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30代女性で、子供2人の主婦です。平日は医療関係の仕事をしており、デスクワーク中心です。 もともと体を動かすのが好きで、学生時代からテニス...
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2024年9月24日
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BDCピラティスってどんなスタジオ?メリット・デメリットを徹底解説!
2024年4月27日
日本初のマシンピラティス専門スタジオとして名の知れたBDCピラティス。初心者にもおすすめで、丁寧な指導が魅力のスタジオです。 この記事...
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口コミ!都内アラサーOLの私がゼンプレイスに通ってよかった5つのこと
2024年9月9日
自己紹介とゼンプレイスに通い始めたきっかけ 初めまして、私は激務に耐えられなくなり3回転職をし、やっとプライベートも楽しめるようになった都...
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2024年9月9日
ピラティスは女性がやっているイメージが強いエクササイズだと思います。ですが、実は男性にこそおすすめしたいエクササイズなのです。 男性が...
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マシンピラティスは競技者の私にも効果あり!ビキニフィットネス大会に向けてZenPlaceに入会しました
2024年9月9日
はじめに、私自身の自己紹介をさせていただきます。 本格的にウエイトトレーニングを始めて約3年。 現在は『ビキニフィットネス』という女...
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ピラティススタジオ「The Silk」の口コミ評判 選んだ理由や通ってよかったポイントご紹介します!
2024年9月9日
私がピラティスに通おうと思った一番のきっかけは、韓国アイドルの細くて引き締まったスタイルに憧れたことです! もともと体型は気にするほう...
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3ヶ月通ってわかった【口コミ】アーバンクラシックピラティスのメリット・デメリット
2024年10月2日
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)は一都三県や関西を中心に展開するピラティススタジオです。 こ...
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Zenplece口コミ評判「30回大体3か月通った頃から本当に腰痛が気にならなくなりました!!」
2024年9月9日
私は29歳の女で、職業はエステティシャン、セラピストをやっています。お客様に施術をするので基本は体力仕事、力を使ったり、立ったり座ったりの繰...
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失敗しないピラティススタジオ3つ選び方と大手スタジオ一覧表
2024年11月13日
ピラティスを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいか迷っていませんか? ピラティススタジオを選ぶ際のポイントを、現役ピラティスインスト...
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