花澤香菜さんとピラティスが話題を集めているのをご存知でしょうか？
「花澤香菜さんはどんな人なのか？」「なぜ今注目されているのか？」など、興味がある方に読んでいただけると嬉しいです！
花澤香菜さんはどんな人？
花澤香菜さんは、演技力の高さと透き通った唯一無二の声質で高い評価を受け、活躍している声優です。
2003年放送のテレビアニメ「LAST EXILE」のホリー・マドセイン役として声優デビューをしました。
その後は、「鬼滅の刃」甘露寺蜜璃や「東京喰種」神代利世など話題になったアニメでも声優を務めているので、ご存知の方も多いのではないでしょうか？
また、2012年には歌手として「星空☆ディスティネーション」でソロデビューしています。
デビュー以来4作連続でのオリコンTop10入りを果たし、2015年には日本武道館での単独公演を成功させました。
花澤香菜さんはなぜピラティスを始めたの？
声優、そして歌手として活躍している花澤香菜さんが、どのような経緯でピラティスを始めたのかをみていきましょう。
花澤香菜さんがピラティスを始めたのは、10年前だそうです。
もともと筋トレは行っていたそうですが、武道館ライブが決定したときに体力作りのためにスタートされました。
体幹のトレーニングや基礎体力をつけるためにも、声優や歌手という身体が資本の職業の方には、ピラティスはとても適したエクササイズですよね。
なぜ花澤香菜さんのピラティスに注目が集まっているの？
声優・歌手として活躍している花澤香菜さんですが、なぜ今、ピラティスについて注目を集めているのでしょうか？
きっかけは、文化放送「明治presents花澤香菜のひとりでできるかな？」（「ひとかな」）という、花澤香菜さんがひとりでトークをするラジオ番組の700回記念で、ピラティスの様子が動画で公開されたことです（2025年4月27日）。
「聴くこと」がメインのラジオに、映像要素を組み込んだ特別企画という斬新さもバズった要因のひとつといえるでしょう。
花澤さんがご自身のXで「私も聴き心地がどうなっているかわかりませんが、よろしくお願いします笑」と発信されていることからも、チャレンジングな企画なのが伝わってきます。
この後22時30分からは、『明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな？』#hitokana 🌸
700回記念！新たな定番にするべく、ピラティス回をやってみますよ！！！
助っ人にピラティスの先生わかちゃんが来てくれています✨
私も聴き心地がどうなってるかわかりませんが、よろしくお願いします🙇♀️笑 pic.twitter.com/12oE0JfEmj— 花澤香菜 (@hanazawa_staff) April 27, 2025
ファンからのコメントには「何と実験的な企画なんだ」「凄くシュールで楽しく聞いてます」というピラティスの企画がラジオでも成功したことが伝わる書き込みがありました。
また、番組公式X（旧Twitter）で更新された写真には、ダイナミックなポーズが多数公開されています。
本日この後22時30分からは、
『明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな？』第700回の放送です！
今夜は700回を記念して“ピラティス回”をお届けします！
どんな放送になるのかお楽しみに！#hitokana #花澤香菜 #文化放送 #agqr #明治 #radiko はこちら⬇️https://t.co/ITnOZbD0Cw pic.twitter.com/4XlvTRvAZc— 明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな？ (@hitokana_qr) April 27, 2025
こちらでは実際の動きも見ることができます。
【ひとかなピラティス回】
続いて、“オープンレッグロッカー”！#hitokana #花澤香菜#文化放送 #agqr #明治 pic.twitter.com/W5GkuKvtJN
— 明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな？ (@hitokana_qr) April 27, 2025
体幹が鍛えられそうな動きですし、今までピラティスを続けているからこそできる美しいフォームですよね。
近年は日本でもピラティスの人気も高まり、スタジオも増えていることもありピラティスのレッスンに通う方も増えました。
ピラティスがここまでの知名度がない2015年ごろから、10年間も継続してレッスンを受けている花澤さんのピラティスへの向き合い方なども、きっと多くの方に響いたのではないでしょうか。
花澤香菜さんがピラティスのレッスンを受けているのはどこの教室？
「ひとかな」の動画でレッスンを行っているインストラクターが誰なのか、また花澤香菜さんがどこのピラティススタジオでレッスンを受けているのか気になる方も多いのではないでしょうか？
つづいて、その疑問にこたえていきます。
まず、動画でレッスンを行っているのは、Wakanaさんというインストラクターの方です。
Wakanaさんがインストラクターを務める「Wakana Body Works」のブログで、文化放送の「明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな」の特別レッスンを行いましたと紹介されています。
また、こちらに10年以上、花澤さんが個人レッスンを受講されていると書かれていますので、今回の動画のためだけではなく継続してピラティスのレッスンを受講されていることがわかります。
今回「ひとかな」で紹介された動画では、花澤さんがしっかりと長年ピラティスを続けてきたことが伝わる美しいフォームや姿勢などが映し出されています。
では、簡単に花澤香菜さんがレッスンを受けている「Wakana Body Works」についてご紹介します。
「Wakana Body Works」ではインストラクターのWakanaさんが、ヨガとピラティス、解剖学の知識を豊富に使った完全オーダーメイドのレッスンを行っています。
東京都を中心に出張レッスン、オンラインレッスンを提供しているそうです。
残念ながら、新規のレッスンは紹介などが必要でどなたでも受講可能というわけではないようです。
まとめ
ここ数年、日本でも注目されスタジオも増えているピラティス。
花澤香菜さんは10年前からピラティスを始められ、現在も継続されているということからも、身体を良い状態に保つのにピラティスはぴったりということが伝わるのではないでしょうか？
この記事を読んで、美しい身体を手に入れられるだけでなく健康を維持するのにも役立つピラティスの魅力を感じた方は、ぜひお近くのピラティススタジオをのぞいてみてくださいね。
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