったメニューが人気のポイントです。
２，2018年2月にリニューアルオープン
銀座店は2018年2月にリニューアルオープンをしたばかりです。銀座の中心に位置している清潔感溢れるスタジオは、ショッピングやお仕事帰りに通いやすいと好評です。
３，学割プランあり
ホットヨガスタジオオーでは学割プランが新たに加わりました。
16歳以上24歳以下の高校生・専門学生・大学生は、卒業までずっと40％OFFでレッスンを受けられます。ヨガを始めたい学生さんにもおすすめです。
| 体験料 | 0円 |
| キャンペーン | 3ヶ月間通い放題4,600円 |
| 月額料金 | 月3回利用 ¥9,000 月4回利用 ¥10,500 月5回利用 ¥12,200 月6回利用 ¥12,900 月7回利用 ¥13,600 月8回利用 ¥14,300 月9回利用 ¥15,000 月10回利用 ¥15,700 1日1レッスン(他店利用時+¥1,000) ¥17,200 1日何レッスンでもOK ¥22,000 |
| レンタル | レンタルバスタオル・レンタルフェイスタオル・レンタルウェア |
| 男性利用について | 女性専用のみ |
| プログラム | リラックスコース・ベーシック・肩こり解消ヨガ・脂肪燃焼コース・骨盤コースなど |
| 公式サイト | https://hotyoga-o.com/ |
ハスヨガ銀座
ハスヨガ銀座は少人数制クラスが特徴のヨガスタジオです。周りの目が気になる人や先生にじっくり見てもらいたい人にぴったりでしょう。
入会金や月会費がかからないドロップイン制なので、自分が行きたい時だけレッスンを受けられるのも嬉しいポイントです。
おすすめポイント
１，全てのクラスがドロップイン制
ハスヨガ銀座は、全てのレッスンがドロップイン制です。入会金や登録料は一切かかりません。
自分が受けたいときに都度払いでレッスンを受けられるので、月会費制のプランにプレッシャーを感じてしまう人におすすめです。
２，最大8名までの少人数制のクラス
少人数制のクラスを徹底しており、最大8名までのクラスしか実施していません。先生と生徒の距離が近いので、万全のサポートを受けながらヨガの練習に励むことができます。
３，パーソナルヨガクラスあり
ハスヨガ銀座では30分からパーソナルヨガレッスンを受けられます。自分の体の悩みに合わせてレッスンを組んでもらえるので、じっくりヨガに取り組みたい人に人気のメニューです。
| 体験料 | 体験レッスンなし |
| キャンペーン | なし |
| 月額料金 | 各ヨガインストラクターによって、レッスン料や支払い方法が異なる |
| レンタル | マット |
| 男性利用について | 男性利用可能 |
| プログラム | ハタ＆リストラティブヨガ・サウンドメディテーション・パワーを感じるヘルシーヨガ・姿勢ヨガなど |
| 公式サイト | https://hasyoga.net/ |
1 on 1 YOGA 銀座studio
1 on 1 YOGAは、銀座のほか大阪や福岡にも店舗をかまえるパーソナルヨガ専門のスタジオです。自分のペースでゆっくりとレッスンを受けたい人におすすめです。
手ぶらで来店OKなので、仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。
おすすめポイント
１，パーソナルヨガ専門店
1 on 1 YOGAは、パーソナルヨガの専門店です。完全個室の空間で行われるレッスンはすべてマンツーマンなので、人目を気にせずヨガに集中できます。
２，会員はインストラクターの指名可能
入会した会員のみインストラクターの指名が可能です。応募300人から選されたインストラクターが勢揃いしており、相性が良い先生を見つけられることも特徴の一つです。
| 体験料 | 初回のみ（70min）¥8,800 |
| キャンペーン | 入会金￥33,000（税込）→¥11,000（税込） |
| 月額料金 | 2回目以降（70min）¥14,300 |
| レンタル | マット・ウェア・タオル |
| 男性利用について | 男性利用可能 |
| プログラム | パーソナルレッスン |
| 公式サイト | https://1on1-yoga.com/ |
Lani Garden
Lani Gardenは、新富町駅から徒歩1分の場所に位置するヨガスタジオです。明るい空間とアットホームな雰囲気で、ヨガ初心者からベテランの人も通いやすいと口コミでも人気です。
シニアヨガや産後ヨガも開催されているので、自分に合ったレッスンを見つけやすいのも特徴の一つでしょう。
おすすめポイント
１，シニアヨガや産後ヨガなど豊富なレッスンメニュー
Lani Gardenでは、65歳以上の少人数シニアヨガクラスや産前産後の身体のケア、子供同伴OKのクラスなど、さまざまな年齢やライフステージに合わせたレッスンが開催されています。
２，レベルの高いインストラクターが20名近く在籍
アシュタンガヨガやヨガニドラ、ピラティス、シニアヨガなど、幅広いレッスン資格を保有した個性豊かなインストラクターが20名近く在籍しています。
先生によってレッスンの雰囲気も違うので、お気に入りの先生を見つけるのも楽しみ方の一つです。
| 体験料 | ￥1,100(税込) |
| キャンペーン | 体験レッスン当日ご入会特典：入会金（￥5,500）と事務手数料（￥3,300)無料 |
