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2025年3月7日
私は愛知県名古屋市でピラティスインストラクターをしております。 キャリアとしてはピラティスインストラクターとして2年。今までで延べ10...
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【お腹痩せピラティス】 ぽっこりお腹3タイプ診断と解消法!
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突然ですが、歯磨き等の毎日のルーティンのように、痩せたい!ダイエットする!と事あるごとに口にしている方はいませんか? …って、これ、過...
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3年通っている私が伝えたい!マシンピラティスをパーソナルで受けた効果
2025年6月21日
「産後、なんだか身体のバランスが崩れた気がする」 「育児で肩や腰がガチガチ…」 そんな風に感じたことはありませんか? 私自身、...
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人生の先輩に勧めたい!高齢者にピラティスがおすすめな理由と注意点まとめ
2025年6月20日
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【体験談】zenplaceピラティススタジオに通ってみた正直口コミレビュー!効果や料金も徹底解説
2025年7月22日
長年、腰痛や猫背に悩み、整体やマッサージ、パーソナルトレーニング、ジムなどさまざまな方法を試してきましたが、なかなか根本的な改善にはつながり...
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【アーバンクラシックピラティス体験談】3ヶ月通った感想とおすすめポイントを紹介
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ピラティスを始めたきっかけとしてあるのが、普段から運動不足だったため、体重が増加し、困っていたということです。 専門学校に通っているの...
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育児の合間に“自分に戻る時間”。クラブピラティス辻堂店で整える、心と体のリズム ① ピラティスを始めようと思ったきっかけ きっかけは...
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「姿勢に対する意識が変わった!」TSUTAYAコンディショニングピラティス【口コミ体験談】
2025年8月7日
TSUTAYA コンディショニング ピラティスに通い始めた理由 私がツタヤのピラティスに通い始めた理由は2つあります。 1点目は、姿...
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私にはホットヨガより合ってた【The Silk体験談】月3回コースですが、それ以上の価値があった
2025年8月1日
ピラティスを始めたきっかけ もともと4年前から自宅での筋トレを続けていて、運動習慣はついている方でした。 学生時代、一時期ホットヨガ...
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