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海外セレブ御用達ヨガ&ピラティスウェアグッズ!高級ハイブランド10選

セレブにも人気のヨガやピラティス。さまざまなハイブランドからもヨガやピラティスに...
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【2025年版】おすすめのヨガ手帳2選!ヨギーニ・ヨガインストラクター必見

ただのスケジュール管理だけで終わらない、ヨガを楽しめる手帳を皆さんはご存知でしょうか? 今回は定番の「ヨガ手帳」と、ヨガスタジオオーナ...

ヨガインストラクターが教える、アマゾンで買えるおすすめヨガマット【8選】

「ヨガマットが欲しいけど、なにを選んでいいかわからない!」 「実物を見て買いたいけど、何店舗も足を運ぶのは大変だし面倒・・・」 「色んな...

オシャレにヨガを楽しみたい!タイプ別・ヨガパンツの選び方

ヨガを始める時に、まず1枚持っておきたいのがヨガパンツです。 ただ一言にヨガパンツと言っても、形やデザインなど種類が多いので、初めて買...

ヨガレッスン中はどんな音楽を流すべき?3つのポイントとクラス別のオススメをご紹介!

お客さまの集中力やクラスの雰囲気を高めるために役立つのが、ヨガのレッスン中に流す音楽。 でも、このチョイスって意外と難しいんですよね。...

アロマヨガの効果がすごい!おすすめアイテム&YouTube動画5選

街を歩いている時、何かのタイミングで漂ってきた香りに、忘れていた記憶が呼び起こされる経験をしたことはありませんか? 香りは、普段意識し...

自宅でヨガをする際におすすめのBGM【5選】とその選び方

スタジオで受けるヨガのクラスでは、何かしら音楽がかかっていることが多いです。 ゆったりと滑らかな音楽とともに動いていくと、集中しやすく...

ヨガ×ウェア ヨガウェアを大解剖!おすすめの「トップス」と「ボトムス」は?

「オシャレは我慢。」 最近はこの言葉を聞くことが少なくなってきましたね。 10年ほど前を思い返すと…ブラはワイヤーでぐっと寄せる...

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セレブにも人気のヨガやピラティス。さまざまなハイブランドからもヨガやピラティスに関するウェアや道具が登場しています。 「憧れのセレブと...

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