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【ヨガニュースNo.4】スーパーフードを取り入れた簡単健康レシピをご紹介します

みなさん、ナマステ!Yoga Story編集長のMARIです。 昨今の収束が見通せない新型コロナウイルス禍は、私た...

【ヨガニュースNo.3】カラダがだるいのは5月病のせいかも!?ヨガニードラで五月病にサヨナラ!

みなさん、ナマステ!Yoga Story編集長のMARIです。 何となく調子が悪い。何もしたくないー。最近こんな気...

【2021最新】オンラインや外で楽しむ!GWのヨガイベントをチェック

せっかくのGW。お家でのんびりするのも良いですが、どうせなら普段できない特別なことをしたいですよね。 いつもは受け...

【ヨガニュースNo.2】まん延防止等重点措置が始まる今こそ高めたい免疫力アップ法

みなさん、ナマステ!Yoga Story編集長のMARIです。 新型コロナウイルスの感染拡大で、緊急事態宣言が全国...

【ヨガニュースNo.1】東日本大震災から10年。今こそヨガで世界をハッピーに

みなさん、ナマステ!Yoga Story編集長のMARIです。 2021年3月11日、東日本大震災から10年が経ち...

ヨガストセミナー【腸活ダイエット】ダイエットのカギは腸が喜ぶ食習慣!?

ヨガストーリーでは毎月1回、ヨガ・美容・健康に関わるプロフェッショナルなゲストをお呼びして、セミナーを行っていきます。 ...
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