| 月額料金 | アンリミテッド・1ヶ月通い放題／1日1レッスン ￥16,500(税込) デイプラン・月～土曜日/オープンから16時30分/1日1レッスン（日・祝日利用不可） ￥14,500(税込) ゴールドメンバー・65歳以上・マタニティ・産後1年未満の方 1ヶ月通い放題/1日1レッスン ￥13,200(税込) マンスリー4・翌月への回数繰り越し1回可 ￥11,000(税込) マンスリー2・翌月への回数繰り越し不可 ￥5,800(税込) |
| レンタル | マット |
| 男性利用について | 男性利用可能 |
| プログラム | ヨーガ・優しいシニアヨーガ・マタニティヨーガ・産後ヨーガなど |
| 公式サイト | https://www.lanigardencompany.com/ |
銀座ヨガスタジオ
銀座ヨガスタジオは、「Hawaiiと繋がれる銀座」をコンセプトにヨガやマッサージを受けられるスタジオです。ハワイに縁があるインストラクターによるリラックスムード溢れるレッスンが人気のポイントです。
少人数制の女性専用スタジオなので、落ち着いてヨガレッスンを受けたい人にぴったりでしょう。
おすすめポイント
１，ヨガ・マッサージの月額定額制プラン
銀座ヨガスタジオには、ヨガとマッサージの月額定額制プランがあります。ヨガの開催レッスンは、SPAYOGA®︎を中心に月20種類以上。毎月ヨガやマッサージが選び放題なので、お得なメニューとして大人気です。
２，オンラインサービスも充実
24時間いつでも携帯から予約可能なオンラインサービスも充実しています。過去のレッスンも再生可能なので、家でいつでも好きなレッスンを受けられます。
３， 資格講座あり
銀座ヨガスタジオでは、資格講座も開催しています。Hawaii発行Yoga Massage認定講座や全米ヨガアライアンス認定SPAYOGA修了証発行講座など、さまざまな講座があります。
もっとヨガを深めたい人やハワイ発行の資格がほしい人におすすめです。
| 体験料 | 体験レッスンあり※金額は要問合せ |
| キャンペーン | 入会金無料 |
| 月額料金 | ヨガ通い放題月額 ￥14800（税抜)〜 ヨガマッサージ施術 ￥19,800（税抜)〜 |
| レンタル | マット |
| 男性利用について | 女性専用のみ |
| プログラム | SPAYOGA®︎Earthing YOGA・HIIT YOGA・筋膜リリースヨガ™️・Meditation YOGAなど |
| 公式サイト | https://www.ginzayoga.com/ |
ホットヨガ＆Evolv EMSトレーニングLAVA銀座本店＆銀座グラッセ店
ホットヨガ＆Evolv EMSトレーニングLAVA銀座本店と銀座グラッセ店は、どちらも銀座駅から徒歩1〜2分のところに位置しています。2店舗通い放題なので、豊富なプログラムの中から受けたいレッスンに合わせてスタジオを行き来できます。
大手ホットヨガスタジオでレッスンを受けてみたい人におすすめです。
おすすめポイント
１，ホットヨガと常温ヨガ、両方楽しめる
LAVA銀座本店・銀座グラッセ店どちらも、ホットヨガと常温ヨガの両方が受けられます。汗をかいてすっきりしたい日はホットヨガ、じっくり呼吸を深めたい日は常温ヨガと、自分の体調や気分に合わせられるのも魅力的です。
２，お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗
LAVA銀座本店・銀座グラッセ店には、LAVAが独自開発したヒノキとストーンのスタジオ
ウッドストーン・スタジオがあります。肌のキメや水分量があがって柔軟性がUPするなど、ヨガを受けながら美肌効果も得られます。
３， 男女共用スタジオ
どちらの店舗もホットヨガでは珍しい男女共用スタジオです。家族やパートナーと一緒に豊富なメニューが揃うLAVAのホットヨガを受けられます。
| 体験料 | 150円 |
| キャンペーン | 体験当日入会で 入会金通常5,000円（税込）→0円 マンスリーメンバー登録金5,000円（税込）→0円 |
| 月額料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円/月 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 全時間帯のレッスン受講可能 15,800円/月(税込) デイタイム 平日17時までのレッスンが受講可能 13,800円/月(税込) マンスリーメンバー・４ フルタイム 全時間帯のレッスン受講可能 10,800円/月 |
| レンタル | バスタオル・フェイスタオル・ウェア（上下各）・ラグ |
| 男性利用について | 男性利用可能 |
| プログラム | ホットヨガ・常温ヨガ・フローティングヨガ・EMSトレーニング・キャンドルヨガなど |
| 公式サイト | https://yoga-lava.com
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CALDO GINZA9
CALDOGINZA9はホットヨガスタジオだけでなくサウナや暗闇スタジオ、24時間ジムなど、アクティブに体を動かしたい人が楽しめる施設やプログラムが充実しています。ヨガ以外の運動にも取り組みたい人におすすめです。
地域最大級のスタジオを完備しているので、のびのびと広いスタジオでヨガを楽しみたい人にもぴったりでしょう。
おすすめポイント
１，地域最大級の50名収容可能な溶岩石ホットヨガスタジオ
CALDOのスタジオは室温40℃、湿度55%の溶岩石が使われたホットヨガスタジオです。銀座ナインの店舗は定員50名の超大型スタジオなので、隣の人を気にせず十分なスペースを使ってヨガを楽しめます。
２，オートロウリュのサウナ利用可能
店舗には男性用と女性用それぞれのオートロウリュのサウナが完備されています。サウナだけの利用も可能なので、日によってヨガを受けたりサウナに入ったりと自分の気分で選べます。
３，暗闇アクティブスタジオや24時間ジムが併設
CALDOGINZA9の店舗で楽しめるのはホットヨガだけではありません。暗闇アクティブスタジオや24時間利用できるジムが併設されています。
常温ヨガや加圧トレーニングのレッスンも行なっているので、ダイエットしたい人におすすめです。
| 体験料 | 3,300円 |
| キャンペーン | 入会金通常0円 事務手数料0円 1か月目月会費0円 2か月目月会費0円 |
| 月額料金 | HOTプレミアム 16,500円（税込18,150円） HOTフルタイム 13,000円（税込14,300円） HOTマンスリー4 10,500円（税込11,550円） |
| レンタル | バスタオル・フェイスタオル |
| 男性利用について | 男性利用可能 |
| プログラム | リラックスヨガ・ベーシックヨガ・ビギナーヨガ・肩こり腰痛改善ヨガ・コアトレヨガなど |
| 公式サイト | https://www.hotyoga-caldo.com
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スタジオ・ヨギー銀座
スタジオ・ヨギーは、全国に14店舗展開している大手常温ヨガスタジオです。レベルの高いインストラクターが数多く在籍しており、初心者から上級者までヨガの学びを深めて楽しむことができます。
ワークショップや認定スクールもあるので、ヨガの知識を身につけたい人におすすめです。
おすすめポイント
１，メディア出演多数のインストラクターが在籍
スタジオ・ヨギーは、メディア出演多数のインストラクターが在籍しておりレベルが高いと評判です。専門的知識を持ったインストラクターたちによるオリジナルクラスは、受けるたびに新しい学びを得られます。
２，専門知識が学べるワークショップを多数開催
レギュラークラスだけでなく、毎月さまざまなワークショップが開催されています。解剖学を学べるクラスや季節の不調を整えるクラスなど、プラスアルファのレッスンを楽しめます。
３，資格がとれる認定スクールあり
スタジオ・ヨギーは資格がとれる認定スクールを開校しています。ヨガはもちろんピラティスや瞑想のインストラクターとして活動できる資格講座を多数開講しているので、今後インストラクターになりたい人におすすめです。
| 体験料 | 1,000円（税込） |
| キャンペーン | 体験当日に月会費プラン入会で初月無料 |
| 月額料金 | プレミアムプラン月額 13,000円(税抜) スタンダードプラン月額 9,500円(税抜) ライトプラン月額 8,000円(税抜) |
| レンタル | マット |
| 男性利用について | 男性利用可能 |
| プログラム | ヨガビギナー・アロマヨガ リラックス・アシュタンガヨガ・メンズヨガ・マタニティヨガなど |
| 公式サイト | https://www.studio-yoggy.com/ |
イルチブレイン銀座スタジオ
イルチブレインヨガでは、脳を理解して活用する脳活用メソッドをもとに作られたヨガレッスンを受けられます。心身の健康や目に見えないエネルギーを体感したい人にぴったりでしょう。
初心者からでも始めやすいのが特徴のヨガスタジオです。
おすすめポイント
１，東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させたプログラム
イルチブレインヨガでは、ブレイン体操・呼吸・ブレイン瞑想が一体となったプログラムを受けられます。東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させており、心身ともに効果を感じられます。
２，オーラ撮影可能
イルチブレインヨガでは、オーラQという機械を使って自分の生体エネルギーのオーラを撮影できます。オーラには気質や身体の状態が表れており、今後のアドバイスを受けられます。
| 体験料 | 2,000円 |
| キャンペーン | 体験当日にご入会で入会金無料 |
| 月額料金 | 1か月 週2回13,200円/フリー16,500円 3か月 週２回36,300円/フリー44,000円 １年 週２回132,000円/フリー165,000円 |
| レンタル | マット |
| 男性利用について | 男性利用可能 |
| プログラム | イルチブレインヨガ |
| 公式サイト | https://ilchibrainyoga.com/ |
まとめ
この記事では、銀座でおすすめのヨガスタジオとその特徴についてご紹介しました。
オフィス街とショッピングビルが立ち並ぶ銀座には、レベルの高いレッスンを受けられるスタジオや美容や健康に特化したスタジオがたくさんあります。
それぞれ魅力的なポイントがあるので、体験レッスンやドロップインを活用して自分に合ったスタジオを見つけてみてください。
